美容秘方

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光滑肌膚
# b( m- T+ {& A材料：杏仁一兩,薏米一兩.
$ h( q0 P% f+ j+ e( T; X用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑./ }! |. f3 f7 `4 G. |

3 F- o5 y; {2 B* \. b: K% V5 O' ]9 `* v9 w; R# }" b
消除臉黃: @' u: K, W3 ]
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
) k, Y8 E: U0 I/ k7 D# \2 S用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.: J' _( H% e8 |( r' }2 p5 }

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漂白臉部
* D! t; a; h: B& y. M材料:白醋
0 |6 G( g3 g6 d1 e. [用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
- d8 a  y) o+ C2 E材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 7 @, R- {3 u6 Z0 O3 E5 {0 p
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.) X& Y# h" _5 [, _$ [
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" s6 s" @# L. L+ h9 g6 @' V& W% J4 c治療暗瘡
, ]5 C6 k) I" l8 D4 j4 W' d# L  G把暗瘡的治療分開三個階段. 2 W( f& e( \- s/ c) _7 C% q
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
9 n" z! H! u+ N用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.# ~! _+ Q7 _2 b
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.  L/ _  L9 H! q5 }
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時- r4 d0 {, T" B$ u& m
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 % {" n* n  V7 \; t8 N
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使皮膚更加漂亮
5 m- x. w. r: r5 L城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.9 r, t( I5 Q" W  c# y% p
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材料:細米糠
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2 ^1 _8 H! j) Y. Z) W用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 8 {' {% {; c) ?, Z( E
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 7 D( q" `7 b- {9 w( y( `

1 t# U; _9 r2 J+ [3 I; e材料:紅棗.牛肉$ a6 }+ `7 U0 Z) l

" P( t# b5 f. G' Q用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.: j3 g& I9 Z6 h# d9 ^

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乾性頭皮的療法
% L" H! t8 r8 t  c" o3 j% L材料:大蒜.醋.檸檬汁.( C4 W/ ]& @) k- O4 g
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." q2 E/ v& C! U1 A
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油性頭皮療法
7 S+ Q) D8 Z- x! x! V3 H材料:菊花葉.桃葉汁.& P2 `+ T0 y. _  C2 V  `8 U

% C! ?) f; O# G方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 {9 {2 t' f- f/ r4 _8 @3 t) _
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# Q, _0 X! H" n, ~9 V預防肥胖方法
' }8 v9 v& ?# X2 X腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
1 q: Q3 E: H7 f7 d5 ?注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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; M6 s" i9 h9 u' X0 b7 V治療肥胖的藥方$ e6 q- j% B4 p! N
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. : O6 b1 a5 o7 Y- i4 j
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方法:用水煎服.
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8 `, D  {7 n# y應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 6 g" [% _" r) h6 \1 _
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" X5 u- g. {2 q- ^- g! V& S2 y& ~- L9 [對體形肥胖的療法
0 E0 \6 d4 v* x, |+ L' H對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
! l* k4 q4 d6 r! W3 u: v4 E材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.8 b' T) l8 K) R/ w$ K6 {" Z
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.. O6 G- a) h& h9 D
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
5 s# i5 S6 J  {$ n6 u: A每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.2 X4 e, s2 |& |1 h) c

0 a( k% [6 n+ @) r材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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5 @8 T' F5 K& i1 ~5 {方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈! |4 |+ F# b2 B0 m# B
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
+ O9 X$ B$ f6 {脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.8 @  u$ `" ~2 S6 g3 S1 r
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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" T* f6 v* ]4 C  H% E# M7 u, n美容良藥 蜂蜜 ) w! H2 g) V# w" m3 S/ m0 r) N

" \; O* G/ M" ~8 Z7 \一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.! K* b3 M7 g% G4 B  |
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用! ]; l8 d& U+ G% \+ o* I

7 ~: _) K4 U" [- I+ c' u# x注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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5 k) n7 n2 Z4 z' X去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.) |# r! m7 d( I7 p! ~
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.) N" H" I% M# M$ z  A8 Y' u' Z

* h7 o* j1 Q  L' ?6 l9 Y方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.) f$ J+ `3 `! Y8 D! v2 U

/ o5 B" G, o; e5 W- X9 s3 G; y注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.) y9 g. M4 {7 ]" C: [) g5 i8 ~4 X
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4 {- Q# i- x7 I清代的美容藥方4 N' a/ Q+ C. m7 s
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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) ?8 ~( @. W- y' d2 [8 b珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.6 F! S5 ^4 X' d0 j- a
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成1 ~7 ^" y- Z- m, @
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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