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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
6 ^$ E7 G7 n9 Z3 t+ F+ _+ U H, h' }8 W' a
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
% I3 w! q5 I4 N; p; @* N8 e0 f, b# u. k& H: }! p
◆A組 得分
1 L/ G2 I' l, N& U& D& _* [6 c+ |1.早上起床眼有眼屎 (1)
+ m, Q/ Z$ ^; Z6 _8 F6 e2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)7 H/ k6 C! C1 R, b, K
3.經常生痱子 (1)
* B7 m/ }/ {/ E7 `1 b w1 @4.有便秘困擾 (1)! ]( T" d/ y( t9 u& z: F' @
5.胸口經常鬱悶 (1)
8 p; ?) h8 {- k6 u6.經常喉嚨痛 (1). A1 N7 ]0 ~0 A: k3 t7 r* s) o
7.有口臭 (1)
/ I7 l8 C* s( E' |8.容易發脾氣 (1)* r0 _ t* k$ L4 ?) X' a
9.經常頭痛 (2)
" j/ g( \2 N9 a& F; T: C7 D10眼睛常有血絲(2), N: `5 h: }" [$ k
11容易長痘痘 (2)
3 }1 Q# D2 H2 I9 ~2 h( Z12經常流鼻血 (2)# |, M. X/ k, U+ {
13有痔瘡 (2)
6 V1 p4 j$ Q7 o1 W" n14是肝炎帶原者( 3)5 T: P) P( n, U& d) a1 w7 S
15指甲變黑或容易折斷 (4), z% F" ]- e4 F
※ 得分總計( )
+ Z4 L4 P9 E( ], p: \
" H4 o) w9 ^5 O* j◆B組 得分$ G, h' l: [) F' k- D
1.經常有黑眼圈 (1)* ^+ j* E7 T" G5 X2 J5 u( u' i
2.經常喉嚨沙啞 (1)
8 W4 _3 a/ m" H' Z5 X1 c3.經常口乾舌燥 (1)
3 B! P6 z. N! n( Y4.記憶力很差 (1)
5 o2 U0 p% Y4 T% E8 q% @# B5.經常心慌意亂 (1)
! Y& ]! E3 ], S2 g9 E1 N) S3 B6.冬天手腳會冰冷 (1)& L& T( w& c- _! T+ g
7.鼻子會過敏 (1)
" h! `; S8 v& ?3 i! \8.容易鼻塞 (1)+ @# h3 j; P9 J$ Y7 d) z* l
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)# t' B9 N& w4 v0 M
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
! ] x/ l8 d5 i" J9 }7 u$ w8 r11會耳鳴 (2)( t8 ?0 _; N/ e5 ^/ m7 N
12經常頭暈 (2)
0 J- A2 K% d* T5 _2 F; L13經常腰酸背痛 (2)
0 }( ^ [/ R X4 e14經常失眠 (3)
! v7 C7 k4 i; i8 E$ _, i d15經常手腳腫大 (4)
: T \& [- _8 M- a, w6 c$ _- f' M) o# I/ E% z2 j
※ 得分總計( ), P' @8 V* D) M3 J& P
7 z7 z8 e9 y" e5 G9 N3 v
8 O2 P# g% ^# v: n) d+ a6 q% }% q
% @, @4 u: \& a' r k. M/ k◆A組' j- E$ w/ J+ y4 s+ |* g
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。6 w/ S5 O$ |3 N. ?. N
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
" `0 K# D# R0 R3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
; a- W: f. x8 h4 l
' L$ s8 X" c) \2 y+ n◆B組
) h1 R( @( u# t8 f6 b# }1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
Q: Q3 H7 y1 X0 n4 p: L2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。+ ]1 I/ D; _6 A% {& x
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
$ K1 F5 G/ Q- S3 c) C趕快去徹檢查。
5 d. V6 _# Z6 q! C, L/ I* K- W2 m/ d$ I8 Q; N) P, [# U
+ k* ?. }- L. W: W) `! x+ c# A3 F q% Y
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
- B+ i7 R; ]. {/ o忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。- b! Z9 G" y& X/ y- k0 e6 M
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
+ |& C x4 h6 h8 }% q0 x& q; e最好多吃南棗這種補氣血的食品。
) t. g. z; B: j7 b
$ J6 [- S( p& ? D[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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