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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
# J! M* g& q, P: Q+ ?! k/ O' Z% n' S材料：杏仁一兩,薏米一兩.5 c- e1 g5 d5 _' Z' K
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.' _3 Q' q3 \; Q" H* |3 T
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' S8 h4 e, I3 i% l" U; x2 ^消除臉黃2 w% ^% H, \& J2 @' _ d6 O8 ], G
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩3 b1 s; W8 x: h* M
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用." r3 o1 ^" l2 q( H! q/ I3 _
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# z* _: e! q/ ?5 b漂白臉部
/ d+ A3 } R+ d0 t0 n* ^( ?材料:白醋
- G' a p( |! c, _3 O( v7 d( h用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.; x0 I7 z% i7 x/ a# D5 d$ _& B2 _
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治脫髮.烏黑髮: ?( f" x, O; i# w& D+ z
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
8 b; F$ _/ N, k7 ^用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.9 i$ o" N5 b) u; a9 l2 s
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) L3 y! o$ j$ \& {治療暗瘡
( n+ r8 O' Y9 T8 e% ?6 j把暗瘡的治療分開三個階段. 4 Z" {7 r6 Y9 A) ?/ _8 v5 z. Q
. h* H* K% R8 t第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
# p" g) T# K- @" A0 W; y/ M" h用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡." B7 x, W7 `4 w9 ~
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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/ D. {8 W3 x/ N2 z' l第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
0 g' B: w- h8 Y+ B- L6 K$ e用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
# I3 P: S% `5 E, i D. m* _! W: s; M: X* U! [
, U# a- I9 }4 d. A9 B* Y" G使皮膚更加漂亮 ' z3 u* c) j1 w, a, }6 p8 i
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠) \+ I- S5 y8 G% T$ F
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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# ]$ O: K6 V! s( Y( r# I) V紅棗牛肉湯
- O! {% N- V3 s此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉7 F8 S, L5 C6 t) v
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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1 F6 j# b+ |6 q: i9 {9 u; t乾性頭皮的療法
: P4 w. d2 \& |/ j2 R材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.! b1 u- G6 G: P' }
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油性頭皮療法
, q7 [! U5 g. M+ b; i% p( v. g材料:菊花葉.桃葉汁.9 ^7 l7 k# X9 }; f) r
! b! x& d' c2 U4 o1 j! C方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.- A. D7 F5 c$ h/ g! B' b# n6 m
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# Q7 \. s: d& u( p預防肥胖方法
5 t* K# f# a6 @( a6 _ V# _7 w腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用." F3 c2 _! {, @, d2 K
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
( j/ \/ i" t3 h肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! h6 H Y1 h( u7 N5 [% A
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方法:用水煎服. ) O* |) C n, H3 C3 F) J
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
% v. {2 L! N; [2 d注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.1 V2 I3 e& ^& v- r
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對體形肥胖的療法& c6 V$ e' R. Z4 z/ B9 k
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
$ d% t+ Y+ ]4 G" S/ R' N材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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& d; z5 U7 X" e) f I6 u; H方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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/ p4 g' @4 V9 P* S) ^注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
5 o+ C9 L* z7 P/ b4 G每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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; c! @% r: \- l1 n材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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0 W9 e, H* r8 N/ `& ` N+ a' T% l方法:把各藥研細塗抹腋下.
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! q& D3 s$ N6 _治療黑眼圈! M+ ~) a7 F! w0 S G# m; @
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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F" ]0 a0 Y& `, a2 L; Y/ h對脫髮有幫助的小食
( Y- ~, h, i% W/ i$ b$ f脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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! Q, q7 E4 K0 J. J材料:桃仁,紅砂糖,各250克.4 Q& R; `0 s; l( t
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.. c; ]9 e l5 ?/ _0 s
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1 S& t* q1 g/ p8 C+ l; f美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.6 q$ B' p$ U) q) p8 t& u1 l
7 ]1 K2 e+ D5 D' |) M+ I藥方:對貧血.臉無血色者9 I2 Z1 L1 Q; o
4 ?' I0 w: k' e* E方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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9 v- i" Q- ?! T% _# z注意:有糖尿病之人士須慎用.* u* X- b9 x7 X0 U' y: }6 V$ W
+ C+ @. @- e7 }藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等9 D4 M( L/ |1 e* t4 O# N
! a3 J8 n. D& l& @方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.% w# @8 x5 i; S& Y' Q4 v
0 c+ G. ?* B+ l1 Z; g- `雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇. |, G% H7 g! \/ b3 q
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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8 G& h; V# D( v- J3 R去皺膏
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6 j& g( r8 j+ R u. f秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: [! W9 g* n$ o" I
2 c' D- [$ [2 I3 x. q- i材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.6 t9 C3 {. H( p1 n' s$ D
( B1 p5 h' b! _3 v; K1 e0 y n' h方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.: i. y6 c4 H$ B4 @: E" K- j
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清代的美容藥方6 x- `" C4 T: U! }: ~
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.) h* U. O" z( l& j* s7 ~, v+ ]
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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