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發表於 2009-8-2 12:21 AM
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要知點解唔開心
' s/ W* w1 w% N8 b0 w1 M( z/ u# H就要睇下你有咩令你唔開心- a0 ?$ M, j" Z3 V
開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心' {* ?1 H5 f* o- t% o: e: T
好明顯,你一定有很多愁...
! j( r# ~3 q4 d0 [' d負能量與正能量,根本發自你心中
$ ^, r4 v2 P+ S. c8 @0 o! c不然的話,人不會有感情吧~~~0 [' j/ ?/ A4 A e
要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~, N: ^! |2 J; Q
讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~
, Y" d' M- [9 e' h8 b& v+ g, J紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~' h7 x+ H9 v7 m6 U1 J/ V
定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^6 U' Y1 Z0 {/ K' B, I- e0 m$ G
加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~ |
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