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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？6 r! |& i. N0 `; j7 d# b$ R/ b
答：一樣。5 {% H- A1 w) V1 M/ j
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 q% H5 X5 z: n- ]' O) [
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ! [/ c( m* h3 p. ~: `' e
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
/ d" U: o: }6 Y% h如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
- J& c- f/ t7 Q" j; E這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
" A. D! e' K* {6 d! k% x當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 0 i: h7 u5 p" \# Y. c' Z
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
4 S/ P% _9 y4 U, }1 o這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
6 i) m% B6 s2 z+ n/ R0 Z8 v& M經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ 6 K5 ]6 e+ i: b. m) q, x; m
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 ! B8 J: e+ g) U( X- Y# w$ S# ]
右邊＝太陽
7 H1 T1 g) f; d! q- H" a* c左邊＝月亮
7 G7 m6 ~" S* S7 g7 U頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。/ M0 a8 v5 W- D5 q
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
, v$ J2 P5 G/ _6 e7 u; m# w疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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