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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
! f, z [1 D9 `. Q# R i; L/ Z& h% n" e/ m) _! n$ {( ^, C1 P
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
: l4 ^& o# o) |- C$ G* S2 ?0 ?# i% ?/ i) N, B& @ }
◆A組 得分% C3 m6 g4 @, b1 [7 d9 r3 V# ~
1.早上起床眼有眼屎 (1)
( X4 U6 R3 e, V. f; A! w& K" Y2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
+ J8 M+ o ^2 X0 ^1 X3.經常生痱子 (1)4 b8 a8 U0 y: v# I7 I7 H
4.有便秘困擾 (1)% B3 l5 Z, }9 O: i' l- {
5.胸口經常鬱悶 (1)
# a6 b U0 {8 x' ^5 r3 W- T' `3 ^6.經常喉嚨痛 (1)
2 O9 Z( M# I$ V1 O$ d7.有口臭 (1)
. T- ], c5 x0 I+ H$ S. j3 k8.容易發脾氣 (1)
, A* ]9 @. b) v9.經常頭痛 (2)
& ], I% k1 y: F* J10眼睛常有血絲(2)* z# b) t" {+ V% o7 h
11容易長痘痘 (2)# l' N( S5 u' O5 R( N4 z7 [/ G
12經常流鼻血 (2)
& B3 G/ {- [8 W; l3 z. l& A) {13有痔瘡 (2)
' F% ]- F8 b' Q8 }14是肝炎帶原者( 3)2 O7 h {, e2 i# o
15指甲變黑或容易折斷 (4)5 F6 W/ h6 U# o
※ 得分總計( )
' P2 c2 c4 w1 Y2 w2 {; A
/ z+ |1 j; g9 W1 }◆B組 得分8 x2 w: w2 r j& p
1.經常有黑眼圈 (1), d) u2 C4 t% n: s t% c, k
2.經常喉嚨沙啞 (1)
$ @- ^0 B( l- a4 |; J3.經常口乾舌燥 (1)
: T) n) f4 e Q# e; d0 ]4.記憶力很差 (1)
* |+ o4 H$ _8 r2 m5 m3 [5.經常心慌意亂 (1)
- V, q% m' R( h0 T! H6.冬天手腳會冰冷 (1). B+ V) g$ J' @3 c5 m7 g' ]
7.鼻子會過敏 (1)
4 G5 j6 }: m& y6 M* s7 G0 D8 ]) J8.容易鼻塞 (1)
* t2 P" |8 L5 [$ p D9 S4 a9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
+ v5 A8 d- E4 @5 P& X1 i" x% h10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)" m8 M& V& Q I# N+ S' `1 u# d
11會耳鳴 (2)
8 c/ Y0 I% g3 p4 ?4 X12經常頭暈 (2) I8 j6 Y; c$ U. Y/ r/ D/ b4 {
13經常腰酸背痛 (2) " ?" j/ l0 D. N& Z" t, N; b
14經常失眠 (3)
" y1 d ?4 N$ e; O15經常手腳腫大 (4)
7 p: \% r4 |9 `5 N* h. J# L$ l) B# c
※ 得分總計( )
9 b6 B2 x7 K6 G" k4 c8 E+ z+ S# y0 e" z, A- k! _; S" Q
; c8 U( A& U' V8 F( I. M
8 h4 g: U) x8 _ ?. r
◆A組
. T5 Y% ]& Y* [( R1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。5 r4 |8 c* ~+ x) e* N+ }9 \" n
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
0 E0 U; @3 q6 x: s: l& w3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。 x; x; b: A" G: \/ T* K
" \- |8 y) [; T3 W6 i
◆B組& K, i. f# K3 J" r. X/ j0 F
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。- H/ b$ p% ~0 r3 }' G5 h
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
, _% I& Q+ R x3 c, u3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,5 a* G( \2 d: }) |! A& |
趕快去徹檢查。
9 d; W+ n) n3 i* X* L+ l3 E' V2 C/ J, u! v. z2 z& G" ~; ^
+ q& b ~0 X' |
3 g' J8 ~$ m, ?6 I6 lA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
5 t3 G" r* J$ I4 G4 S忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。" ^/ v( h+ r0 _, q. O& g0 c
# f* a' S, `) _1 n% s' |5 {# ?
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。' F) b6 e, g0 y: k. A
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
# z1 V$ j& U* o+ J2 @最好多吃南棗這種補氣血的食品。7 I* {3 I. W! T. N
, I! S- `1 X7 Q[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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