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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
% E' ?. ]/ ~0 O: B5 X7 v" c' J$ i# r" G
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
: F. i: E, Z0 w# @( U/ b2 B- u- X# N9 W% b* G4 D
◆A組 得分( e0 b! g2 Z1 i( O7 C5 q; r% p
1.早上起床眼有眼屎 (1)5 s7 I3 o7 j) K- ~% `2 Z: C
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
, @; F! T4 u- H! ]% ] B6 F3.經常生痱子 (1)
7 z, g+ ~, v, G2 R' O" S4.有便秘困擾 (1)+ ~4 R% _9 z: A8 N. j% q
5.胸口經常鬱悶 (1)- C% ?. |' h$ u3 p/ [) H! h0 T
6.經常喉嚨痛 (1)8 i: b" y( j) S B+ ^
7.有口臭 (1)
1 W3 Q& c# _9 b- W! \3 T8 u8.容易發脾氣 (1)0 C! {( `3 W' |1 K; ^2 ?& }6 |- i
9.經常頭痛 (2)
! z3 r- G4 C8 [$ ^10眼睛常有血絲(2)) ~2 k! N$ A" S/ x; G: O
11容易長痘痘 (2)
, C* ~' L2 y9 S: Y# ^2 ~4 y12經常流鼻血 (2)! _7 }4 }- Q6 l
13有痔瘡 (2)
7 _7 s8 e- }& o" k6 T, K; N: K6 c14是肝炎帶原者( 3)
) O% }1 r# I7 z5 L0 d15指甲變黑或容易折斷 (4)6 l! z5 f$ W3 j$ m" P
※ 得分總計( )
7 L) Z( X5 [/ n8 b
% `7 Y$ Y, y2 v- r0 ~% E◆B組 得分
5 g6 Q0 {" l H' ]/ X7 T1.經常有黑眼圈 (1)" ^: J0 h. R9 ]5 L7 Y) z
2.經常喉嚨沙啞 (1)5 L3 ~* X) r; [
3.經常口乾舌燥 (1)
2 x. C0 I: l+ O$ U# f4.記憶力很差 (1)
; I" n) z" K% i2 X& X# @' L5.經常心慌意亂 (1)9 q% U7 L/ r' X" q
6.冬天手腳會冰冷 (1)
R% _' J1 z3 C7.鼻子會過敏 (1)
9 j8 A t! k1 t" ~# r8.容易鼻塞 (1)
' D8 U# E% U# W! d9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2) R( H: }6 B0 y$ T( `" ~+ R
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
; D- q, Y" u# k) H11會耳鳴 (2)
4 G" j' {& [* [6 s, _7 c2 p12經常頭暈 (2)
; \! l7 V- s& o3 m( b8 t* v13經常腰酸背痛 (2) , R! Q, h1 M! k, ^7 h& ~6 X" G
14經常失眠 (3)
! W! t4 z9 @7 z A5 u15經常手腳腫大 (4)# ?2 j& x T6 M5 F2 d8 G+ O8 G
; C1 I" I6 l2 g( d※ 得分總計( )
( G( m2 V9 A+ P% {0 K; h
- O! G7 o M1 u( u) ?' J! H! [% ]# Z. E# U: A- s" b- d
% T5 C6 Z3 I) l6 D
◆A組
$ H- S( O1 Z A( u9 j1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。3 x3 j6 @1 F5 _
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
7 B! b! P5 z9 e) |* g2 E3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
* P! c5 x, Y+ X: A- h$ N0 }
0 J' @+ G% a) C/ G1 C; g S◆B組
! x& R) I* R3 E% |7 V0 v1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。5 r. A7 ?5 E5 d6 s# S* }
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。$ B& {. b( D7 `- M+ P0 F& [
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
8 R5 U$ Q7 p, f- J+ v# X# \! h3 d/ J趕快去徹檢查。% E5 b; {- r7 e1 `$ G# Y/ z
- y5 A @( M+ K; w
0 u9 J1 W9 Y9 a& g3 L0 |# a
& `( [4 {; G6 z' ?A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。6 M7 p B3 M% L
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
$ ^9 R* g( r5 B. x, v1 w$ {! G% M" H$ ~# S$ ~# g7 m) Y* k/ C
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。7 I1 E6 {# S+ r. a
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
2 k" y: V# J2 q, B8 W/ O0 p5 ~/ B0 |最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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7 `' ~* {1 d d4 U[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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