美容秘方

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光滑肌膚% ^9 q% j+ e3 u
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
" a7 a0 o% |0 Y8 ^# w用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& ]  d% s! N! {( y
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消除臉黃% s' W9 o0 Y+ D- @
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
* v. k1 c  I9 W用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部5 R: Q' {# Q' D
材料:白醋
1 I) `0 `7 z  \2 c6 j- F4 S用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮' @! @# e+ Q' d0 J4 l% _
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
4 b3 X8 _  C0 R% F# F用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡) o* e) U+ S2 ^, F, i5 ~9 ]
把暗瘡的治療分開三個階段. ; a9 S& A9 L- v
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.0 N9 I1 S& g6 z6 m# ]4 ]
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.6 l# W5 Q* U& j- Z4 S/ `/ ~

, B6 g" [( @: x+ {8 F, I5 T第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
6 d5 b3 V0 u+ Y3 Z0 j! b, s9 _用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.; e* Z# Q) o/ f& Q% T) f2 V
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時1 w  i0 D# h1 j4 x% n2 u
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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- y, a9 [5 ?' C使皮膚更加漂亮
  m+ c" m* |& G6 y; {城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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, j+ A, u. `2 m- }材料:細米糠8 e9 I) j3 H9 L& ~7 g

1 g$ E& {2 X1 J( P8 N用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. , F6 e4 j& ~5 Y7 b

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紅棗牛肉湯 3 \% ^% q7 n2 f% f' Q
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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/ d+ {8 H% f# W; t材料:紅棗.牛肉
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2 _! ~$ @6 a& Q0 {) L用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ U7 c4 f. ?! K5 u1 |$ J

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0 V9 `. d2 q" @' U! i4 ?# l5 M+ \7 z乾性頭皮的療法: X3 W5 o; Z% y/ `
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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- `  B  Z: Q  d2 Z. U0 ~- h方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.. V# ]" e7 p  J' g" P* y: H8 ?

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) o+ e) Q7 J% y0 W, j( z油性頭皮療法7 a: A* {7 l6 R0 r2 \, o
材料:菊花葉.桃葉汁.; g$ t7 X$ X. a/ t, o. e, y9 d
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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* b* w* [* [% {  J- _3 z# `5 @+ r' L預防肥胖方法
+ V: K' p8 C; Q* c1 L$ e腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.9 ^1 P" f4 H. f$ G. L/ }
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方% X& O8 A5 j. V+ X, K
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 2 K6 @0 v5 n4 }% P! k. a
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. 2 |! H: z$ S1 N4 i; k7 H

$ y( F1 ]" D$ ~/ i0 g) R應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
. s$ A1 J! N* Z3 T2 E注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
: V5 u) @3 X# M7 N" s對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
3 [- t) o3 k" }: W材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.3 N' w- u3 Z4 {( B* ^: U
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.8 r; ?! ]" E6 s, _1 D4 z& Y

4 ~7 H  C3 Q% G* h& @5 _注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.# i- \) z  g, j* C

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防止腋臭   i0 F$ a6 |" L- o/ F& d: }
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.4 _9 h2 |  D9 n9 @: R4 v: f

+ P9 {9 b; X- T5 Y, H5 }  t9 v材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.. s! a( s1 L$ J& `

# Q; q9 z4 ^3 c) ^方法:把各藥研細塗抹腋下.
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& J5 y8 A' Y$ x! W# r" j治療黑眼圈
  [6 n7 l* t  C# r5 Q- L% a/ m; {黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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3 v$ _3 l. e6 i! N對脫髮有幫助的小食
" J! c! E4 U5 ]; \7 }, `脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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: _) t) E* E1 C5 r0 G* K/ ^一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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/ M% h3 x7 Y7 W& e藥方:對貧血.臉無血色者7 u! S* Q! e5 A' R, Y

/ E/ u3 o7 N' H) {+ j方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用./ E3 x6 N4 k7 ]  t! d* A" r
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.# }7 y0 D/ q! u  ^1 K/ a) R; t
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.9 {8 P, ]1 ^" M  l1 _$ D

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去皺膏
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# e" Q2 [' J9 p( f& i7 }秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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! }/ O* [3 ~2 P2 O1 ?% k材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.; \/ D4 o; M! Y4 K" N* L: P$ j

- g4 p1 a) ^% C( ?/ k5 p0 n方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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# o! I/ ?3 E: g古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 5 B% L- ~; e& ^1 R+ d

( C2 Y% e+ l' |. z; |9 r+ W珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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