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壓力太大,如何減壓$ H3 {7 V0 F8 a! w$ B

% G9 I  [& e& n" n9 p請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:* }) C& B3 G# C% h  q: X3 Q0 a
睇 EF
) N: ?/ D- Q' d) Y
死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:2 s" Z2 u# q3 u. d7 [
壓力太大,如何減壓
5 n, s1 ?6 W/ F# I! H/ A1 I& D0 m7 @4 z: M0 I4 V  `
請幫我
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減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
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死佬無街去? 係度賣廣告!
0 p! F! A8 U3 {4 Y呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........% {8 S/ F% U9 d( s% n7 o
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
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又賣廣告啦
; M% \) j$ }1 k. G0 Y2 I" ]! Q1 X; v+ S* R& I! X/ L: \( G
p.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:. i" ~& b, ?4 M/ R/ d, n7 |
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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
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, r, H; M) H9 `3 X7 n1 e頂你唔順呀!: K3 L$ a% B/ W

0 [6 ]0 m- ^2 n9 ^都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
6 C1 k0 K* t" S% N- K; ]壓力太大,如何減壓' J/ d. x, V0 }1 P9 v/ f' q3 h
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請幫我
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# H, j* k1 X7 X7 t/ h( U. |2 e好多ga bor.  好似~8 U1 t; ]! d* J! L5 w+ q5 z( H# {

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希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:# M* v% f: p$ F. k4 i2 `
壓力太大,如何減壓
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請幫我
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如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。6 a' y- Y8 F" k2 u
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。6 c. w9 {" [" f' n6 q. h
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若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。+ G% w, e* k5 b* t( _8 ]# u
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所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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