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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質# X& W; u* `* Y3 F4 B+ {
2 u1 Z B% j$ l8 K& g/ S, z( n
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
8 {" ^% T* M3 i6 m7 l6 w! u( r3 y6 D2 M+ }. D$ G# y
◆A組 得分+ f2 | F/ `3 p: c
1.早上起床眼有眼屎 (1)
# b8 M8 M% |8 B Y# V8 J- ?2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)9 U7 D8 r( t# y7 X; {3 J! P5 ?
3.經常生痱子 (1)
3 d6 D, J/ }1 F8 d0 x( I4.有便秘困擾 (1): ?& Y0 E" f( e4 `6 B- L" \3 F
5.胸口經常鬱悶 (1)
9 S" h8 G; D2 E. M6.經常喉嚨痛 (1)0 @6 c( t+ w+ a) ]+ e( h1 J
7.有口臭 (1)! N$ r2 F4 i+ J/ Y9 g( s# `
8.容易發脾氣 (1)# U0 w Q& b0 F- i
9.經常頭痛 (2)
& B& y% U) _. R" E10眼睛常有血絲(2)
: b/ h) [# w7 `1 T/ V11容易長痘痘 (2): H5 A7 c4 a) Q1 b9 {
12經常流鼻血 (2)
, k. F+ p, o- a. q5 w6 {) u# Z13有痔瘡 (2)+ W' p( U6 I9 m1 \4 [' _9 y
14是肝炎帶原者( 3)
- X6 ?2 r, o- N' t9 @& _' V* S9 V15指甲變黑或容易折斷 (4), N j) T$ J! l, _* }
※ 得分總計( )
/ M, P3 v0 d, R! \8 A
# N( W: x/ P, h# b+ [◆B組 得分4 n, ~$ ~" O6 Z- R I
1.經常有黑眼圈 (1)
" q. K, t# _; X# n# ]' V2.經常喉嚨沙啞 (1)8 h& w! N4 w, V& L- R, ]" L* a
3.經常口乾舌燥 (1)
2 O% y @: s* k, A2 ^+ Q. s4.記憶力很差 (1)
0 H, [ Z$ S# A: o4 _7 a5.經常心慌意亂 (1)6 @! P( W! x9 a# @+ L& L
6.冬天手腳會冰冷 (1)3 \$ {. b1 \* @3 C9 X
7.鼻子會過敏 (1) n' N" @5 f; h, L( S7 U3 X
8.容易鼻塞 (1)# i. m4 n8 \* N( y, d3 s
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)' F8 X2 c* {7 O3 Z" w; F
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)' F: T X0 O& n
11會耳鳴 (2)
/ n z5 I' R- D& ]' C12經常頭暈 (2)
) g( H* b) M# t9 q) y13經常腰酸背痛 (2)
5 p& p1 C N, T2 `( ^14經常失眠 (3)
' A- m: u$ z% y8 J% A$ B15經常手腳腫大 (4)- g8 y/ a& M. z7 L) u* p, @# n
" V; [2 ?3 [ q+ ?" ?: }7 F! _6 g
※ 得分總計( )
9 |* a2 \9 y& h9 E) x9 T! n* m: H; @& D3 p% A5 |) t0 b- S
+ ^2 p0 K2 E: n" _# e) \1 a; A3 G' d
◆A組
( `% w/ m3 B6 U, D1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。1 U5 Z9 o2 J: S3 K0 N
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
; y F1 T' ]% a7 T+ M3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。# j% u/ C6 H6 @
1 t0 e: W: H* Q4 i6 O6 k
◆B組
/ K" } F- C O" Y# {1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
4 V0 w1 l) @8 @- g) u* Q; I+ J" l2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
+ g+ u0 y" H, k0 V; u7 `3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,+ k7 Z. Z! f1 L' O; `$ Z
趕快去徹檢查。% \4 w, S( b: G5 [: J( V
$ R9 `# l B. q- }1 \- c
/ N6 ~; l( V9 @ Q
( X2 `* u6 f) N+ ] B
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。& s$ M& M5 ^- J6 U$ k; B
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
( x0 G, P2 q# L* v6 k
6 B" Y& h2 }, Q% s- H. YB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
: Y$ Q7 {8 f* d/ m) T% ?忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,% z+ v# I1 c; e; ^4 O k( D. r
最好多吃南棗這種補氣血的食品。: ?9 N/ e2 m0 o' V% u
$ @4 J# \" d' @) H+ t6 X: d[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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