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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
3 a6 B/ ]( M/ H2 v. K% S) E; t4 _7 }8 R) r, B0 v( Y
個註場教練都幾勁
3 r: {9 o' Y! q" t* O1 L" {! }9 U% E. V6 M# R* D$ I& H
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:: k% _& n( x' K3 }
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
8 ]; R8 b+ m' m- N" E. O. p8 c' b) k& a1 D
個註場教練都幾勁: S; i' n- S' g, w
3 L5 i' I6 p% ~. _. I  H
唔知大家有冇玩gym呢
1 z- O0 `: B) s' V3 M" `5 ]+ k7 {; M+ m2 h! G5 N/ L( m3 V
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..( [/ W( q2 v$ p4 ?/ v/ O  x

+ V  X) A8 [9 L: C" H# `如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
% C6 M5 k9 \% h1 Z7 U3 o$ e# s% l; X/ W3 b5 ]7 I! _. c
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  3 A. B% @. s5 {
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:- G* J2 U+ B- O- U- H6 J& G+ X' T
唔係d為左身形好d先健身架咩..
8 E, j! u  v% h! q' m/ ~/ x: g1 L( x6 [# x9 ]( u
如...
+ u( x4 _' M4 N; J) @- ~# Y3 x5 H; j# `6 z" |; [
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:/ [" w* I. ]) m+ q- _4 e# T
9 E1 `( P6 _# x$ t* c+ X5 L

" J) c9 u. x9 v/ v! s" L9 s* F咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
9 P+ Q) w  U, `) C9 V7 C3 n4 X0 ?/ i/ e+ n( y
+ p$ y7 d+ ]0 {1 A
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:2 k1 s7 {+ U$ Y% Y0 r
4 D- }7 [) R) U$ v- V7 ]5 K
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
8 j6 a* S8 A* z. ~& z  B" G: F' ^' E3 w" c9 h
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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