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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓2 B9 [- ^2 `# e1 O. {
! a5 o6 e2 T( m/ N8 w# l
請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
0 V- C, F) S2 g6 a+ l睇 EF
5 b4 S0 |: l& [8 h3 p0 D死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
+ y) B  h5 N( A0 V7 ]/ g壓力太大,如何減壓
; h* P1 h) p& L* F6 s1 y% k3 y; t+ C/ Y9 n" o6 W5 l
請幫我
" g9 D! p! V0 u; Q3 @# B0 L1 c減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
! ]+ O0 n4 j/ ?1 Z
) @1 A* j, _, x- `& t: W* M死佬無街去？ 係度賣廣告！
2 |5 R& ?; C0 l5 t
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........1 {) a* Q! K3 p- ?' \
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
' G+ Y9 o3 d5 T& |' \! O: X% {- v. @) Z8 C' q- B! J! n2 V
又賣廣告啦+ R6 h  n6 E* J1 ~: c
# S9 R/ B  O5 D/ b5 Y
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:8 z$ ^# G4 U" X5 q$ @2 K

4 i! h+ u3 u+ `# \1 }1 C# a& _6 o$ g呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
  m0 H( |" S6 i

2 A1 A6 g( R$ C4 [頂你唔順呀！
8 O. Q& S5 N# X0 w) s  G' D- Y! X5 s# v3 `
都OK既。
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godsonno

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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:8 a, U% e; s- |0 \5 n
壓力太大,如何減壓
' }) c. X$ r3 ?- R5 U  w3 p# P
' @, j( `% t. R; X請幫我
* R/ c* e, j0 [% g" l' c3 Z

9 @4 w2 W) F9 t7 a5 l6 f好多ga bor.  好似~% `* f( t# c9 [- D
6 e) z, @0 H- H- {4 R  ~$ {
1. 搵人吹水
- g8 I* l! K# J* n, M! j6 Y  a  V# |( F2. 做運動( N! R1 a- d& ~  {
3. 睇電影! @4 J+ q6 ~& g9 j9 S/ O
4. 出去行下 睇燈飾 / j- s* K7 H) k& m
5. 開趴地, ?, i, N/ q4 T/ a+ {* U; x
6. 瘋狂購物" p# O7 ~  [9 N7 H. w- Q( h+ J
7. 打機
8 `4 I5 ?# W, o! l( G( N: ^8. 聽歌) H6 b9 ]  m0 H6 h; A7 D" i" d
9. 0黎26FUN (上網)7 s1 m, u5 [2 P3 H: Q9 P. m9 m. |: d
10. 大叫 etc.* i% ^' c1 E- A7 W, c- M. S
# H; n9 n  `1 C: p
希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
" Y8 ?# N) t: `  G$ t* U壓力太大,如何減壓
2 N- Z2 O& R* W8 j* O  Y
( g  m, B9 b0 }請幫我
( d5 w$ c) S. G
8 E6 A$ G) w& e8 G, a
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
0 J" I" k$ L8 |% [  u7 c& \+ I# P6 h5 C- D( _
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
- P3 p' {. q  p! A" E1 @0 l, q7 f5 |6 w3 f
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
9 T/ k6 h2 A7 o8 d) i" D6 t
1 M+ T; w* ]$ d( t6 W0 H所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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