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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
$ N1 W! X; Z5 T: H$ m/ S$ A7 B" ^1 S0 P! t8 [: Y/ u; a% @
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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:7 H2 C7 m% R$ F% G
睇 EF
$ ~  `& L1 A. K/ B, }# I" b死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
+ ~4 {3 b1 ^% l! N: C6 |壓力太大,如何減壓. D6 e' G+ F. s% G' G5 K- y5 B! ]

0 X* X; ?  E) Z/ P2 U3 O請幫我
# J) S& ^" h: z# y+ V減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
; x7 k- g$ @# R! F( t& R4 j7 j2 @  e" [7 I+ [+ o$ E% }1 A
死佬無街去？ 係度賣廣告！
7 q4 _+ F2 K/ j$ n) p) T呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........2 N) _- L- V5 d/ h9 W
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
6 Q. Y: F1 L* _% T+ z" G2 r# ?+ p( p
又賣廣告啦
2 o$ Z8 l7 `2 S5 V( V' q
) T5 T% b  g- p- P9 sp.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
, ]0 _) _8 V7 P# o
. F9 ?2 W$ n  Y4 R$ e" k0 x8 O2 o呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
, b1 q6 B' {9 G

0 Q: Y$ y2 e4 Q# F9 q頂你唔順呀！0 N0 s3 l: w! U" y0 ~5 G$ e
6 q6 f5 l, N, F( A9 W
都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:4 M/ |; m& X) h4 I
壓力太大,如何減壓
* }  e  `- U2 p4 i. h& u5 l6 H- l4 }+ f- R
請幫我
% G3 U/ X6 {! L6 t3 x( H/ y" {% q
, x' I- O4 Q* F6 J/ N好多ga bor.  好似~; T* W  i' g* }/ _+ F0 @5 f

8 {! K4 r1 v! z, p3 d1. 搵人吹水
( c/ l2 _* B+ q7 p7 H' y% a2. 做運動, O( k3 W9 T. A& h
3. 睇電影
( _/ \6 ], M) {' e% @4. 出去行下 睇燈飾
/ V3 x7 N0 z2 u+ ^5. 開趴地
4 l2 {5 n9 W) ?$ S  G6. 瘋狂購物
2 i' _. e8 c; H7 l$ w/ U7. 打機
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9. 0黎26FUN (上網)
7 e; K$ y% B3 j$ O7 h* _10. 大叫 etc., w2 f& Y1 [/ g! E. ]

4 E4 W, p0 g7 u1 ~; J: a( [% N希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:& p7 c: w/ J. L+ E' Y
壓力太大,如何減壓
: ]% o+ C& R" x) Q0 |6 L' }) U3 T2 H/ _7 N9 k  _" {
請幫我
- z. K! V9 {, x* ]. j2 j
( D8 z3 z$ |; E2 [) A
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
* i" U" B9 w6 F
2 r7 t( e- i3 z& u4 W& O其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。  h4 h' g# q- I* G( c
( b6 `6 a6 u  \$ O1 w
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。% i& N* O; R6 V. E: W: g, i# Q

, \; n8 H5 ?! b8 h% P" ^( C; H9 B所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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