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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？3 k q, h8 u) O( Q: k
答：一樣。
9 t0 r) n% D3 ]* P. V5 e其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 3 T, j# C b/ {
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ' N& L4 h% q7 U9 G5 M- Q
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
6 G9 M- u( \0 j# S如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
3 W/ |0 ^% ^1 W: N這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
# n J% U" ^+ o. `; {0 Q當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
2 L2 J" b Z* G9 Z2 b& E) c$ m4 R有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
$ @" v, E' Q5 K ?3 F2 Y# [這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
. Z: k: R) e# j" x" i8 H經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
5 v8 W6 y" ]4 _願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 ( x3 m$ x }- |: s# h
右邊＝太陽
0 s, [2 D; |8 a' _左邊＝月亮! V) l# q! n4 Z4 q3 |
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
$ f8 X: g5 t% c" ?9 x( V疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。0 @# ~9 c* G& g) I
, q3 C/ d) b, ?+ N: n9 m* V0 \0 A
頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。2 `2 Z& C) _0 p0 H, _
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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