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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
: l$ v' Z2 `9 ?: ^! {4 A4 R
) t2 W# H% o& Y4 e( U! `! Z8 U請幫我
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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:) d2 P$ ]' R* ~+ b2 F
睇 EF
8 \, c  [$ q5 T. A  O" Z死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
# M" p- M+ S3 l1 F' V壓力太大,如何減壓
6 r- L/ [4 S9 e# L0 s' ]5 Q
$ p1 Z! f- B0 H: J請幫我
/ b4 V' c* i/ w: Z* c: {, p0 Q減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
" ]9 S% y6 O1 L9 k; h. V5 B0 k: U1 `% F
死佬無街去？ 係度賣廣告！
0 F& B1 ^! k; J, }8 F) y5 a" J1 p呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........( t2 R9 ^* p4 P' ?# J9 R, r" E
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=* s0 Q5 g. b; ^

4 I7 O3 e+ `+ C6 t; o  G又賣廣告啦. b. w$ w$ P: [- o/ w% Z5 c7 o
* d3 p9 l! W' H- m. ~0 N# Y: ~& {4 _
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:7 o* p1 f! K5 N' Y
7 k3 F2 L, g9 U  l2 p+ a4 ^
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
9 B3 T! T  w( U  B7 N1 x0 `9 M3 y# f# l+ c0 g
頂你唔順呀！/ x6 o$ u) V) p( z. o6 N  ]
) X* l- |1 D' A4 ~" n; |2 R7 D
都OK既。
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godsonno

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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
" T. p" a9 X- G& h: n1 A壓力太大,如何減壓
- Z. J$ `/ p8 h4 R* s
; V$ U" E7 y# z" K: @7 b) d; g5 u請幫我
5 |) B6 V0 I; I% e
9 X2 M# P% ~% @, F* m
好多ga bor.  好似~: \: T  z! e& |0 F! d8 b: B, ~
8 H; z0 d8 j" h0 S6 ]
1. 搵人吹水9 p0 J% B/ a7 p6 H" l. z# }) ~
2. 做運動  P* a* s$ R4 a1 I. o( `, z9 w0 @
3. 睇電影) x$ |! H* L* P/ N  V8 t, j
4. 出去行下 睇燈飾 ( |, D2 [! e& R+ r
5. 開趴地
5 H" o: y5 ?. X; @( C/ Y) p# J6. 瘋狂購物: a! s1 o- H8 }, Y
7. 打機6 g& ^4 @. a: T$ u8 g0 V1 K
8. 聽歌. i* q# J4 a9 t0 Y
9. 0黎26FUN (上網)' R4 I! V% T; F
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% h* }  P/ A. r7 _# |希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:: }% ~& N( r; c; I4 B4 S
壓力太大,如何減壓
3 M' L" N) X0 o, [, f+ T, j: N2 O* U$ j$ P" @1 A
請幫我
0 ?+ ]8 d! |. m1 s& n4 G
3 Q" z0 Q/ g$ p! R
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
. r- p% ^4 N8 j: H0 g2 I9 m  D" m8 p, E+ [0 m& G" c: r( y
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
8 x1 \& v: I# ^1 Y# \/ c5 ~5 {' f6 z3 B! ^7 z
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。4 Z8 z3 f2 N: D8 I6 h
* L# H3 M2 R4 k: M
所以，減壓方法多的是。
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kjkj

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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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