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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 脾氣[積極回應+]
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sas

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發表於 2005-9-21 09:02 PM | 只看該作者

脾氣[積極回應+]

我係一個好火爆的人，好易燥: P  Z  ~% e- A" I: t. O- U
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁0 }% M+ W- M8 n" }0 |7 N0 y1 Q5 C
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？0 d) y8 C7 q% t6 @7 [9 o
; |: @$ u" D, l+ W
[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]
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bt新之助

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發表於 2005-9-21 09:19 PM | 只看該作者
我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事
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Dr.anger

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發表於 2005-9-21 09:47 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:2 G' W9 q" w; z1 e' L
我係一個好火爆的人，好易燥" E5 k, r. h7 o% b$ k
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
( F0 n, P$ b* G) S* V2 ^& L% @想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
3 _0 m/ P, h$ j9 [6 L一樣=.=v
膠少陣當幫忙
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bengrace50

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發表於 2005-9-21 10:48 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:" H" l) q! A6 h' K2 R- p( L
我係一個好火爆的人，好易燥" I# {' a: s! A7 c! A" i
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
# H' _: C" J; J9 e5 ]5 n3 f想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
6 c2 J' `2 j3 l, w4 a4 l
1 U  @8 J3 v+ i! L& T8 P因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
7 A8 i0 x( V) z4 ?: X& B- [/ E; Q& j- v7 Y/ ~; h
信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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發表於 2005-9-21 10:50 PM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
8 g' G# z, L9 N& K  q) v- F- N  Z

* {" W5 c* E  p) O因為你定力不足，所以你的情緒才...
& j% t- a4 G: d# z請問點打坐?
膠少陣當幫忙
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發表於 2005-9-21 11:03 PM | 只看該作者
Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:% x& G4 b0 \% S2 L# @  I1 R
我係一個好火爆的人，好易燥3 E9 z' N7 B  S$ ^, N6 _5 r
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁7 a* z0 s9 \2 x$ {% B& Z
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
, x' `( i( I5 I9 d: m- x, z. ^

. _8 P! `0 Z+ Y; z. Q
  h" Q/ Q9 W% @) }4 j睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了
.
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阿感

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發表於 2005-9-21 11:11 PM | 只看該作者
吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之
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sas

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發表於 2005-9-22 01:04 AM | 只看該作者
Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
2 o8 a; f, M3 p' j3 i* O1 d& I, l! X8 p) b: M

. q0 M2 l. {1 d' a& J8 y因為你定力不足，所以你的情緒才...
. y1 x1 S5 e& \
願聞其詳
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bengrace50

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發表於 2005-9-22 01:25 AM | 只看該作者
Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:. X# R+ r6 h* {' L

' H$ J. b& ]. a$ G請問點打坐?
% U6 Z1 I( r2 w. J, T& T
, F- @1 Z" b$ {; O
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。5 g6 f$ G' o; [4 r! `# |

. H2 Z. m" f& Q打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。5 F# T! t# ]* z- }
; ]7 X1 T- m' c# R  N
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)+ N6 o) ?! u/ ?  O1 t: m
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
7 B- d( k/ R  j5 Z* i4 ohttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
% b! u2 Y0 G2 ]1 v
; ]; L8 F9 S* \9 S3 d$ Z! R0 R* D或8 |( n3 W- M9 [4 }. U; C
佛教青年協會學0 w/ J- |' q- L/ ?
http://www.bya.org.hk/
2 j  n$ M. d& d! T9 [* p! P+ D0 D* r3 o: e; W; W
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
! P, a* |! I; H/ k0 U* x4 X. X) w* M7 G+ B) R) S3 Y( L
至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 1 O) j) g& A0 w4 [: S# X/ ^
% a4 b4 k9 }3 p- W
其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
% N- K/ ]6 Z( M# A2 I# o  A6 P5 A
包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。7 s4 f; J5 I- B$ _, k0 X

; v' n' M, u5 o[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]
http://www.hkbuddhist.org/index.html
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pillgreen

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發表於 2005-9-22 01:55 AM | 只看該作者
打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。
不屈不撓；不亢不卑。
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