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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 4 G9 N- [$ K+ K3 l& S; G% D) b" N5 V- z( uhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯7 ?/ X$ i2 W% h5 ]( }. e
" H" d* E/ @) x3 X
菜式分類: 湯0 X9 p: z# I1 X6 s+ o V
9 _8 r5 w0 ^; d2 e2 R" d: r
製法分類: 煲
7 n6 V/ d" c2 O2 i/ D& L% V( M, [) n0 C3 T* P- S' N3 H
中/外: 中國菜7 @6 ^8 F0 _3 y+ P& n# [
6 [! L) y/ h8 d. x% _省份/國家: 3 R Q+ j; u$ M
1 Z4 _% n3 A, \' v$ Y; L$ m" D6 ^材料: 生花生半斤
1 y1 ?. }% Z: l. w' N豬腳支
* o+ L6 r/ O* R" i7 X) s; t紅棗 12個
" A. A3 A" i- s當歸 3錢( N! Z. U/ j! e& J
丁香 1錢5 s! o& }* V% x
鹽% S V5 K* n# n0 i- g; _: O
少許
( p) K- E5 C: K: x6 }$ K# l: L* X& N
醃料/調味:
. ~8 q2 F% q# [8 S$ ?- g: z% l7 _) o6 J- G% s# v' ~
獻汁:
* [$ A! [! P3 c" U4 ^
5 P; u$ S; o& M1 [9 d製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。 " [ u, A" R1 U! e9 \; @
8 n7 _6 b( @* G8 p' S2 \
2.豬腳入水川燙去
: Y; O1 i0 o! C* a$ D9 }# [浮末、洗淨。
8 W& ]; f/ Y! H, U1 g3 h6 E$ m; b( z, q. r3 w
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.' ?& `- K- m3 q7 ~1 l2 Q* d/ W. P( \
同煮。 - S$ E R2 f" S" u- ^
; V1 a4 p- Z9 L4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
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& r: U, R! `4 J* Y& ?
W( ^$ R: M' d ?. l, Q7 K8 U0 F5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
- W) e- _% g) O1 F, L& U b 待豬腳熟爛* @1 X7 z# o- G0 ^) ^: U
、 汁稠即可。. V6 x6 C8 r) }. s- W) K
# p/ V; R9 m( A& U$ w( Z
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
, X5 P% }9 n# k% z2 V節省時間。 8 n: ~, {- f& ~
; Y* T, ~7 H3 m* E) ^6 h. }[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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