美容秘方

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光滑肌膚: u7 a# y1 n! Y3 [: f& f% v  V
材料：杏仁一兩,薏米一兩.. Q7 Z  J: D- w8 W; Y
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃' g9 s9 Y2 J7 H9 ?" [0 B" q4 ^
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩/ x0 U/ Y1 V4 j" B/ q6 Q$ K$ g
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部4 o  o" z; d$ k) h- n" [
材料:白醋 # `% V9 K& q$ [6 Z( ~; V/ Q
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
' c/ b8 o" @* r" n# }; E- o1 {+ \( M材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
' [* W; i6 ?) b: j用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.- R/ s. X* U+ c( |3 z' |
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1 R7 w: R5 B) J  M+ U% J治療暗瘡  k* F& u' ?% ~$ Z7 A
把暗瘡的治療分開三個階段.   P- j$ c( c3 g  D# _  v% d
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
% G' C% @' g0 G用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.3 \8 d9 [/ Y0 m- q6 u1 D

0 `. W% V* I0 P& {% H第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
* z3 R- w. k& X" B5 e# C2 p/ P用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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# J4 I+ E- a8 g, N  X第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
0 Z( C6 U" z4 `$ K+ u- u4 {用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 0 r1 [% Z/ U# R3 M
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" K5 ^( b8 v' g2 O使皮膚更加漂亮 ; @5 A' W3 J1 N8 @: Q, Y
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.9 T2 L1 U! G% E( g
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材料:細米糠5 f+ }8 m$ i1 a7 z" o
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 1 f. |  h* w7 U" o5 v
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紅棗牛肉湯
( l! d* b* l5 {此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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  U6 X. C$ a. c& c9 F# P! M6 q' v材料:紅棗.牛肉2 z* T2 D4 ^. C& p/ }& |0 B
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.  }+ p2 O. q$ F: d7 j

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1 o4 D  g  s8 M8 M- ]- S7 Z乾性頭皮的療法" E5 r, \6 @3 N8 Y" [" W  I* ^5 @
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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9 J- m4 j- y( {4 |$ ?方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.1 [8 C  L- N: D6 ]
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油性頭皮療法& q( y+ c) \9 q7 F# o6 P
材料:菊花葉.桃葉汁.$ E; W. n7 E) C4 w/ l
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法5 \# ?: i. A1 S0 L% \) [5 B( ^  g! F, E
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
: {9 H" C. i! }) a" i9 f- ~注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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2 e. p. v6 ~7 }+ m4 l' i治療肥胖的藥方/ o% U" @& ~, S/ t: B
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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- Q0 z2 k# ^4 U- z  q0 q  e/ F方法:用水煎服.
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1 e2 i+ r. q" Z應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. ( _! s0 ], N& r9 p2 C+ Q0 \7 c
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.* S% @' _9 a! v$ y2 g* z9 G: b
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: Z, K5 S- ?5 j4 @( x0 h  P; y8 K對體形肥胖的療法
! I9 E; q& Q7 d; i9 Z8 C" n$ U對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 8 a& w- u+ ]( a# S# p( J" T) j
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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( v1 q/ m& c& d+ z  e- G方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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" L& c  k7 _5 `( X注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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& [. _( A! O( i$ J# E防止腋臭
7 P9 x3 k5 k2 Q' M1 a( m; d每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.4 D0 H" Z# b9 Z
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 p" C1 G. P( p方法:把各藥研細塗抹腋下. ( [; |, C5 F: t; Y3 P( P/ v! k9 e
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治療黑眼圈
1 E- ]/ {. D. d( ~$ B8 e# e+ W黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.( ~. u/ q+ Z7 l2 i

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對脫髮有幫助的小食+ ?+ _$ }- d* I% h/ G- o0 G
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.! U. K" r- |- |, Y" s

9 E$ _9 L. W1 @# v& T% {$ N材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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+ |6 i9 a/ F/ j7 N9 U2 f/ z; F做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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' L  h& U1 W- A( g" ]美容良藥 蜂蜜 3 P2 q. z9 _3 k) J; L+ a

# G: H7 O6 w7 b& ^一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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  z8 z/ w, n" n& K2 G0 }藥方:對貧血.臉無血色者
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. c* U+ ?) F% ~* I% _方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用3 u, k, ^$ X8 l# Z& W9 v1 n! S2 t
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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0 {3 @9 d3 p2 X. V' t藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等' E- Y! X7 g7 f. k
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.1 q7 X: A5 w! P8 _' o$ p
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.+ C3 U1 E/ m% R2 `. F4 A5 a+ K

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去皺膏 , T7 o8 E8 m, ~8 A

* U7 |! ^* r# K" v9 X. M秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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  }8 R6 U( y" X4 S, b7 O材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用., m5 p( j7 R/ y
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清代的美容藥方8 U2 ?! A! W5 @' j$ Y$ @1 \$ ?
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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) B/ {# k0 P! W( s  Q[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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