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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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tT
發表於 2005-7-23 01:37 AM | 只看該作者

[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

小弟乃瘦柴一碌
" N  z4 J" C1 s, t1 r係真正o既油浸都唔肥2 |' @1 d8 T& w5 ~8 _
有冇d咩好方法可以増磅呢0 ?4 m6 V  u& N% c
1 c5 z$ V- y& i: E, u
: O9 \& Y& Q' N4 h& j* o# T
我175cm高/ j2 @. `; C( O/ L$ s/ t6 q2 u. W2 E
不過得56.5kg= ="
/ R. X5 [# F' [" a我好想肥d
# c" R4 P* v( Q2 G各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
4 A) H0 f3 D: B$ X# q
4 @2 f4 s- [2 G* Z[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]
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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
我都想知6 D& u  p& H+ Z" i9 O
又係食極唔肥果隻
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andychan4b

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發表於 2005-7-23 01:39 AM | 只看該作者
食多d肉and蛋....
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周衡

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發表於 2005-7-23 01:47 AM | 只看該作者
一餐食少三分一左右,一日食多兩、三餐,包你肥過肥仔水~
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瑞比

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發表於 2005-7-23 01:51 AM | 只看該作者
食飽就訓，訓飽就食
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:01 AM | 只看該作者
我都試過食飽就訓，訓飽就食
8 Y) }% K3 X2 l0 i7 T  V' _5 E不過濟住好辛苦8 W, w+ a* _  h
而且訓太多訓唔著= ="
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:22 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:01 AM:: h, D. e/ B" p" r+ x
我都試過食飽就訓，訓飽就食5 @9 G) U( C* ]' z, f
不過濟住好辛苦# r$ B4 b- L% y
而且訓太多訓唔著= ="
7 J3 t7 t7 b! T- M2 B# K你係咪好like打波??
, i6 j6 @6 D# Q0 r通常食完飯好晏訓個啵==?) s8 P$ l0 e) L1 J" x1 D
訓唔著一係食完飯唔好郁咁多,,煲陣com
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:26 AM | 只看該作者
我打波....一時時啦
6 Q5 j2 k& Z5 B9 D不過我玩長跑ga# j' d/ f! e1 ?. Z% ^. Q
可能係咁至肥唔到8 N+ I, x2 ^4 D* {& f5 w$ M
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~0 u) ~) P: r  z( s  {; |: B
激死
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瑞比

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發表於 2005-7-23 02:31 AM | 只看該作者
Originally posted by a362951847 at 2005-7-23 02:26 AM:4 L2 V5 h& k: G5 B+ |
我打波....一時時啦  n- S; @: ]! P; _
不過我玩長跑ga
5 l1 W% o4 c" g3 y' |6 W) K) P可能係咁至肥唔到( A, h0 J+ [" o0 a# I3 X& _
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
$ ^* P$ ^. |# B; q2 h6 U& c激死
. P3 i  f- Q% W) h( Z7 j5 z
我仲慘,醫生話我吸收唔到2 b* M$ E; p4 D# Z4 k
我阿婆仲叫我食雞屎就得on99"
. I6 ~7 v3 ]: \5 T我諗我幫你唔到，能醫不自醫＝＝”
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a362951847

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發表於 2005-7-23 02:36 AM | 只看該作者
不如試下食花塔餅.....4 n! h* Z4 O! Q5 R, `8 T# m
之後再食飽就訓，訓飽就食& L& z- D/ j$ C' w
唔知會唔會好d??
/ y+ a" W6 F. X8 X不過我冇試呢個方法
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