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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
7 b4 L! `2 [; X% i+ W, q6 u
' Z; G( d6 `6 v+ t; k' y' B) h# r請幫我
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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:1 p5 q, w6 q% j7 f
睇 EF
+ j1 Q% @7 @$ {" X死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
! O' c  ]; P/ ~* {$ s4 B壓力太大,如何減壓' e6 y" G, x2 ?- k

4 |: J; [) z0 @) \請幫我
, a; {5 L0 j, F% }; V
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
5 v7 M$ k, C' [% X. t
! f/ y9 W7 I/ D1 _( C死佬無街去？ 係度賣廣告！
6 D' O+ s& {( j8 ~+ X1 [( K' B  D呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........! {% B# }1 {) V" C4 R
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
$ r, h8 @  q) B. U0 v
. h% S! A& P+ h& f9 t+ H& k5 n! h又賣廣告啦
# h$ [9 j1 \: z. X  R) A% G4 M" Y: p' F  [
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
% ~$ A; v# N7 f, e4 M: r
8 c3 [/ }/ \, Z; ~. `7 z呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
$ g+ k5 Y9 |+ s' r7 ]9 M: R

0 }: ]. L- h3 W- }. A, R頂你唔順呀！
9 V9 ?+ t  I* d$ p
; Q* [" _' J9 D8 w* R1 j都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
4 |, e/ D) r$ ^4 O2 E3 d# \- u壓力太大,如何減壓
6 Y: \% Z  _; i! B! {% `% g- W/ S. ~! ~: `1 A' o/ X$ i
請幫我
% H5 B9 s- Y% ]" A( \* S. B) D/ [7 @! k3 L) g' z) W. F1 R
好多ga bor.  好似~
' |7 f4 p+ I( d3 M
/ G0 ^. ]" K; {' e1. 搵人吹水
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3. 睇電影7 Z, }  E  C2 n/ |
4. 出去行下 睇燈飾   N+ b4 ^. K; \
5. 開趴地
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$ S5 W, f1 d" F3 g5 r" O; f+ L# ~7. 打機
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) Q, v) x) Y. p, j0 o8 m. J4 n& m10. 大叫 etc.
! U: ?0 o4 n8 A+ p& `2 H+ A) q
希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:7 K9 d* F4 h- Y- K
壓力太大,如何減壓1 z- D! t) q  f5 F

4 N) e; p0 W7 D請幫我
) |/ Q1 @+ q0 ^! s$ P" B* ^
7 z5 F. r: w3 r+ m* }4 s3 ?如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
  U) [6 G% V, U" |; G0 B. U  v& e5 x8 \' `' N
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。$ A. a* K5 {7 n
9 |6 Q" t; ]( L1 \# Y/ w9 I! B$ y
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。2 P5 }) z: M7 l: z

7 l5 Z+ m4 B1 _) w* N所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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