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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 吃早餐的十大好處
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tlkwan

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發表於 2009-11-24 11:48 AM | 只看該作者

吃早餐的十大好處

吃早餐的十大好處
1 C2 L0 x# `6 h7 Y; l. p0 G/ L3 ]1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。. O/ Z- i1 g/ G. K3 y) s, J
2. 提升情緒* E( U# V! b# D3 w
3. 提升思考力
. V9 Z' {% r" u4. 幫助減重5 |7 K/ H2 P. I7 P& _# r1 U) l/ R! I
5. 保護細胞
- J8 h/ |2 }, k% T. E. L6. 消除疲勞
/ r; I2 q5 s, {. g7. 増強免疫力
+ z( N! e' n  |3 `8 R8. 美顏美肌8 V7 _3 N1 y1 M: F8 g; x4 Z
9. 臉色紅潤
) Q$ v1 ^( I) W! `4 P# `" H10. 增強身體代謝功能
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人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
V_____V
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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 只看該作者
吃早餐的十大好處9 f' F2 H2 r: {- t: T0 z) ^
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。
* m9 s6 p0 M" a! L! L2. 提升情緒! I1 }2 ~# ~7 _& _
3. 提升思考力
; m) z5 n# T. b8 y4. 幫助減重; _, }. q+ n" f4 L
5. 保護細胞1 F* c8 @5 A6 I' {+ f2 G2 [9 `
6. 消除疲勞
, |7 D' ?- C  b. V4 d- q# k$ _7. 増強免疫力4 u2 o, l" g) \
8. 美顏美肌6 f. L( N# O$ ], c% V, \! ]/ U
9. 臉色紅潤
- p6 J( Y0 H4 b) j5 Z. d4 J  f10. 增 ...# M- H5 G1 g+ e7 ]. Y
tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
8 X% ~- ^/ n  W

0 j/ I% A$ C2 L* n( q第一點幾有創意
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kuru

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發表於 2009-11-24 12:54 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重
- s1 \8 w' Q) `( v1 a食野都會減重??
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infjlam

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發表於 2009-11-24 02:40 PM | 只看該作者
點解會: 4. 幫助減重; Z3 |( J* a) x9 T! s
食野都會減重??
  G, Z4 C* [1 w: \. ~: n$ e

3 x6 f9 Z5 }" B* J$ x  @( T身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
; Q+ s, J  f6 i; `會令你增加下兩餐時的進食意慾，
0 {$ ^8 A$ u: T; T: j: {! j長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...
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spareman4

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發表於 2009-11-25 03:29 PM | 只看該作者
吃早餐最大的好處,! |& k" m7 }$ w
應該係解決早上肚餓的生理需要 ~~
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gt2686

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發表於 2009-11-25 05:39 PM | 只看該作者
我想知怎樣提升情緒？
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chiukui

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發表於 2009-11-26 09:07 PM | 只看該作者
點"美顏美肌"???
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ado777

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發表於 2009-11-27 02:24 AM | 只看該作者
. h  r" Q4 l  k2 F& t! L7 }" v* `" p* s2 o
身體機能為了補充你因唔食早餐所損失的營養，
+ F8 K# E4 P8 [% c5 e5 r% e會令你增加下兩餐時的進食意慾，, x1 b5 j% R4 `1 C( }
長期如此，你便會食大個胃，到時你想瘦都難D...( E) P8 b( t: N6 [4 W
infjlam 發表於 2009-11-24 02:40 PM
0 S% Z/ v2 x/ d8 k) w0 ]
- a0 D! i8 R. l1 H' ?+ E# q! v' w, n4 m會唔會到時多左胃氣.....
' T/ Y. v5 x' h' V4 d8 P# Z% L. M我唔係搞gag: b( u* k  k1 P% f9 \4 D
我明明冇乜肚(藍)" @. R' n+ N0 D3 Q
但個肚總係會有小小谷起~
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garmaforlan

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發表於 2009-11-27 02:46 AM | 只看該作者
I day day eat
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brother6

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發表於 2009-11-27 11:01 PM | 只看該作者
其實唔食野點做野 ?
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