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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎？
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冥頌圖

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發表於 2005-9-21 03:16 PM | 只看該作者
宜家愈黎愈夜訓啦( U. q1 k4 p& o7 C8 Y  y8 m
要返工緊有啦
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dizon

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發表於 2005-10-25 08:57 PM | 只看該作者
應該個個都有
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炎

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發表於 2005-10-25 11:12 PM | 只看該作者
香港人咁忘　想冇睡眠「負債」都唔得．．
7 p8 C" X9 z) Y" P9 I/ D- o9 b: D我有幾個ｆｄ　日日打幾打到天光先至ｓｌｅｅｐ8 |- @: g- I' g4 w6 e; f
不個我有時都係咁＾＾”
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bwk0317

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發表於 2005-10-26 01:55 AM | 只看該作者
I need 8-9 hrs for sleep, but always cant....
/ {4 X; g3 g3 ]8 J% _' dis it normal?3 I/ m2 ~9 a6 f5 L
if I sleep only 6 hours, would it still be healthy for me?
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Jk

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發表於 2005-10-26 04:42 AM | 只看該作者
我每day平均瞓5-6粒鐘倒~~持續多年......
& e9 s& T. p5 E- s3 S1 C0 l" o; l
晚晚剩係上吓網都搞左幾粒鐘!8 r: W  j2 p4 I0 m$ @. i1 V
有時仲耍睇吓波,聽吓"妙食",掲吓雜誌,食d野&打陣機咁.........' {0 s/ L# N! |+ J# \. W
(都差吾多天光至瞓咁滯~)# M! X1 O. R* }  _8 Y) x. B
又耍返工,有時都真係幾赲......) q) o% A8 H0 o1 R. \& X

- a! Z6 b: E9 l, T4 {吾夠瞓,記憶力同反應又吾覺差左喎;手震,流冷汗等情況亦冇出現;& z. B( K+ {# u9 _5 v* c* }
樣亦吾呆~(依然係好靚仔嗰隻)3 V) Y% I" N+ i8 `( l& d
but就真係越黎越肥,可能成晚吾停口嘅關係...
3 N% @+ `5 C, L0 M" M# [
0 L' z5 T. p6 C; s4 S! R. v試過放假時"甘甘地"一鑊過喪瞓廿粒鐘,勁爽!!
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raj72616a

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發表於 2005-10-26 01:29 PM | 只看該作者
聽過兩個講法,+ R" {5 t8 e7 d6 \: G6 q
一個講法話: 捱一班晚冇訓, 精神狀態就等如飲醉左酒咁, 觸角變得遲鈍, 判斷力失準(所以捱夜駕駛雖然唔犯法, 但同醉酒駕駛一樣咁危險)3 \; y9 d" y. F2 E: u7 P
另一個講法係話: 每訓少一晚, 就會暫時降低十點IQ, 連續一個星期冇訓, 一個正常人就會變到好似弱智咁. 捱夜溫書絕對冇著數. 所以讀書既時候(尤其考AL既時候)就係我訓得最多既日子. 嘿.
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