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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠
8 P7 R6 s( ^1 ?1 ]: R1 Y! X軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和# v# `  p$ Y6 C! M$ [
國人真的是如影隨形。
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) p! B! R6 k, e4 H( F+ `十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
  M! \; ]2 u6 u9 E" L+ n( X宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
- N- j5 t9 Y. I0 Q' U- ~% y3 i4 |7 r. \外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
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, V  u7 p3 S. C個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
+ I3 F9 ]7 \9 @" S; d5 L/ P顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃,
# w% G% d7 h9 j. p% s或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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) R4 u& ~6 K6 t( n( r3 d' ?早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
  d3 A0 q# i% t7 U6 p一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
" p. y2 j9 ]1 ~" ]  A6 ?6 M( X後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組7 j: d5 _* |4 n' g8 i/ S  i6 u
織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解
4 d+ F6 u4 C# T$ _6 t  t! r到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾
/ s5 }. o. [5 O7 M- ~8 ]分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
' _7 n; h, A. \& G5 H加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。 5 z' q& s  o7 x( {1 j5 ]- w2 M$ Q9 y4 G

& _# S8 l4 F" Y: a3 _# R眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害, & d5 K1 W. _& K- w. y
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜
2 q( c+ T% m9 f. ^& ^3 [/ l1 f觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
/ C  f" l9 G& p; D  N, F性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的: ~9 K, T: q8 c1 k, }
女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。 ! w* i7 ]6 ?# j% P9 {

' `; |8 S0 ?" H  V/ D/ J0 m無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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7 ?. o$ Z" I% N9 n5 w早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接9 f* d& X) R" U2 w, n1 `
的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜4 @& q0 T6 _: z4 J
歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順  j/ [) G8 k1 S2 k
暢。
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所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
! j; i' B# r& _1 c0 B; @' M8 k奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱
) |3 a2 ?  K' D$ e1 w  V2 Q' ~! ^& O的,這是為什麼呢?
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
; f0 D1 K! P( ^- v" }1 V7 A. U並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫% j' z+ `' Y% A1 m/ I
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定! ^2 e0 Q1 _+ I2 f* _) u
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你5 `" f9 k0 Z9 A/ Q8 f7 U8 v
不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精3 i! l0 v0 _+ K( d% [
華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是
$ ~5 h3 F, ?8 I% S隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因. e7 Q' ]% w" W& C' e+ b
此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝6 I4 J2 w$ K/ N9 w; _$ X7 p
麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 , {* U1 a" ]$ h# U, b
在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、$ ?8 y5 Y1 h* m+ k! [
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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) ^6 E  h! n. F+ \. |◆ 以後不敢吃冰了
( v' F4 J9 Q8 r3 Z  P' p提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可
4 V3 n1 @* f6 q% g0 _3 n/ ]+ K樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急  U$ W# P+ T( m
速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實! 9 P% \' `6 ?' l0 p& }' D' f
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另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而" u( t3 }! ^' k# `, Q/ K( T
全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃  G2 T! O: ~6 N2 q9 D- p+ k
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁; p, P8 w0 U& }+ ?( v) B& M3 \
才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之
4 d  o6 w5 R1 c! f( R$ S% U後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃
, T$ e* S$ i5 Y* Q冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現. k% V3 s* h# I  H# s# B  z
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切" d' k9 }4 Q. h+ m1 d
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。 9 ~/ T' w2 A% V+ M

$ ^# G. J6 R6 ~2 I2 j& K常吃冰的人,容易有小腹, F# a- n4 b! O4 }2 ^1 c

; Q% w' l8 s& @4 `常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的
7 |% W6 M3 t( A3 `% _+ ^& I0 q不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子5 ^) ?/ ?' c/ m( f, ]0 U0 @( b
宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂
" H; V3 \/ Q5 m3 T肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦!
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋
2 R0 c& C" v/ B" H友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水% E7 y1 @; q( w
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴, 0 K9 r0 N( \/ f! ]% X
各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!2 ?' s3 Z* v& W4 ~! z) ?
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懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。 5 F9 M8 ?% q, t. ^
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負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」   c0 S1 _7 m5 v7 M6 ?7 e
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調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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7 j3 H7 y" f( X4 ?0 D7 \' G' j' ^8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17$ v* ?  @, B; S+ v

, l7 j* w4 [! w7 l9 m本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試
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4 |; D7 m" C9 k# P2 m 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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/ N1 @) C2 w5 P& P3 } 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。 0 {2 Y# m' p! ~8 ?$ a
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 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。 % n% \0 |, ^$ s) c# N

( d: i1 X( r$ q  M$ \ 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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