美容秘方

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光滑肌膚
" ]( e2 d6 y  p5 l& n5 G材料：杏仁一兩,薏米一兩.2 l& A& B6 B4 J! U8 N! T7 j/ q% j
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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' a9 Z6 T) o, T5 y/ h/ F6 V消除臉黃* ~% ]# z" r( s
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
  E0 Z5 O0 _7 z8 G4 Q# p; E  J用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.% o+ C6 \5 k7 J5 r/ c, E
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漂白臉部# m; O& Y0 ?) q4 g  W$ [
材料:白醋
' O# g+ o7 y- b! t# ]$ i用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.7 J  G: X+ H# ~4 Z4 u8 C
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治脫髮.烏黑髮
: V+ F% F2 O0 v  `* O8 f  m材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 # x  R0 S9 |8 m. V0 n* W
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.( {- {( E; L) r4 J  v& K9 E

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  v1 b/ [# d/ }5 V( d) V2 v治療暗瘡
# h6 j+ V& N3 h& X* V2 N, U- E把暗瘡的治療分開三個階段. ; H% D! o! u' g1 F+ o6 Q3 q2 l

1 d) I! s! \5 J# M第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
  v% E; Q' V  y( |4 z用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.( T9 h# |# D) `- V

- w& n4 J: ^1 t  x) \, n第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
- ^/ _- L: |5 K/ e4 |0 L% S用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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" F$ E2 k$ F6 B第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時9 h$ n0 R% G9 w+ j: I  {4 F, h6 \
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
& Z1 _! A/ p2 X2 g, p5 H城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.3 n" s1 {  `: G5 n

- w, J$ z0 d/ A$ x& L% l材料:細米糠0 b6 h+ W* @. e! G
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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/ A2 U6 p) s8 }紅棗牛肉湯
( c( c: B/ @2 \; d- Z) u1 Z此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 0 Z4 u2 c4 @# \3 V7 j* @
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材料:紅棗.牛肉2 ]+ T+ \9 P3 C0 O3 V1 d

: O. @, @2 T$ r. v# p: s* j$ d" U# {: z用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! _! D4 Z" I% C$ r& [
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5 L& J, Z" F5 o1 `! G, i& Q乾性頭皮的療法
9 M' K% Z" Q* ~& @# c' f  X; }材料:大蒜.醋.檸檬汁.+ U/ q5 A% \" e. `& p

' W$ \9 u  P7 }' I方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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3 {* j6 I2 @( M/ E6 V% j3 o油性頭皮療法
4 D; ?4 i8 y% o( ^材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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/ @; i, a; c1 I預防肥胖方法
* y# Z, w( S: n" B  `, H' k, y腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.. i& j6 P8 ?& E+ D4 ?. ^& `
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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/ p) K; M+ f+ y$ l治療肥胖的藥方
& a) z' \& U8 {7 M4 P% Q肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.   J9 ~, a  ]% a2 Z6 T
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服. & j$ b0 }% ^# y$ \% z) g$ E% C8 m. V
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 0 N  E+ [3 i& L; z5 B  t: B
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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3 o- b& L# [/ c# J6 y$ f; C/ h對體形肥胖的療法7 a' i+ j6 u8 j& d) P
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. + y# ~( R  w) d0 D  K0 U5 u# B
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.4 a& t+ P( R9 C4 N' Z1 ?( p. N

( W) K( t4 ~$ n4 Q1 j. p& I方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.: k+ b/ i9 d) x: g# h& {

3 t: M$ H# t5 S6 x& r注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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( {, n; a# ?, k+ {" B防止腋臭 ! X3 m( v. q; r9 h0 U9 m" m
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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7 A, ^* t. C( ?$ \材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.6 x& D* c4 j' p5 j* w7 g1 U# U8 r
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方法:把各藥研細塗抹腋下.   A. Q7 p8 f7 v: `; m

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治療黑眼圈% [) {& n  ^- ?& H
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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2 r4 M( l! M4 Z4 F6 U對脫髮有幫助的小食2 \4 G2 x& T% M% T5 o% a  T
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.0 {& ?% j5 r0 o- a: R' ?
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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- a" @1 k. N2 [  `, D0 ^做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.1 |! j6 h# u, Z: V2 x
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  J! V9 {( r/ d" y' B( D美容良藥 蜂蜜
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: b( X( h2 j2 G, c一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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# l! k! e; A& _# H- _3 H6 \' ?2 \# P藥方:對貧血.臉無血色者1 o+ @: g! ?0 z' O
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.7 ^: O- G/ `, e+ Z, B
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等% P- u7 h" s, Q8 H8 @" l" ~8 l

+ s6 H* i4 d3 I7 ]6 R方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.' g' T  i, c$ P  |  e8 O
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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* W  D. H9 d% V注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.2 N  S* S# ^8 \1 q' d  r

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' i, N8 e7 _$ q( \7 S$ k6 z去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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) y  O" s( w1 ^: q1 N& Z: l0 L: U材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.5 d, u0 ^3 ]2 ?6 F! a* D
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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' Y" A/ S' B# I. ~: ]" ~注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.8 b) I7 _' k7 |, n, m- y

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# I$ R7 ]2 O/ A/ ]& T. o清代的美容藥方: }: z" T8 i+ z' {  w2 i$ d2 k) E

3 ^. \& \( ?9 Q: A! }4 Q3 Y6 g( V古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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, m7 `% b3 m" d8 D' T/ J珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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; o: u+ u+ h3 q$ k在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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: n% t5 K+ R! W9 y' @[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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