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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 , }2 e9 _) k+ O3 m3 ]- Jhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯1 o E. J. Y6 W/ d) a* V
2 }5 R) L. b6 O( b4 f7 O, c菜式分類: 湯
`: e/ z8 M+ `# f* p" p
+ o q6 r- `( {% D製法分類: 煲' @' ?2 J; w2 S% j5 O; a5 p) o
# B! _" q, Q1 r0 y' m) l, M, W9 R
中/外: 中國菜
o& [6 x8 ~4 s% e2 A
# R4 U' _/ d7 {/ m8 g% J& W" W省份/國家: $ J. S. ?0 ^& ~ ]. _7 R
( |8 X/ `: p' m7 |2 a4 k1 Q
材料: 生花生半斤' {" s* A5 h! [5 f: d
豬腳支
: w" `. d& W% H紅棗 12個
# d f( u" ~7 d* ^! L當歸 3錢$ m6 m7 N# @: U7 g* `; t& @; C
丁香 1錢! g+ \' Y0 a& r+ T, G; R6 B% h
鹽' j4 G; y9 `& v' T/ M
少許& p9 _. k4 }3 Z- l5 M) G! k. t3 H
" m/ i0 M, X/ P3 u/ h* T" G醃料/調味:
/ a3 D! L5 I& W
5 z3 r% H9 M' j: `8 c& n獻汁:
5 M4 }5 O$ h0 x7 d
+ g) K! n6 r- M製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
: c( r, u' m6 q5 ? p j8 A5 s5 m) Y0 e6 Y! t) x' d4 C% C
2.豬腳入水川燙去- H% f+ b7 x& ~% k6 p& I: K
浮末、洗淨。
' d9 x% y9 L8 `' g3 `" D# P' T0 d1 A5 F( j/ r1 m, n
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
8 ]# b5 M) \; n7 |+ {同煮。
0 N/ l- m! L# R
! Z* V- y2 T, r4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
# ~' w* u; T" l1 Y8 F1 \) w/ J: }, W! |. v0 a6 R
+ q i# Q# l1 d# w* E5 z7 m: p+ x
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,' v" K' T b9 ] f
待豬腳熟爛. D# D1 L v* V5 |! ~# m0 D+ I
、 汁稠即可。1 |! |( u( h8 T4 j3 \0 V
9 c9 |) z- o0 H
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
5 I) `2 K4 y4 H% y9 F# n+ H" r* H" v節省時間。 ! m7 K/ y# ?7 a- o; |4 I
% u1 y* h) r' B! V' u3 j6 G
[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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