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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身3 ^' p3 Y9 O. Q; F

- d' a* V* `+ m% r/ B. l( i4 i個註場教練都幾勁# w& l9 K4 I+ Z" T7 R8 R# `

3 s9 z5 _: L- r+ M0 D- Z7 D唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
- @7 }! [; ?# j, V' Z小弟係大埔既李福林體育館玩健身
; t, a, i$ |$ s2 {! S! ?- P& H3 j+ z* D: X6 M0 B+ ~& x0 H
個註場教練都幾勁7 }0 s6 f$ _: W" B( G
3 B0 T* i: O1 }+ p/ Q
唔知大家有冇玩gym呢
5 W/ p4 [4 x4 Q0 E0 F# ?9 t" o! ^$ q) U' X, h: }/ Y1 f
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..
; k- S, v" B! M$ K1 S8 X+ ]
  K! ?( F2 I" ~2 V' B如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
2 t  _) g  w/ p9 E" I! a1 ]  g8 t: |0 M7 p; _7 k# p; N
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
. ~' `, @( C9 j% S) S, p" M同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:) I- ^0 Z& d% j% q+ {/ L
唔係d為左身形好d先健身架咩..
7 s6 v2 C& S$ D
4 N9 V$ @; F0 Y0 p: d如...
( ]2 T' l+ L& G  f3 |6 z
# b1 u& |, C* y3 A( ?
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:7 a" k0 k! |9 N8 m0 B, ?! k8 K+ F
/ T2 m7 W% ~1 k. M4 J  Z! E" g
! X$ o# {& M" d* u8 M8 X5 G9 }+ ]% @
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
2 ?8 p% D" r- _3 p0 W' T
% T1 }6 Y2 s+ u5 c; K
) ]/ Z$ A% E. p+ `
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
4 k/ A# r; ?+ R2 T* U
2 H- `6 u& h3 H! {4 q; ~' V4 g. Q健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
5 t' J+ y7 ]5 W( {! H  U) O5 ?1 D7 l: g
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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