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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
7 j, N2 \2 V+ s" v! p! ~9 y佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
8 a" {, `8 U0 v
/ S" K" a9 g& j0 p2 S記得中一果時度高磅重:
! W0 o* ]% G6 ~0 |1 W8 [180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!
! y5 u+ r% G! I% L: g後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
, e7 ^+ ^/ x# h+ H* Y5 L! o每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶- a& q0 g1 j( Z5 f# y
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
" u, _% [ M" K p: j之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
5 [2 A0 z1 A0 n9 B, T% G到中六IBM先見得人(用左六年!):7 n7 u8 d6 I3 L3 a, @, n! }9 K
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!7 Y8 f+ S# Q: l' J. @6 Z
8 K: f+ f4 t' B& j5 _" k
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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