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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
2 W6 }! f* ^0 f  B4 L# M$ u5 ~5 t% I, W6 M* p- F% E9 C! t) P
個註場教練都幾勁
9 e" _1 j8 I; Q0 b7 s2 b* E' u( U# j; w% V5 b. N! h  k
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
& T. B6 ~% V5 x2 u5 q小弟係大埔既李福林體育館玩健身5 r2 i8 i0 u7 Y/ D7 ~) ~- e
- B/ U! f( Q% ~1 U7 K% n6 R" y" f
個註場教練都幾勁
+ e1 C6 ~" q* L% L1 ]/ x: n/ u5 [5 v% V. X, c! Y
唔知大家有冇玩gym呢
  A5 v# b  M, I% w5 R
% y" y. w0 q9 N9 ^4 s唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..9 O% S9 c  P; o( G" F) y; w
( e7 i9 m- W8 ]0 d) d
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
* V7 m, E0 v- M2 S2 J! b
9 [- C9 \; \* k1 @8 ?2 F* V好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
) m3 Y" ^" {( s# Y1 y5 {. K4 G( x同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:: W2 R) Y- R0 S( @1 Z# X7 B& t
唔係d為左身形好d先健身架咩..
9 n. a! L& w  V( W3 F8 }2 }% u. g' P: V# S4 \& C, K, K
如...
" S1 p: {. I4 q) U$ z2 Q

+ p, t0 A$ u; O3 J3 a) `* \咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
( A7 ~( t  B  P2 M9 a6 M
) l' O: s4 z6 }. M1 R* d" ^& ?. Z, ?& H* Z. E
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
+ j3 T7 F* e" ]1 m4 @8 ~$ q

' y# X: G8 j/ b/ w8 J
/ Z; G1 u( A( J$ n. N. r; ]健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:1 V4 Q, a& A: c

1 Q% \- u' E- `, q' K8 `健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
/ K% K7 [8 K, E% `

! G" |% J" H) j3 g2 d2 n: v; }好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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