|
- 帖子
- 305
- 精華
- 0
- 威望
- 10
- 魅力
- 29
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2008-5-26 12:37 AM
| 只看該作者
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍 : S9 P" O8 Q( h0 p: A& j
0 j& U+ w5 }& R; [8 k/ h . |: N; C# h$ j. s
（中央社台北二十一日電）媒體報導，科學家的研究顯示，要靠著睡眠不足的大腦追求完美表現，可能會帶來危險，因為學者發現，儘管睡眠不足，大腦功能還能保持一段時間接近正常，可快速完成工作，但同一時間反應會變慢，視覺處理與注意力下降，學者認為，許多災難如核電廠事故可能就是因此造成。
) t) D/ c& a( I英國廣播公司（BBC）報導，這項研究由英國杜克大學與國立新加坡大學共同進行，報告刊登在「神經科學期刊」。$ N" {6 I8 F" x
1 {7 N W9 D# w# F" z9 i/ M
研究人員說，這些發現對於必須從事夜間工作的人意義重大，例如長途貨運司機或是出診的醫生。/ _8 C6 I4 x6 i
L! C& \$ D# N6 r+ [* `
報導引述研究主持人齊麥可教授說：「一段時間明顯維持正常運作，會給人自以為足以勝任且安全無虞的錯誤感覺，但事實上大腦運作的不協調會產生嚴重後果。」
2 e H; Z" S7 e+ b# l( I' k
5 Z& k* Y0 G3 _2 R研究人員發現，睡眠不足的大腦通常可以處理簡單的視覺資料，如閃亮的西洋棋盤，然而「更高層級的視覺區域」，負責定義我們所見到的一切，卻無法正常運作。
; q: Q* y1 R4 h7 Z1 W6 }2 ?$ L* k5 j' ?! N
報導引述齊教授的話說：「睡眠不足的危險就在這裡。」5 q1 K4 N9 A: k( B d8 e
; h! m( C2 s8 W* r! c研究人員利用「核磁共振造影」的技術，測量血液流往大腦的狀況，以評估腦部活動。3 S. ^% ? b/ Y& {
0 I1 E3 U0 f9 T9 e+ o, h$ J6 H5 H
研究對象分兩群，一群人晚間保持清醒，一群則一夜好眠；研究人員要求這些人確認在他們面前快速閃動的字母。( G v d; h a
3 l% Z; a B; x5 a W u他們可以看見大的H或S，這兩個字母都是由許多小的H或S組成；有時候大的字母與小的字母相符合，有時則不。' e2 {1 ^1 O9 X/ ?
, v, i, k9 I- u7 J/ M5 o5 [
科學家要求自願受試者在兩個按鈕中擇一按下，分辨體積較小或較大的字母。 ?" s; R) B- h
6 _8 Z- U8 X Y
在緩慢反應中，睡眠不足的受試者在較高層級的視覺皮質活動上出現大幅下降。同時他們的前額與頂部「控制區」無法進行慣常的修正，事實上因為注意力的下降，他們根本無法啟動這種修正功能。
, C: U" T! f$ a
, F, F/ f$ p3 i+ j; d- E# Q! y$ Z視覺處理的失靈，只會發生在睡眠不足引發的注意力下降情況中。
5 }( O" @, P0 ]: D6 N8 g; A+ y V7 q ^6 \) u$ T+ j/ \1 Y
報導引述哈佛大學的薩波博士說：「這項主要發現在於睡眠不足的人有時能正常工作，但中間斷斷續續會出現類似斷電的狀況。」) [7 B7 V0 M+ n/ i$ w
3 @5 G8 [) P- }, y/ ^倫敦帝國學院健康照護睡眠中心的康明博士說：「睡眠不足據信是造成重大災難的主因，包括艾克森瓦狄玆號油輪漏油事件，三哩島核災與車諾比爾核熔毀等重大災難。但對於這個問題，我們是否能做些什麼，實在令人懷疑，目前唯一的解決方法就是確保我們都有足夠的睡眠。」 |
|
