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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚" d% ]# M4 o& z& ?! u$ e0 x: T/ B# o
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
% _7 b6 F9 _+ f4 i用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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' X. h8 |/ c* h& F0 Z$ [* i消除臉黃1 f1 m! N" [& P3 @$ ?: G
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
7 [" G4 e0 H+ j% I& A" ~9 N用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部# W7 o: k0 P0 _! @
材料:白醋 0 M8 N" M& `; A- y% `' F, V
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.3 y* W" o' G. g: j5 }
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治脫髮.烏黑髮
* F3 I, O2 P7 p5 O5 Z材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 8 s2 Q7 \5 g6 n* w' z. v' A
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服., a2 j y" \! S
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4 ]. d7 d- Z* r0 }1 ]治療暗瘡! W9 H3 g1 h, r$ l T4 y. q, U
把暗瘡的治療分開三個階段.
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8 H! D$ m& T" _8 f第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ h$ v, ` n% {4 {- p- h) Z用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.! `7 L. I' B* V/ T! l+ A1 z
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
0 d- _: j' D% U8 s1 O$ J用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.: J4 [4 K6 n8 Y9 B) L: h7 i4 E
/ w! R$ P7 h, R" w" m! a+ ]. f第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
0 g7 q$ C% o( B H用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 1 x( x+ x) C4 N" J
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.9 b O% _% e& j! I0 f
, r% Q6 c7 d0 i' c3 ^4 J7 `材料:細米糠$ J+ P2 r1 E( }8 u6 e. X& U& d
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. : `2 L! Q9 I! z R& |. a4 s i5 \
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) s( p' d% j A紅棗牛肉湯 * l1 g4 b0 J6 p, h$ f. @9 |
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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Z: _6 ~- p- g. u材料:紅棗.牛肉% h. B* t2 [6 D5 d$ ]
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.: B5 T- X: H8 R9 s' W. P; R
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乾性頭皮的療法2 e; X3 H( L, \' U2 }- G1 B+ S5 e
材料:大蒜.醋.檸檬汁.: I6 U4 h1 W& q3 l
1 J. M' r# K* [; N方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.' ]2 I, T5 ^* I* d+ W
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油性頭皮療法 ~; O8 b. T4 y$ Z
材料:菊花葉.桃葉汁.; H0 t* }" L+ ]
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.2 Q5 x( n* A' W+ n! L+ ?! H" H
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% X. X* v- U8 S4 Z預防肥胖方法
1 Y7 Q: b: P% J5 ?+ [腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.9 e: X+ X* }6 q/ L0 C6 ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用." m0 Z- M) r6 I: j% b
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1 r# J @$ \. f I( [治療肥胖的藥方& E: ] x; W5 r% x1 m
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 9 J: {3 e0 B. o8 Z
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. + f5 _) m7 j5 K, t8 N2 `
# t, F' K2 U7 A" e' w方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# g, E8 D6 p0 I+ |9 P注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% n! E( c- h' ] _& z) u6 C8 y
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: Q% U& N5 H; N' l/ G9 Q對體形肥胖的療法$ i: c" B$ q9 U+ g7 L+ I& `8 k
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. / J0 H! D ~6 [2 q
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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6 } z* \5 h6 J, f. e方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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6 R4 Y- g2 Y( T, {9 t c注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
( P+ S2 @7 @$ I8 p每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.0 g* B" {9 F. j) h* S
1 |- M$ A& f; z- X" a材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.3 H; P" N4 o8 u+ H9 A
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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4 L- k4 E2 Z2 K+ H7 o治療黑眼圈
; W. z* a' _) r* K" L* f黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
$ X9 Q" G& ^: H _脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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% v1 e3 K) q- `! W1 i1 [" L' f材料:桃仁,紅砂糖,各250克.* f7 v' p2 L+ W8 A8 p' I, I
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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: L0 s7 d1 j$ X8 W- i# q藥方:對貧血.臉無血色者4 Y' }! p/ N% h' E* H& |& J4 t
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: M! q3 b( l8 ]( U3 C; G/ J
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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% c' l3 ^6 L7 ~& k# N6 M藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等% h4 |1 a4 [0 V- m
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.! d9 H$ T! C) C% j
+ ?: C! d8 K; V6 m0 }8 w, T
注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.3 i3 _$ t% t. _
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! x4 w$ {% ^/ H$ m F去皺膏 4 t: k- i# |9 j5 C
, u" @( v/ @ b秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.( S$ P W. q- n. r
1 B' D1 m7 o+ z+ g$ ~材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.2 g, v& e' W' v
' y, y; ?; J- p9 B# {( d& d方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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H+ C6 @$ k' ^& q注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.2 b) v( [7 @; W# g& e( V! P
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' @( E+ U( Q+ Q0 F& U. E! \清代的美容藥方# r* g8 I: j+ y- }
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 5 { \) q' x6 ?& X
7 f: T" h* _3 @- O珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.9 y( f, F4 \( p" v
3 F V. b" v4 V+ o7 J在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成: ]( Z+ T! _+ V$ i; z1 N
' d6 q: V: b1 U5 J/ s, }2 b; P3 w[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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