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壓力太大,如何減壓1 W  V  O4 h$ T' ^
/ L# C# a5 E1 ~
請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
( w. y, V# s1 M" A1 O" j睇 EF
6 z" A+ q$ Z" k0 \: y. b  W死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:# o$ L0 v9 C5 n$ s! {
壓力太大,如何減壓8 d. L$ h3 M* e4 J4 o- v; A! w0 t$ i
* q( H2 t* O, G* `. [$ J2 F
請幫我
+ N, _- l. k) O8 X2 g, d' M) p8 H
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
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( ?8 S+ d# ]/ o( {死佬無街去? 係度賣廣告!
' V6 i( t2 n/ N+ h
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........1 @9 g# V4 i* N+ }- n
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=1 e6 j# r0 u1 }) x: E

/ o. o5 E6 `. ~7 R又賣廣告啦
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, U4 R+ N1 {' `, R  _2 w/ H& Y' |p.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
: j8 I# X! S3 L6 w, ~
( B1 I( c+ f, ~' Y$ s0 I; ?呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
& c0 E9 D& h* z1 }9 i( o7 M7 X

9 L. R$ ~. f1 h3 R頂你唔順呀!6 C0 |, g3 i6 M
9 ~( h- \1 M. s! T% m9 J! m
都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:+ [5 x7 M' v* {' A* Z1 q) [8 W3 @
壓力太大,如何減壓3 o: A7 o% Z4 D- j: g* @

/ U( n  t4 H, d請幫我
# B" j! d) y2 M) R. F: c( h* A3 ?( s% T- ]& I4 o6 _6 K
好多ga bor.  好似~2 g& [( V7 I( ^9 o0 G" f
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Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:/ L' X/ n7 S7 g" z
壓力太大,如何減壓
0 w; k3 `3 P; C: q9 V5 h! Y4 P. [# v* V8 `1 K# l
請幫我
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如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。  w/ w8 Z1 j* A3 ^1 l/ D
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。& m9 Q9 T* k. Y" A3 r0 M( L
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若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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# |3 n# _9 D; x! R所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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