澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力
转贴
9 U( B! n7 |: S* W+ G" R! ?% l9 I" Z; M) `/ b# [
路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。6 l }' V Z3 f4 W
; k; G1 ~2 g0 `
但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。4 s) L9 H6 m: Z. h' J" |- J
2 w, T4 n% u% K! Q: d- z0 B
這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。
5 F% \: D1 L% {; e! o7 ]* v" X: w" E2 c3 H, d' _$ q
測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。
4 G- M4 w' S3 Q% Q4 t$ R9 P. K
5 d. m! R; q0 [! R調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)
% E$ [% W) |& W( w. y
/ N$ K; l c7 j* I* D% v3 s) q; u--翻譯 呂永實;審校 張若琪 |
發表於 2006-8-29 01:14 AM
|