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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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( y# v7 ?% W* I. i' P% k! Q# ]忙忙碌碌的你上了一整天的班, 6 m# [ y6 E, X: j& v5 P& c
: d& `! N" ^3 i) ?" `, ] J正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛, 4 u/ @% x, p% r' d4 C( T. d: E A$ e
" F1 K$ [0 H! E並且開始漫延到手臂和下巴。
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* A5 f* K$ A! h l7 z5 v* h& }可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
! @5 {: ?. x) Q {% J' T, `8 A0 G. }3 F. C) n; d9 A( D
怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ( N: w! p5 N" }
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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3 n! |8 U" t+ R1 q' p! t, n獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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/ _2 A. B/ P: b; K因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。9 a3 H4 E6 \* I, F- m7 M6 k7 G
6 u9 G5 ]* ?2 B' {0 \一個人若是心臟不能正常跳動, 2 r7 b6 S _: U4 d0 ^8 A
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, 6 {3 B, r! z. m+ ?( e
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然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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8 M9 Q& ? ?! b7 t患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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- I1 [9 g4 D2 ?& E要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前, u. R6 M: A* C1 {: x
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都要先深吸一大口氣。
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, x j5 |/ B& ^2 }+ T9 [6 Z然後,用力地、深深地、長長地咳, % w) z! E+ C# l" u0 p' j* ?
0 v* m! L8 f' n- [% c2 T* s好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 . I* ] T. e7 ?: |* e1 | \
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每間隔大約兩秒鐘, : L: F" X7 ?( ]9 W' a1 g& u8 s
4 o4 A U; e7 N$ F# O+ f要做一次吸、一次咳,
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8 ]" T' h, n) W& R- }9 X# d一直要做到救護趕到時, ( N8 {% k2 p$ @" J" V' B/ n
1 r9 a a6 x4 t. Q/ Z( ?5 g$ |4 \" P或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 , E7 L# R8 y/ W! W3 G& ^
" K* g7 a' g" |1 s3 r; Q3 h- t呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 6 E3 b9 q/ b7 t: f6 K6 W N
% n% U/ K3 s% ~對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 " m% ^4 M# T( u0 ^! D/ @
) Z' z( M0 p8 t救人一命,勝造七級浮屠。
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0 T* a2 f7 J, x請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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