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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
( |" ]: Q% E4 |4 M" W材料：杏仁一兩,薏米一兩./ k# ? J. m' I+ E( F7 ~( ?3 \
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
% V3 d* A9 H! S0 [' t材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩; o$ J& V3 \/ G7 d
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用./ ^9 i9 o& @8 r; L9 s+ P8 S7 r
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6 z+ l$ ^6 o* a, w" Q, E漂白臉部
4 `" \6 m0 t; C: |. x, d! M8 o材料:白醋
5 Z* h' |1 J. A" {用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.' X% a/ a6 l- e5 u- I8 e$ n4 z; L
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- D# v, t& j/ w7 m+ N治脫髮.烏黑髮
6 { ^" A1 M9 m! y; q5 e材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
}8 Q8 I L7 F# ]) J: X用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.; A( I2 B4 p* i% P8 I
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) B: j' G' R9 T3 E+ I7 r( D治療暗瘡( T K1 K$ i- q
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉. ]1 x: o& e0 m. |
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.0 c" \: J- Y5 z6 _6 ~5 _
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
$ ^9 S+ m$ h( L' M+ c用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 / F# u; ^0 U4 A; o& }
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使皮膚更加漂亮
0 L& n! v( Y! s! m城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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5 s* t8 i% c& B" m用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ! Q% V2 t' J0 q! S" g: v
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8 k8 m) ~; |6 ^ [4 T1 w! M紅棗牛肉湯
0 R! ?% q3 Q6 k3 A7 U" q: K此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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+ }) Z( `( J2 [& M- i3 s材料:紅棗.牛肉( `- r3 ~- i( F" | E6 Y
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.% N* U/ o: D( e
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乾性頭皮的療法
9 o( F$ W3 s: A材料:大蒜.醋.檸檬汁.1 o6 r) p' ]* @* \
# U) D, H8 n0 d方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法% ]& I V, X5 [- n) }- D
材料:菊花葉.桃葉汁.) H( K1 A1 S' Z( m" M5 I
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常., H) `$ M% Z$ Q& P
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b S0 t; ~3 u8 }+ _預防肥胖方法
8 y" z, c- E' b S6 }' I! [腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
5 y# y# ` l; z3 a注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ _5 a1 K; ~% t+ ?4 U* D( B
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治療肥胖的藥方+ _, b5 B" @( \ b; w: N/ B
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 8 X, ]8 G" [# v* r: \8 B) S
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. % z- ?) b9 A" Z o6 I' P
' x# K; M; C0 w( R4 X2 L" {方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
: ~' |& ^0 Z) i注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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& i8 q4 ?$ Z' K% c% @- i對體形肥胖的療法( g- M; |+ t6 E- g5 a& k/ t0 I0 n
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
$ \& R* j9 s q材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用., X$ K/ [2 r; C# g9 M; a+ _% ?
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
: F% M0 e0 @; t每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.$ w+ Q9 x8 a5 y* ^: A
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.0 k g! q4 h& e( V9 g$ d% b( O/ [2 K
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 7 _: ~) P3 P! @0 L( W, Z( h
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0 H! q/ l3 \3 c) Y( [8 W- Y治療黑眼圈
7 G, A& O; m( }( _3 W黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.' P0 \3 E& \- d0 {/ w
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0 A$ C4 t, c" t$ n* S對脫髮有幫助的小食8 ? w5 }/ x$ Z# |! ~: W
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.7 I6 ?' {4 Y8 ~7 y
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.% e2 v3 w4 p% W& ^+ V- Y
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.& V3 P" V. j. f1 N0 E1 D, h
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美容良藥 蜂蜜
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1 M9 I: D( y$ v8 B# L一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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" k; i7 Z- s6 H方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.5 V/ l H0 h2 m1 y# l/ ?
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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! {5 X! P+ |) u' k方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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4 a" H) @0 {! e6 X雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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+ }1 Y/ t, q6 r" n1 X/ d注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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/ J- r* M7 {7 E/ M( u: L材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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0 s9 V: C0 g8 G5 v9 u) f方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.4 e; a& [: V+ h
- K* T3 u& ?: B/ K/ R8 `注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.; B9 v8 G+ l3 A
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9 }+ \4 D4 T( i2 r! O& K( a清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. % m, D2 D2 {$ M. g9 v$ E4 D' C
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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' X' z: v x1 S& O6 Y在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) I- _; T0 |& K! O$ q. @
_( T' d; a( H8 a[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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