美容秘方

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光滑肌膚
2 ]' F- L5 E1 {/ f- }. s材料：杏仁一兩,薏米一兩.
9 h* i8 a3 q1 }: X0 ?用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.5 n$ S9 }, O% E% {+ q) s- r% j3 o
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消除臉黃
/ n; r/ G) {+ \' O9 a4 x材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
7 Y) d  I& {+ Y/ ^7 Q+ y7 O用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
* O) \# @2 d* i$ ~9 Z. Z材料:白醋 8 m: q; F  B6 W' a+ g% B! J
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮0 D6 V- p! h! v
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& Q0 q- c0 e1 q# R* M, ?' e用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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& h$ G, ]- N# K治療暗瘡" s% C% B( U5 I+ W! L
把暗瘡的治療分開三個階段. ; c2 \* I: Z5 O! p2 z

' r% z- x( b& G4 I0 }; b3 c第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
4 s" p  [9 q. _) C. a( H5 k用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
2 G$ B  H  p. X* p用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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2 [' m+ A) i' Y2 b2 c/ P) p; V5 i第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
1 G0 c+ Y2 K0 Z2 t& h  u% t+ ?用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
1 T* K, R/ ~3 U' J# s/ `城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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% U- S4 n' m1 ^# m% G  |4 F材料:細米糠: h4 R; ~4 q0 ~" y. g( t

9 p) u0 f. @" C: L8 l4 Y& M用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. . p9 a* y8 \3 N2 r
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紅棗牛肉湯 5 B! b9 w& P' R  a: u3 x9 Q
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉
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. T$ V) n) G! I5 m! U8 i) z, M用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
9 J; S" H$ R" `7 o材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.# C* e: N) u$ I  \
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; w1 z. n' Q% ]1 c1 p% S油性頭皮療法1 j) ?& U. R4 U5 f; W0 N0 p5 n
材料:菊花葉.桃葉汁.+ G2 w5 Q( [5 l( u  W8 S
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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, d2 ^6 U. `8 g# m預防肥胖方法
, O, L2 ]& @5 M1 W+ j6 `腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.1 Z2 j9 @" S4 O7 e1 A
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 P5 G4 F0 y4 N: y! z

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5 X1 q6 g3 E, C0 k$ s# |治療肥胖的藥方
5 C6 U& f+ Y* C9 h! ~" }+ n肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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5 U1 o' O5 L+ p$ b方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
% a5 @. B; z& p/ r注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法6 f6 I: O2 A( |/ Y6 s1 d4 E( V7 C
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
% k6 }' d3 b% E0 r. n, Y' V材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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/ E& [: ?: Q  w2 R0 ?7 u- d, c方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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. P% V1 C. N4 `' Y, `注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& s, n$ C( w) N  n( @* ]% g: S2 E! F

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/ S2 e1 J$ L3 R- W; s- \2 S. N7 \防止腋臭
6 m( D/ i7 B9 k每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.6 z' K) ^# g& g  t; y2 g( V+ ?- H
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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& A+ d" C) a$ c/ v4 n  Q0 [2 E5 }1 R治療黑眼圈8 w) `5 r; ^- s+ v
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
9 S9 j% B, Q; ^脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.- p$ ?# H2 A/ E

* c9 t8 f, Y' T- ]做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 : E- o% s! n3 g1 R9 ]
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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- Q4 r) P/ ]6 s5 F注意:有糖尿病之人士須慎用.! E: z  L9 z5 _" a
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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2 z- u5 d# I5 }7 ]方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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% P" r% n, I5 j雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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5 q2 O; N1 W5 F$ j( a$ ^$ m* `材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 c2 q6 y, t7 X" o: ^+ l. l  {

2 W& U4 @5 m- X* o' V方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.2 ?6 t' h" P) x- Y* l% T
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.7 q+ [+ e' @9 j' K  j' w
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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2 I$ m' g  t$ {3 Z9 P珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.  H- z6 i, ~, s+ i  _$ o2 p, `: I
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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" f- N& [6 V( N6 J[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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