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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 4 o3 k: d4 D6 J& }6 s# ~http://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
/ a; ?6 t) J. |: ~! h& E9 u* r1 A# F/ [' c6 `( Z8 ^* \% v7 x$ G ]
菜式分類: 湯
3 ~ Q# s0 Z0 W8 l- v5 n o: _' M/ M1 N
製法分類: 煲
3 k$ x/ R ? F( o4 ~7 b0 w4 c0 s) h. u2 }' K4 h% f
中/外: 中國菜8 W$ Q. Z" M: u0 o, g i) Y' l
% Q0 m9 q& R/ d9 Z' h4 N# S
省份/國家:
. a+ T4 o: `1 K
* f [* w' M- [) E m0 G材料: 生花生半斤
5 s2 }! y) u# X豬腳支
. T; d" `' B% h7 N紅棗 12個
' H' E* E! R% {* `7 T; H8 I當歸 3錢
2 ?% y) O8 N# d$ O% `丁香 1錢: `2 Z0 o L* m v" D) b; B s- T
鹽
5 F" `4 B8 R% |5 I7 N, N少許
# {- c7 V# W2 N8 `7 s: y6 c: [. @' M9 k! V
醃料/調味:
8 z2 U9 n5 H# v9 J2 I* N
; W: {' }4 V p: @7 Y- x% C獻汁: 7 K9 Q# j |: d: u
7 Z8 K2 o' m4 g- A; }
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
( I# c- ~. H% g
+ M, D( W# ^8 x8 h" h; c2.豬腳入水川燙去. f# ^6 w! J. A: g7 _" x
浮末、洗淨。
l, D+ G' s0 B8 ` I% g
7 j( x2 n' x, ~. A! g( k3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.2 F4 f4 u }% i+ R0 s( y6 _
同煮。 0 J7 U) f2 |& c7 ?1 x @
& U: P) ]- s2 s V7 D4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
& {0 d( m8 A8 D# Q w r& J0 p" E7 V; O
/ M7 ~" U- r1 c1 z4 L$ |5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,- x n* _7 J" R
待豬腳熟爛8 P+ I" V' x: [0 Q
、 汁稠即可。, |0 z6 j' I8 ^4 J7 L, m. ~
0 b9 ^5 }6 J$ h1 J! B7 [竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,% |/ J h P* f5 F3 O
節省時間。 7 r1 T, f# A, c2 V* w+ a( K( `- T; R
3 U2 f% Y- Z: m: d2 R6 F[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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