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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!3 b1 |/ A+ {- I1 P9 a
2 ^2 H& g% R0 C7 H+ T( w6 A6 F走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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9 I+ Z, a+ _7 e: e' q( `7 H調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。/ h7 Y7 U3 f- O# ^
, g% ~9 O& ?! W; e4 S; S: X$ ]雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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( ^, b' b1 Y$ n6 B) Z5 ?由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，; \: t/ D; f! s! r$ o
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。# t) z& L* G; ~1 l! I- ?' N
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，3 D: \! i1 C! W
! ]7 c+ ]( m0 F! Y! f造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。/ M2 U' h' h8 j# J2 |
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，" \) S* W U% x- V% l
4 Q( W- \" w1 f有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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