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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!: h# l; N# E; c. ~4 |
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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( Y8 t6 R5 v0 D7 i" B9 k調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。6 b' |! z L, V1 C* p# W# v# ^' l
3 h/ ^( q9 d. V& g" p雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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" ?/ v1 ?+ e" U# r% P5 L8 E2 H. h7 p但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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) k6 {" H0 d9 }1 U8 `9 Z$ v由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，7 g! P* K) h/ E8 z, j
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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9 o5 [$ r: D- h3 g% J: s其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，8 g4 e" `8 q- N9 W- A( ^0 k3 V; R4 K
( g* Q. T- H& m( F7 r造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。- V' X' G V S% Z' g
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，7 Y: n G! Y4 J9 k+ @$ r1 ?0 r2 k
. R7 ]( F. }9 ~9 e5 S) c& ]有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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