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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
6 p* d5 b& [: f) O* g! _
3 H6 N' b) N) I1 T請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:9 {$ V3 j# z' f/ U6 j" g: G4 @8 D% h
睇 EF
0 P2 B6 j, a  s
死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
$ V4 u& Z$ C" [) \: N7 u壓力太大,如何減壓
+ N- p: i, m, Y8 J
$ i( t5 O  E6 Z& c$ C請幫我
$ ~, V( g7 ?' x' [
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:0 c5 G1 I3 t; S& v, k

! o9 q5 G8 N( N& B死佬無街去？ 係度賣廣告！
% V- l. v) @; m$ \% H) Y呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
4 _0 s. I$ p: z. a5 L1 Ihttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
( @1 ], b6 Y& t6 L, O, k2 H: y
! B! y$ {4 D5 H( O3 m4 M2 C& n又賣廣告啦& y6 U$ u# A, S$ p, ]
- r6 E# X9 ^: Z
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:& ]" P9 c3 P! L: w& Q  q3 f
2 ~9 W7 _/ ~: I, K8 ^# G" n* p
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
* K5 }. A& m1 ?2 L/ O' [* v+ N8 u7 g; p) }5 T  o/ j5 M
頂你唔順呀！
2 ?3 A# ~  e2 A9 P6 J1 E& I* Z
. u* D3 _. z# u都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:5 T, `0 W3 W! {5 l
壓力太大,如何減壓$ t1 R, m  e9 E" J3 Y
; V8 d: c! l8 i
請幫我
+ _+ x# a  M$ \+ ^; X" c# U- @, n% \5 \& o+ Y
好多ga bor.  好似~
5 U4 W5 R. C9 ?. A! g! ]0 }6 I; B7 E. l4 t( i
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; e3 z- q/ l; M1 E' \希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
. T! g" A) F0 u壓力太大,如何減壓
, ?6 M$ I5 g+ ?' S' A9 M/ f$ `7 H& I& L- V& w
請幫我
6 v  |, D2 G  v# ^7 K" e
5 }7 d) u# R2 u8 |+ I5 n5 h: G
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。, P, Q6 N& A8 }, E3 M

" }% U3 E: @: J  U" p其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。+ B; K* ?8 k' P* j) ~
  o. p4 v# n& L; E4 S, C
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。" A9 ?! V& S+ {% @) Z) w

2 o/ ~' H/ H- ?) |& D7 E& M所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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