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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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6 k8 b% m. x* o- _" w必看﹗隨時可救自己一命﹗$ x1 k5 G" a( ?; k, c
" L* J+ R' J$ M A0 }; M0 Q
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看); A3 j4 F$ t2 o# X& W. o. i* X
>: n$ }" [8 ^9 L, s% Q
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
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( V+ d5 @( X! E: {8 B5 C. o> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
( J: g5 I1 f% e/ A>7 {$ T' w* M5 W" }
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
$ y0 }4 i- f& x( @" B>
. m0 ]& S/ [ ^, J( v3 r> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
; W" V) f6 I' x. z# v>
$ s) W5 r& y: d, e% ~4 U( ^ N> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
! L8 C" } R+ g( y# b>
! Z' ?$ Q7 |. g* O> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。: b# f4 F. V7 w$ @2 s
>
$ e7 ?& u0 h% I, E> 怎麼辦?
. ?5 J4 ^% r! I W>9 i0 \# l( v: `5 h: }
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
" J3 U9 e7 L- {( W4 ?5 C& b( `> c: J4 `* E6 e0 h* k6 U) M$ s) f
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。6 p; R5 r! o9 L( o
>
6 m$ _0 k# q% N* v% R- z; }( q> 獨處時,心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
. R3 ~: B. j% g7 J) E7 M>
0 N. E$ E7 i8 E; \0 i! Z> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
, R4 F9 p U8 A+ x>
/ v& [. g3 }, r* y4 {" n> 一個人若是心臟不能正常跳動,: h; R1 `% s4 a9 E
>
* Z; N6 G0 _ A6 K0 T( y# x> 並且開始感到快要昏過去時,6 F4 |8 j9 M4 ?5 D
>
, _* P$ T+ F3 ?7 X/ z/ M5 G2 Y. R I> 他大概只有十秒鐘的時間,
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3 E; A. K o+ C9 d> 然後就會失去知覺,不省人事。9 B/ M' M+ [, C r
>
& \9 x6 q7 Z7 V4 `/ b6 ?8 t> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
" K4 n" r: x$ U* O9 ]>
- f J, b) c! m- z$ Z* i t> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
8 _* ^0 z% l+ X# o% l5 T# ]>
3 A: ?+ J$ I* a) [( W8 ?+ V( [> 要不停咳嗽!用力的咳!4 P" k9 h! m' _
>
7 E+ F+ O2 h6 F$ m> 每一次咳嗽前,
/ F& v: Y1 Z3 O9 i" x+ K% M7 L>- \' |. H* h- T6 X$ {4 U
> 都要先深吸一大口氣。: J" J4 @/ q1 T! R
>
" _' L. N' b) P# y5 |> 然後,用力地、深深地、長長地咳, l5 ~2 W% Z+ v/ O
>' r3 ]# m+ A1 m: ~9 n3 Z" v
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。) r, |) Z- F. F$ D9 c
>1 P. I, y7 H4 N1 _# }
> 每間隔大約兩秒鐘,& f% K3 G% u+ s, |/ P k4 G: ~" o
>9 N: t. U) ^0 K7 G3 }
> 要做一次吸、一次咳,# h- J# n4 L- r+ L
>
- L; |% W" c" K, @8 x> 一直要做到救護趕到時,% L% F( z* N2 _5 E
>! i* Y, V' I9 E. l. @
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。+ Q! \4 a1 o8 j t# n, A6 @7 ?* n, k
>3 A" z' q G+ \! Q7 A4 f+ s( F
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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* ~: |0 M/ o- w: k& l. a: B> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。3 z W7 F, q7 O7 V- p# G
>
) W# s9 V1 I! T> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, ?% {8 I, s- k" s7 b* J: O3 U! q
>
$ ?1 u! A0 }. v> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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