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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。& D' K* Y/ J+ Z, Y1 D
/ d! x/ |0 _" a$ \& q9 W: }# S雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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" s) i/ x! _1 T0 y6 O# Z6 F3 N但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。1 s( e. k- y& n3 ?/ X
s. b' Q9 k L8 |' z; Q由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，. t4 C7 X9 R% ?/ U. ~
! F" f& F6 f, x/ E( X" U$ M+ ?造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，7 W# S9 @/ h2 ^4 `
7 U) t0 l$ H/ \3 l有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；7 [: G# X! B6 W" k) W, ]
2 j, k+ z- `# ~6 O/ j) ]4 k$ ?特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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