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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
5 S5 Y6 a4 Q) V9 N材料：杏仁一兩,薏米一兩.
+ ]! r1 x" ?2 o7 \( w8 v用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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+ E; ^& l7 x- M) F( c消除臉黃6 w0 Z1 u$ W8 A5 E# I! a: v/ X
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩! B4 N. J# ~* j
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
9 I- c# T& u, p: X' q3 H材料:白醋 1 { p3 B e9 ?4 Z7 x
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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. H# c* E {' q7 S% m0 w治脫髮.烏黑髮
7 S H7 w4 a% {, A/ ~材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 |7 P- @ n. ?. `0 N用法:五碗水煲至二碗水,溫水服." x6 Y" b3 X! W/ n
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治療暗瘡
. W, V2 W1 v" I把暗瘡的治療分開三個階段. ; N4 {6 v* u8 k% k. U; d" b# g
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.2 ^* ~" J1 t! m
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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) m5 z2 e, n+ g第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
: W; d3 |; I% @5 g. s( H; b用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時3 \& M9 Y& Q& u8 W+ \+ z
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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7 m4 a5 ^0 l/ J使皮膚更加漂亮 6 a& n0 |& V$ o! M! I
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.7 H- `% P: `* u& G9 F
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材料:細米糠
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' t. F" ]- ^9 I用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 + m6 P! f, B0 I
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 2 I6 b5 @, t. f2 j' ?9 ?7 T- S, Y
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材料:紅棗.牛肉
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5 q8 I6 w. P& ^& n% e用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.# V4 V! h2 \' W6 e: o
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0 S9 N- ~4 V( b. I/ Y0 F3 E乾性頭皮的療法
7 ]/ Q$ U6 z, q$ `9 S/ c. v材料:大蒜.醋.檸檬汁.( N9 Z, S4 H" A8 q5 c$ l
- I2 ]4 E# _7 b: i2 J- M8 B方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.: E/ u, a+ Y& j" r; q9 x/ U
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. x# @2 Q4 t0 C. N4 o: T油性頭皮療法* W4 ?8 D: M/ n4 \
材料:菊花葉.桃葉汁.5 O( G: V3 v/ t4 C' Q
' S! K0 i( ]. t方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.) L5 M+ q" v' ?, h9 x3 {* r
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8 l+ u9 h% t) h( M5 @- m預防肥胖方法
& C( E5 V; K* |8 |. i腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
5 z3 L" r7 ^. H x4 {" q5 a7 l注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方1 B9 g. P- J' J# Z8 C
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. ! o1 Z/ f1 `) }' R3 ?5 J1 M
* |5 Y+ Y- d0 {8 t' R2 F' H材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
3 m% g) D+ O* T注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 Q; ?, o$ _8 s; \, ?
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對體形肥胖的療法" i2 A6 O' S/ D9 h: ]7 X2 w. P
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. + E# {% g( ?+ V( x' `5 [" m
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.; }3 G! C" T, ~$ Y
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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* j8 G* f7 Z/ B1 Z, Z% N注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.* k7 N! a/ u. B
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5 `4 z5 K. Q: g/ t; ~5 a0 \0 B9 A防止腋臭
`) r, _( `3 u' V q每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.$ W: }/ F/ {5 d6 W
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
5 i# x( h& _; F# f& U1 c黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.# {$ z" t9 D1 [! u5 d5 j. f" `
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1 ?( ?! M6 A G0 Q. Z對脫髮有幫助的小食
9 I7 u* A& }+ l" D1 O9 z( p脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.4 r5 ^' v0 U* y6 w
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.. H" @- d z. V) U, o
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.* u9 }( L+ [$ V- g5 \0 j8 N; C
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美容良藥 蜂蜜 ; a4 P5 v; a/ _
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.- S. y3 g3 c2 I1 ^
) L% {) H* k- t$ ^/ t% L8 f藥方:對貧血.臉無血色者
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2 [+ q/ K' \% |方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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9 i1 @$ |4 v) w( _/ F, A c藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等. T2 a# ^. p) c3 t9 Y: m' q; N$ i
w5 o, R+ Y& {0 b方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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+ n9 o- N5 r! p. W9 K5 n& {2 }! H雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇./ ~& n* v$ m0 @, ~% j" ^" a; ^
3 R% U; P- L) }( N' Q注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.+ u! J2 ?' e0 N, e( i
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5 |5 N" ?7 r0 A4 ~+ k2 C去皺膏 5 ~5 Y. P1 z3 b& E6 }; h6 e* G
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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: ?; L! Y4 ]) w* P材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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0 B! e4 l! J# M6 D1 y( T. M注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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. V( M# p5 f& u4 Y/ P. s古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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/ O0 ~. @& a$ `. m! R珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.# `0 N+ a$ t6 Y
5 I' d2 P% G6 s5 I* u" |- h在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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; \. i U% q8 [6 R[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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