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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
8 G0 o% _: w; q( [& a/ j7 c/ m材料：杏仁一兩,薏米一兩.8 F! L" J1 \( |+ n" p G B. G- [' r# E
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
u6 r: w3 `- a: v5 V* X3 l材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. S0 i* A, G+ D" d; _" q0 ?( c
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部, Y$ j: ? R) ~5 x( a9 B/ g" I
材料:白醋 ' b5 h0 Y' O0 ^3 w8 w, c
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." j% q8 _) A. G) w; g1 _& b
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治脫髮.烏黑髮
@' a* f- R/ p材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
: j1 v$ m% _: y/ u/ F* j用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡' W+ h7 M! ?! ?$ S1 W5 K& m
把暗瘡的治療分開三個階段. f3 V. Q" @$ `6 b
0 s3 C3 A. X1 s& a8 d% }6 `# k第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
1 o' y/ w/ F& ? x; w# o用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.8 z9 q+ T; q& N9 q- {: K; k
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.1 }$ Q/ [$ N, T! b
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時5 ]$ `. d/ y- E& r1 i
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 8 U; T" P: t1 p7 H) w- O
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& v( M( }& y5 V! i/ ?2 h6 B使皮膚更加漂亮 . g w" r9 x1 q7 j+ t7 _/ z$ I; |
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.& t. d7 m8 l( q
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材料:細米糠5 {$ ^- i; } V
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 & X1 t, W/ @) W( _ K
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ; N. @' l9 g4 H
' P Z* j4 H: p$ ~9 `; R材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量./ j" ]( G6 B' t
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& B* s" G3 Z, ?! j乾性頭皮的療法
3 Q! U0 l9 Y. p6 V材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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) |. [0 O' I& P+ s/ P6 w7 \( n1 y$ @方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.# }3 e1 K! R7 ~7 [
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油性頭皮療法5 c* M! Q, y7 ^5 R1 \
材料:菊花葉.桃葉汁.
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3 a7 T( j& I8 c/ ?( p( |方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
9 ~8 B9 M o9 d% k+ c腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用." h6 b" f' }8 l: _0 ]5 z; v
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
, f- P% ]+ c( N9 |) i5 u+ x肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. " ^# x o' V5 `: Y0 \6 | y
# k0 I1 e7 P8 d% T z% y( |, H材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 2 M6 y9 E5 @- _% Y! v
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方法:用水煎服. 9 A! X9 j# a0 Y. J
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. - W! E: N4 r; W; Y; t; o& k8 p
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.2 C9 v8 P. q% R5 Q& G8 u6 x4 k0 F
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/ J. y* z$ e3 V+ w! q9 ~/ ~3 r& O; N對體形肥胖的療法
1 d6 O5 L- l7 R! i( C8 K對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
2 y' ]5 r1 p& }, x; z- j+ l8 C; @3 Y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.) }% }' ^" M* N4 Q7 Y3 E- \3 ?0 V
$ ?5 [& k5 S5 V! J0 B3 w注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 3 h8 Y+ T6 v4 I+ s
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.. z& v, ^; @5 ]
' _7 h; |8 X" |* K材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.% L0 H: V/ J; _: d5 G) ]
' e5 Q6 N3 n" a, c- S# R; R方法:把各藥研細塗抹腋下. 3 K# ~2 N4 m2 M1 M a
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' z% u' ?' m# B" {治療黑眼圈; W- m a5 U! c: I
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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' w, k2 M& v; A& S( Y對脫髮有幫助的小食) o7 J1 h* {# E: Z+ s9 _7 ^
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.' }- D& l& z1 Q9 t. y @/ M
) X. Q* a7 u5 q1 d$ T2 u: o s% V( t
材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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5 B. q; ~; J* J0 N. A+ w! H做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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6 f3 X) i1 n9 i6 M- @一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.0 t0 o4 D% ~/ O) K7 `- p# [, s( S
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藥方:對貧血.臉無血色者% ?: f4 v/ n' l8 R. f; R& y: e. a
% E; E U& Q! h2 U2 H5 g/ m* u方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用4 I' b+ ~' R2 n4 I
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注意:有糖尿病之人士須慎用.6 D( F; N# u0 ?; K0 w6 [5 M
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.& F- C7 z F @
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.8 ~* M! I- N W, `0 o8 M2 B# o/ O0 g. Q
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3 C; @7 x3 u1 X去皺膏 $ w) u- {7 A' v2 X) I# x. v
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效./ ^5 k/ J: b, }4 o; B- |5 q
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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* N/ B0 o$ c- V% p注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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# m" `/ V% A! b, w( s- H清代的美容藥方
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) B4 }( i& S7 ^, o' _1 m古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 3 i! M: ]- r1 s& d1 [, ?3 b' L, m
& K. R9 ?+ B* \7 y3 w; m珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容./ f! t# a; X* S
$ x1 \0 K2 d3 ]7 W# H在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成! G6 G6 E& e, N& U3 ?
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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