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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
, V1 _/ M+ R# y( v9 `7 |" z係真正o既油浸都唔肥) |* r, Y$ Y1 ^+ M' I' r" D* a
有冇d咩好方法可以増磅呢3 r1 P+ Z% O, h4 B: x7 \. h
5 g4 B5 b2 @  S- h+ B
, r' M% g2 `7 ]3 J0 O- D
我175cm高' Y1 `9 c& F1 \: R. ?- J+ \: `
不過得56.5kg= ="  d" {9 E: O& c- L- S/ q: h
我好想肥d# Z% Z* [' M' D2 A6 `% K; z
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法# H+ w; o9 K2 z! ^; y5 e) y; c( g
& s9 F# B+ G$ J/ T5 q
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知
# K5 N3 t, Q( R: A9 _又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
4 S  d' j+ s+ l" B7 B不過濟住好辛苦
# B- O3 V; i& c+ l$ @) B而且訓太多訓唔著= ="
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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:5 j$ A% `- t. n) R* L
我都試過食飽就訓，訓飽就食
7 i3 ]7 K# @9 p' D. R不過濟住好辛苦
# K/ }. h' J+ a% R, X/ P" M而且訓太多訓唔著= ="
* W( p2 c" E! H8 t1 q# t
你係咪好like打波??
$ q7 r( _% P4 S* K" `9 ?# ^7 k- u通常食完飯好晏訓個啵==?
# ~: ^# |1 k+ Y訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
% W3 Q, b+ }. i3 T) \, m不過我玩長跑ga
. b) B9 [. @4 Q5 A# g" q可能係咁至肥唔到6 V  u( u7 U' K# C. p* G. i% K+ G
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~- d, f5 Z3 D) h  M" I0 y
激死
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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:
6 y. [8 [: |0 V. E3 o我打波....一時時啦* F! I3 D8 t3 c
不過我玩長跑ga
1 p' @3 T* E8 @可能係咁至肥唔到: t: L+ E# J3 [4 N
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~9 L% e( [+ D- u% A5 H  b
激死
+ Q$ [" A' X, O$ E
我仲慘,醫生話我吸收唔到
3 y5 p2 e% h7 g% B/ l2 i# ^) r* s我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"3 U/ H9 Z6 `) Q6 _2 y. B- W* O
我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....+ m7 O2 \* s$ C+ y
之後再食飽就訓，訓飽就食
7 }3 z' ~! T2 a2 R; n唔知會唔會好d??
" x) F( M. J1 c# K不過我冇試呢個方法
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