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如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
換左對腳...
Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
  u, |" {  _* a( p本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
/ Y% U7 _$ w8 a5 O死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
# m1 c  _: G  d5 I' G# P; Z; B
8 ?. b0 E! f% z/ L死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
1 J+ C) {0 u( \, N: |+ A
5 j& q0 Q& c6 ~) p" x+ f% P0 q/ q) p- ~
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
美好的沉澱了 沒有火花不要燒 愛過的 成熟了犯錯只因失戀太少
Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
. r& R% _8 p8 Y" q* H
/ I$ B8 a7 F- }/ i, h( k4 B: _. e( [: Z3 \
* Q  D* c- l% @7 @1 `
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
) P7 \$ C1 |5 A. r/ D2 W
又得喎
8 \  s4 F3 P: F, }蕭先生最叻就係整大d野
Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
% O% K& q( Y& X# J& }  f+ w( n  a; U
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
* n! x7 S' O1 L; I! g
okok.唔需要短時間,有咩辦法
Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
- q! \* J' p- o- z; i: v* D
1 i( l. p  M& N$ G* }4 q4 a1 n1 o+ Cokok.唔需要短時間,有咩辦法
7 ?0 U* R8 v* a5 n4 k/ I跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架9 ?% S! r$ O) e+ R9 A4 s- E
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
Squad or biking
踢波..
1 J/ W9 p# q' U! b跑步...
man utd~~~CARRICK

Cyndi Wang
日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
  g9 R. O1 H+ H& O( c2 r& C
( n/ Y* r' w# D& o% m踩單車都應該得...
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