美容秘方

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光滑肌膚
" ~0 H9 v5 ~9 M! Z5 k0 q材料：杏仁一兩,薏米一兩.
" {! E# K3 y. j4 A5 z用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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( L3 n) v* t  n: T消除臉黃
+ h. k/ f( M$ S- k# }8 b材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
" L3 d5 X1 h8 S  Z7 J5 H用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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+ W6 h' ~8 `% M- K3 ?1 S漂白臉部
$ C& I3 @+ U2 }5 K8 v材料:白醋
& T# L* |& |1 N, T  C/ I2 v8 c用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
8 Z: l  q1 z% p- L* l材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
$ ^7 K: M0 r" u- s8 l  R用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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, c* L" Y" P  f2 G治療暗瘡; i& X9 P- X3 I0 N
把暗瘡的治療分開三個階段.
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3 X# \2 z. {3 U3 t" n4 z5 J3 G第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
: F3 x; X" T! w3 h9 ?用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.! b* n4 A+ O( F- ^  i4 M
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.( f% W6 _0 V0 F

7 `5 t1 `% l, {1 j7 V第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
$ h4 z1 `6 K4 K& u& f4 I( U/ v用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 `; W% i+ p0 V9 m0 p
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使皮膚更加漂亮 - M, U+ q( P$ [' J  `3 K# E
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * m, F' K" z( ~5 ]  A; H1 J- s9 S

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4 G' C$ u8 [$ u" }: U9 O: U紅棗牛肉湯
4 ], @# {+ q, T* p& X2 n此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. $ z+ q3 z3 v; L1 k& C) V% N, c1 b

$ f) ^: i& E9 E3 a7 ^材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
% U5 f, B9 k  ~- e材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法- X3 G0 q" X: n$ p6 j
材料:菊花葉.桃葉汁.
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# s4 _7 o. C1 V, e% A4 A. _% c方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.3 H9 u+ o; y! }- g3 \

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6 t. I+ z- E  C  l4 M預防肥胖方法/ |0 ?9 l$ a" {/ X# K7 d
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
/ ^; D& s/ G% w$ J2 g0 e! n注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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5 }: s+ z2 R' ?( J治療肥胖的藥方
# g9 t/ k+ C" r" [" K肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. , j% c7 _; ^, ]6 G% h4 G

( T- p4 b- G; H+ Y9 N) L材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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# s! R8 S8 U: m; `$ b  q: i. a應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
" C1 B: Q" R, v& i$ d* p% V注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.* }4 ?1 f" F# r
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- o9 s$ U1 Q" L* ]) B0 q" X! _對體形肥胖的療法
  X! \! n- X/ W3 A. C1 n& D6 s  G對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
4 B6 Q* g2 u& K$ F/ H* j" {& ]材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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* I+ y6 g  J1 c" W) z方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.% ?4 `2 S1 Z9 P

$ |$ m: P8 L. {2 B注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.5 `- @5 k3 C+ t* ~, B2 p7 T7 z
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# `! i8 h+ `" F9 x防止腋臭 3 d4 J2 H+ G9 X% Q3 v
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.: w5 }, Y# X2 z# k0 O6 L2 ^
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.  b: S& `: C3 l
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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" w  M5 l8 f9 `# C6 q治療黑眼圈! W; D" G8 C7 n5 R) a; V& f( b
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.; G/ i8 F/ w2 Z# F, u

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對脫髮有幫助的小食1 m, m3 s8 j! S# y7 w
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.( V5 R( ~- m0 d+ v

: w( V+ C, r2 Y" v$ \材料:桃仁,紅砂糖,各250克.. [6 {% p- X: N8 q% e8 f( r

/ H- A5 L& D# q" c( J做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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" K! i* X$ {8 l8 _* _美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.9 r, ~, b; z! X3 |' C

  O9 K6 P, F2 y9 z" `* {藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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( v! E. s* N( S) o/ L( A注意:有糖尿病之人士須慎用./ x  I* z" v0 B: u  h4 ^: m9 g

( s2 l7 ?9 @. ^+ X" L* m" d# @0 I: l. }藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等; _# h  y4 I1 f' [/ t, k  ~

! C/ P) {0 a  E( J  M方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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+ p1 N$ W7 A) E  ]  w9 ?5 A7 s雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.  G: |9 h: c+ J+ b2 m: j

: p! Y5 n, d# j- N注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.% Z* X3 A) F# Y

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) G, @; U; p+ P去皺膏 - f3 R  C+ ]% H$ q/ m3 b, s
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.: _( `: d/ X5 v8 ~% c& {

/ m: g; ]3 V2 p2 |/ n+ f材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.  C/ v5 v1 s0 |5 x( L
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方" n8 X  Y! X/ R! I2 U
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. , _# s8 Z3 x4 q/ i! M2 g1 g/ p5 z
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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4 X0 s5 c9 N; `5 f3 f& f! k* P在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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