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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，& J# b1 H: f/ H: {0 t$ A
( |' ?" I: X/ \& {) x3 h0 m- a但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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- E* R+ `% g9 k% D; L由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。) N, A! R+ M( E4 z
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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$ D6 d) m1 O% Q# S0 v3 c( g- W6 R另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。6 \/ p' l4 S" E0 B, w) F# l7 V
+ s2 t8 h* D8 L; ^+ m% W牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；0 I# O- ?$ i& Y' j7 v+ X$ H h% ~) \
& [8 B! _8 K6 x* v" U$ V s特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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