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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身! p; ?+ \+ ?$ ^: o
/ l  U' U1 M* g
個註場教練都幾勁
# O$ J9 J) g4 Y; w; ^2 [5 y: q
1 d  b1 |# I( ]# G4 _9 j唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
" U1 h4 \/ J/ X$ \0 G4 {9 ^$ f小弟係大埔既李福林體育館玩健身* x; ?5 K" Q$ X) R) m

0 U$ B/ A% l. w/ P+ }個註場教練都幾勁9 M7 U' \7 s0 J$ Y" I4 U6 E; R# b$ `2 T
- q6 T) t9 O: D7 g% N- ^. S
唔知大家有冇玩gym呢
6 `/ o/ A% X* d- ^8 h
6 C! x! K7 C& E2 x唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..
* M9 w/ v7 u# P8 W3 P3 q- f' u1 {$ i+ a$ j' `0 a) _0 U
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
* V( f1 z* k# r8 N- i
* c$ S9 f6 t, O4 G/ K- v好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  * ^6 X; q. |( a1 ?4 G" u2 U
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
1 s! Y# |1 M: Q/ k1 D唔係d為左身形好d先健身架咩..
# B" V8 i8 k8 z1 X6 k- m) _, U1 A5 c
0 {$ E9 a' M  O* z如...
6 y' ^* u. [% X" W; o# J/ R: S) L
& U% Q/ |9 t& F& X咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
3 i9 B& k# r0 T1 N+ R
% Z' x% d& Y  T1 R6 B( O& @! T9 u  U6 y
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
, H8 |* P  j( e& Q- k1 k, F7 }$ Y( u
2 m) o& {3 |" U/ q. i0 O2 e& v
( u: l! ^! S3 U
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
# M/ n) Q( u9 c& }8 }4 ~
; n- U' x) W, }0 {健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
9 P$ U" m( b1 @2 Q' p
+ b3 p. @+ w1 G4 c6 Y- i% I
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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