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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
; |( H$ Q% D6 t- q. H. _: B材料：杏仁一兩,薏米一兩.
9 E$ E) U% K8 s( I) G7 A" g" \用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑., s' r: J+ S: _( W
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消除臉黃' h& p1 w) y- ?5 b! j: t2 y7 o* D
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
2 U5 p4 m3 j: R7 n$ v _0 W+ G用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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4 \" b1 J( n6 C7 C漂白臉部5 s& E4 ~! E. [2 Z4 w
材料:白醋
3 A9 I* H' R5 _6 U4 k$ c用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.) }( u0 k H$ P/ i& v
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治脫髮.烏黑髮$ k o0 U: _! N& d
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
V4 E) m- I2 q6 t Q2 p( @用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.' ] {( e) c4 t3 y( V3 |( E
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治療暗瘡
: u8 A2 p2 U, W5 [' U把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉./ n) y: }/ U. ^
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.* A( B' C; E2 t+ J n" v
9 S; r5 X+ C3 w第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
" \/ ^2 `7 U: R4 _4 T/ s+ N用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.; V- f& W2 U+ D5 ?1 G2 v' h
1 U" O7 _' L& ]. I第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時6 q$ \, T. U: X1 V h; x, u
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 * ?0 `2 L7 t$ L
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使皮膚更加漂亮
5 e% C6 A0 ?5 X5 @城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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" E8 U1 k* n; u% T1 X# ^材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. & V. A- B: U* v* W
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. |, Y& O- j4 Q5 i紅棗牛肉湯
- N ^6 ~6 R. P1 W m此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. + p, }2 [. z, S4 }3 B
( Z1 F4 ~: ^- \3 g% t材料:紅棗.牛肉$ {4 o: N. _+ K% a- I, ~0 U& l
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.. G* t% b$ h0 l& k. i3 z& B
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乾性頭皮的療法7 S! z5 G3 I' ^* i
材料:大蒜.醋.檸檬汁.+ k, q" V1 Q# p
) J, s- Y: Z. E, ?8 O3 E方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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, H* K# F1 H8 x油性頭皮療法
% e1 E$ P* j6 R3 R' f材料:菊花葉.桃葉汁., }" K, b- c9 C: _$ X
8 C+ W9 u+ I7 D9 j2 b方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
+ X0 J2 `- Z: ?; e2 o; e腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
$ u( x; r8 V! x% _: S9 C注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 w3 e, U4 \9 F2 {/ t" d
& z _/ r; b# t4 M, I/ I3 G1 ~! y6 X. J5 C7 j# i
治療肥胖的藥方- V" h8 H/ `( f& `1 [1 Z
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. * J! e, n' l5 c, X* y
% A3 }! D6 r% t/ D3 X" Y* q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 7 ?4 m; x; l! k6 _9 z
) a$ d0 ? s4 V( n8 p( d方法:用水煎服. 3 i! A4 i7 ~( S% g
/ U. H7 Z9 X2 u應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. : Z3 |8 ^3 C. C5 q
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
9 E/ B M% L, J* u( ~* ^+ d2 |1 i對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
6 i1 o% m9 J- Z/ U/ Y1 q材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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* L" t6 r* @' i1 y7 y9 p; E& e9 m* o方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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9 z3 W. e; s9 M, w+ i3 d! q防止腋臭 $ ^3 d7 b* K0 m8 E. N9 V2 l
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片. H. t6 w% |+ d, x
7 |3 z6 B Z8 O3 V4 P' n0 t方法:把各藥研細塗抹腋下. ]% b" o' K" ^ ?; Z& c$ y0 c: t
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治療黑眼圈
1 l0 h; Q9 w5 V8 Q黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.1 M7 @0 S0 p& H" M
X9 V1 [2 H4 z; S8 C% M
' s* p, K: c9 T對脫髮有幫助的小食6 V% e a$ D* f* Q: G/ o
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* Y9 o( u9 a! ~. u) Q; h
7 k3 W6 P. e: E0 o/ s做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 . r; w) i+ v @; l9 ]; l
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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7 ]. J# z+ [5 o3 f7 ^方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用8 G5 k9 a3 D& X* j
* @' z9 D2 b, X* v4 w注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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0 ~9 f4 |4 X# @, X- q方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.5 j: D# r! J$ ]5 L! H
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.8 ` I5 ?$ l1 }9 V& N
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- S9 W a0 f8 U/ x8 u# @/ Z去皺膏
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4 V X. a" m6 G! W- C( q秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.5 l0 S1 A: U) N/ }: v- O. }
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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/ F* H6 ~1 l8 ]4 x珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- Z% S1 }4 S: k' A
0 e5 v% A. ^1 W8 p1 c在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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