|
- 帖子
- 5259
- 精華
- 1
- 威望
- 1914
- 魅力
- 7282
- 讚好
- 5
|
1#
發表於 2009-10-22 04:16 PM
| 只看該作者
左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
% p8 h. g9 ]! E) W! O$ O: t! N答：一樣。7 |4 ?. x! L5 s9 L# h) s
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
" c2 [$ ? I- l: T因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
, f$ G0 _' `, Y3 A) y, a我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ . V* _0 Y8 M7 U) y( Q
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
! q0 U( e8 }+ N! K, ]# b' @8 [這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 " j$ V6 w9 b. C* n/ @
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 $ E+ N" s% y. z. }+ G% e. x
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 , N& R) Y" K2 v6 C
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ ; F" b& L' P$ j6 e
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ 2 |; _! y& U7 ^% @
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 0 E4 p' w/ R& o# g* n( X5 h( y
右邊＝太陽( @. o' y: y4 ^" s5 u
左邊＝月亮" l+ x; F+ l2 n
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。+ l2 I& h+ F4 f; e( v
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
4 x4 U7 s% @+ m; l
+ V# r% A; I3 U* S頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
) w6 L) p5 [ r7 P! c( {8 Y疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V |
|
