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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
! Q& J5 R3 T7 O材料：杏仁一兩,薏米一兩.2 i: n9 z, l3 w. v/ A
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃& C/ @3 d0 T) X5 f9 f
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩# D, t. X; \7 h0 L# V& G/ l
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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) e# E( X2 c% G" t漂白臉部* G t8 m- k7 [- i4 E, p
材料:白醋
" y. d3 F8 B" [6 r4 F+ s5 l用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次./ |3 g4 [$ H" x3 P2 j" ~; l
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2 X( i. J6 v- |8 x治脫髮.烏黑髮& A a0 } [" ] B6 Z
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 : j/ k7 k, o5 p
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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. K$ _! b* ?% c) X' ?- q* [, V7 Z治療暗瘡8 n( q7 E! P; X2 H$ h% k0 v, `
把暗瘡的治療分開三個階段. 4 j7 t/ M: m* l" t1 a. @3 T* l% V( `
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.8 Y5 h* ^ y) F# z* Z% g L
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.* s2 a$ l/ o. D& j6 H# d5 Y2 @
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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# [! S- j; G6 Y! o+ p$ y% ]第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時7 _7 j$ O: Q2 C2 ^. H6 I
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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4 n# v+ l- W* X& ~, t: R X使皮膚更加漂亮 ; B: C1 q) o0 k) R/ C* z
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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9 s1 `- a; z! O7 W$ P+ B* P& S用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ( k; P( H, ]" I( Y7 m
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/ c% C( ^& i+ E: X/ l$ t. U7 t) v紅棗牛肉湯 ; T5 I( U# ?& T% e$ ~3 `' y8 t+ ?( Q8 J- y
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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7 H. F4 \; [* ]2 O' p7 d! ^* d# t材料:紅棗.牛肉. G+ l0 f9 c2 S; E
" i8 _9 ]0 F! l0 J# a* p用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量., b" P0 ]$ j1 ?$ b) T$ B
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乾性頭皮的療法
! O5 _; D1 l% D) V/ i材料:大蒜.醋.檸檬汁.$ x! ~% F+ R9 W4 h* l1 t
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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( j& U$ ]# v& R油性頭皮療法
% m* z4 o+ `0 I2 B: a材料:菊花葉.桃葉汁.& e$ m6 P% i' S
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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8 p3 V9 }- p h預防肥胖方法
( O4 ~* ~3 t3 [) F7 y/ Q腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
- s2 t" G' k+ \ z) M- a2 w注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方! d/ i: `( x. W! F+ R+ y7 }
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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) u' @& X( ?3 w' r! d' @- S材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 0 J- j# r1 j$ h) r2 a3 s& l) v
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方法:用水煎服. " m) c- ^( f- }6 x9 e) N
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 6 s; h1 R( a" [; O Q$ n+ d+ i$ d
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. z* e7 |- \, n4 F
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對體形肥胖的療法
: F. L8 L. o. k+ M: z, z對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
1 D, E: C4 t# [ p, m+ D! Q( k8 Y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量." F* t$ K" w* G
- y; U. i) \4 b3 {; \) A, K方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用./ }0 R* V# |( W; Y2 N
/ |- p, x" n% Q, q( Z注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 0 {" ^2 f- I# R
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.. a2 a* O4 w. p! Q* ? y; G& r8 }6 l# ~+ k
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
0 B( P! ?6 u) L黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈./ k3 r/ B! H; {2 z, Y
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對脫髮有幫助的小食
' N) M% U) @; ?/ C脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.2 @) B+ F2 k! K$ B5 I A- I
( F8 |7 d2 l0 M# Z" n% @) w材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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% M4 @: L. C$ n美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.0 l: B F" T+ k! F) N
3 v1 ]2 _2 ~8 O; v: g6 ~藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用7 E; v& u0 l1 ~, v3 ]" \6 a
- H9 f7 U7 m, x# k注意:有糖尿病之人士須慎用.
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( b7 {" l0 u0 u" @# C* w藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等; e5 e' m8 I2 x3 R! O
0 T- [* F% F% ]8 ^: _7 b. X# u3 ~方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉., K, J/ H1 {' t0 P- U
! o' M+ x: Y: |4 w0 r1 p雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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4 Z1 k7 c: \3 {0 D+ }! {注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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$ w6 f8 i- M8 L去皺膏 9 Z0 { L+ y3 }* r- d9 z
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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' n/ j6 Q) @. R8 O. q注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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9 Z, Z* p5 n' W( N/ z8 l清代的美容藥方' {- y4 U Y% N% k* G* r- G
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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/ J2 o. ]+ R. Q珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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