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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
# Q% m7 y. z% C- X  A- T6 ~- q係真正o既油浸都唔肥7 m4 U8 `6 {6 {2 J1 C3 F/ E3 R
有冇d咩好方法可以増磅呢& Y/ v5 B8 A1 F3 x* h3 i0 h7 K% Z
$ C6 M; |9 H) S3 [

7 l: k$ j- o/ `0 q' i2 \我175cm高7 c; |% l% e8 z. o
不過得56.5kg= ="
2 b9 j, D1 `% L( Q: R我好想肥d; o; r* C) H9 X
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
+ Z  c9 {4 j0 u* f7 a  p+ E" j
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
- Y; i+ m; t9 Y9 _; N. C1 d0 J又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
6 d/ b+ m  @& Y5 A6 z2 P: _5 H5 ]不過濟住好辛苦
. _' Z3 t% u0 v- [9 l+ |# ~而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:
3 c7 Z/ p  F1 _! U" T我都試過食飽就訓，訓飽就食  w/ \1 @' @; v) d+ L
不過濟住好辛苦
( {8 W4 Y$ Y  X. S* r) O' M! Q8 E而且訓太多訓唔著= ="
1 c& a7 K0 B9 |: P; [. B3 \你係咪好like打波??; `2 F) N" @" v2 [
通常食完飯好晏訓個啵==?
5 q4 d: _8 r. ]& [! [, Q訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦, t* o9 M4 {4 J, ?" q
不過我玩長跑ga
* g" d# f/ a" e4 t8 J, b可能係咁至肥唔到' k9 y; H- w' v1 c0 A$ @1 g
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
2 B) Q6 q% Z9 H( c激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:, _! C* ^, y: j1 `5 b+ ?0 L, [  r2 v
我打波....一時時啦
, e& Q5 G8 t$ d3 g- T) P不過我玩長跑ga
, L  }  R0 b% o8 e1 c# v可能係咁至肥唔到' C. |( C& I+ a& y( o
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~  k2 r3 Z2 [) i1 K
激死
, Q+ X% I$ \# ~6 Q* O( [  p我仲慘,醫生話我吸收唔到
* D" R* w: b& S/ W8 K我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"5 D- s# [. e2 `# H) f
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....2 Q3 ]0 p+ c7 g$ ]8 c& L( O
之後再食飽就訓，訓飽就食
' i7 P- c) v+ Q4 i5 Z% W唔知會唔會好d??
* L) Z  e( m5 V3 ^! B" p8 ?不過我冇試呢個方法
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