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壓力太大,如何減壓
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: M8 O$ Y5 e* p) d請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:6 u6 w. j9 s/ J! Q
睇 EF
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死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:) ]5 }( m" P5 Q  J0 `5 x+ y
壓力太大,如何減壓# ?& v/ P/ k; {' r
9 Q: J5 U) v, ^4 k
請幫我
8 A2 \+ p4 {6 S- c# r4 D& ?減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:7 l3 ?( u% q  @& h& ]' ?2 Q

5 T7 A$ z! l5 t死佬無街去? 係度賣廣告!
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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........+ v/ s  h6 q3 A& z7 ?" u' {3 j9 S
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=3 p1 y1 E5 I' ?
) R7 T; y4 U8 C% ?
又賣廣告啦
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p.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:7 T# O3 @! _; F* m; ]

; f) s' Z- P. x/ D4 A! S7 v呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
  G0 a2 D. U' D1 P. N6 U! v1 o2 ^+ `

6 y" |1 `, M; f頂你唔順呀!5 L1 y) v( D& p/ H
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都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:0 W* x: x. a8 @# e5 t6 a& X
壓力太大,如何減壓
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請幫我
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% H# b' x5 \9 C好多ga bor.  好似~
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希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
6 {* n* I2 Y. ^2 ]  w6 Q) B' _7 N壓力太大,如何減壓
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請幫我
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如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。" j$ M' C! W4 T) v2 c2 a
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。$ o# w' k. x4 ?1 x1 z2 J

1 z+ f8 J) g) ^6 I- j1 t& t若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。  y7 ?  m3 \( e8 t
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所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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