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發表於 2008-5-26 12:37 AM
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科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍 7 a' P, N, v' ^9 _: ?# x% K G
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# U' s5 R& v- g9 j& V（中央社台北二十一日電）媒體報導，科學家的研究顯示，要靠著睡眠不足的大腦追求完美表現，可能會帶來危險，因為學者發現，儘管睡眠不足，大腦功能還能保持一段時間接近正常，可快速完成工作，但同一時間反應會變慢，視覺處理與注意力下降，學者認為，許多災難如核電廠事故可能就是因此造成。( @# t! T; E- X( h! p+ m7 R
英國廣播公司（BBC）報導，這項研究由英國杜克大學與國立新加坡大學共同進行，報告刊登在「神經科學期刊」。4 B/ M7 x( |$ |# r+ q
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研究人員說，這些發現對於必須從事夜間工作的人意義重大，例如長途貨運司機或是出診的醫生。
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; G5 i9 ~3 A2 d1 b報導引述研究主持人齊麥可教授說：「一段時間明顯維持正常運作，會給人自以為足以勝任且安全無虞的錯誤感覺，但事實上大腦運作的不協調會產生嚴重後果。」' x q! U% H' ]% \
4 t: P2 {$ ]# j+ @% y8 r% K研究人員發現，睡眠不足的大腦通常可以處理簡單的視覺資料，如閃亮的西洋棋盤，然而「更高層級的視覺區域」，負責定義我們所見到的一切，卻無法正常運作。. [5 @5 m$ \' h7 x2 a' l+ j: {
- S( X4 m9 z+ E報導引述齊教授的話說：「睡眠不足的危險就在這裡。」/ I% X! _- Z. o, s- v; }
& L; X- A' s. A' x0 L研究人員利用「核磁共振造影」的技術，測量血液流往大腦的狀況，以評估腦部活動。% s- `' d/ z2 N6 G
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研究對象分兩群，一群人晚間保持清醒，一群則一夜好眠；研究人員要求這些人確認在他們面前快速閃動的字母。
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他們可以看見大的H或S，這兩個字母都是由許多小的H或S組成；有時候大的字母與小的字母相符合，有時則不。
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科學家要求自願受試者在兩個按鈕中擇一按下，分辨體積較小或較大的字母。) A( {$ H a5 a& ?8 v V- h
( f9 g% r9 x' [3 M. O4 T在緩慢反應中，睡眠不足的受試者在較高層級的視覺皮質活動上出現大幅下降。同時他們的前額與頂部「控制區」無法進行慣常的修正，事實上因為注意力的下降，他們根本無法啟動這種修正功能。
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9 V6 g. g6 z! y視覺處理的失靈，只會發生在睡眠不足引發的注意力下降情況中。5 i+ Z* R4 X% V1 O5 C
2 H, A0 j2 x$ g5 @. z; g8 b報導引述哈佛大學的薩波博士說：「這項主要發現在於睡眠不足的人有時能正常工作，但中間斷斷續續會出現類似斷電的狀況。」
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7 N7 B, W0 ?& l5 R倫敦帝國學院健康照護睡眠中心的康明博士說：「睡眠不足據信是造成重大災難的主因，包括艾克森瓦狄玆號油輪漏油事件，三哩島核災與車諾比爾核熔毀等重大災難。但對於這個問題，我們是否能做些什麼，實在令人懷疑，目前唯一的解決方法就是確保我們都有足夠的睡眠。」 |
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