|
- 帖子
- 98
- 精華
- 0
- 威望
- 20
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-4-24 02:46 AM
| 只看該作者
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
3 f) f1 E' G2 D, j1 X, J% s S; w+ M1 ?: ~& W
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果
9 C, L* G' U" G! Q, V4 C( h" _; I( d, p/ p
（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！$ |* d3 W7 s: Q' s: f) p8 P+ |
: [% Z% d: ]% i. K
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他! A% J. e1 A' {: v2 Y# Q' L
: t' j1 o3 x% C: h1 R說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁
# `1 l3 _3 `5 P4 J$ c) F$ Z% V: `
2 ?5 Z6 ~/ L) \5 X，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep( _ f9 e, c) N5 O$ c
3 ?1 B, T( E6 U" _, t
talking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕, Q8 R3 P" g0 U8 e0 t+ s
7 y9 v% V/ B8 l B3 ~/ h5 V) o) Y* F: n
鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it
" z1 |4 d) z M- p7 V7 B. O$ i m/ v9 h5 M$ i
down.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。, X/ R1 C+ ?3 X, S# ~& D
* P$ p1 p0 p8 a' x+ w. P1 [「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，
( z" r2 u2 q2 D' I1 h; x- ?9 s
" u& o( O9 }5 _6 d. x6 B6 }對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」: s$ K0 `0 m1 D+ n( a d& ]
$ w0 t/ O7 z; {8 O有趣的經驗，對吧？; F' Q. R6 H' r# e
4 Y, O7 @+ }! C2 x
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一' I* J$ U. L% Y5 R
! X8 h+ l9 v v7 ?2 _
天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
|
