美容秘方

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光滑肌膚
7 z% I: s: o* M0 z! O" X材料：杏仁一兩,薏米一兩.
' @; i  y6 b8 _0 j用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
; Z" l9 m3 v, l3 }: H材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
& c3 b* c( v  ~/ p2 p  F用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
" C" N1 v1 C* F0 x材料:白醋 4 X( l/ l: W3 s0 ?5 r1 m) v! |, w- L
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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; [/ }/ a5 @- C, M4 G( ^+ i: V0 t/ |治脫髮.烏黑髮
+ k$ Z3 P0 r! n3 p$ M* _& d材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
& [% T# ~4 `! W% X! X! v用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.9 P! ^6 r. B1 Z9 T( a+ w
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治療暗瘡( \3 l9 J" F+ J: M0 `
把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
0 H( D5 w  m& O7 t7 U% |- \用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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6 u0 i$ B' v& _9 s4 S' h7 ?2 E) T第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
1 C' X" @. l; L* {+ T1 u6 i7 S用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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5 R+ O7 v: S; ?  e8 g5 ~* o第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
- W6 N. Q5 `" h: q用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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' v" [( f. v' c, S; s使皮膚更加漂亮
; ~) J' y$ T4 O7 n6 z, m% @2 a城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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3 E3 P4 W. a. x* y3 S用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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; q" r) Q) t) n2 S紅棗牛肉湯 ( c4 O# @9 e; h& R
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 5 a/ ?1 ~* }; \# g& C7 ?4 K

- \9 x/ d4 Y6 D" h' L7 ^' n材料:紅棗.牛肉
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$ Y+ `% T: D0 B6 k/ c) ^& C8 b& x% b用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法& O# x8 g/ _% f# k; q+ i, ]$ ?: U8 p
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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! C# V( j+ n" f+ ?方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.* G: n4 c. r& O8 r+ C5 P0 [

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油性頭皮療法
( B2 i4 G$ e! E$ p- R9 c材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
5 F: ~; B' v- q; l腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
0 r7 L+ A6 X) C1 `注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
% U1 I5 i' a% B2 j$ {! P5 g肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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: c, x/ J1 J: F. i, v7 M材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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: ]( u8 V6 I4 n+ A9 k  x  H! n方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 0 \4 Q" R' f3 o3 [3 [0 X6 B* Z
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法! z4 R9 ~* A% b. _9 R5 \1 R  T0 b4 k
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
; z4 }3 A' r0 m; C( D# D材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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8 ~9 A4 c+ |& S( r8 O方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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# {. p0 T" M' Z# Q/ V( q) F注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.5 Y, n) w5 j6 v$ T

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防止腋臭 9 Q/ Z- ]9 J# v
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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& D# s. `; U2 V3 {, L( h材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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& ^2 Y4 V$ v/ G" Q$ L3 P治療黑眼圈
* [* ~: h) \2 K; {黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食7 Z) _  O4 c" t. r
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.- n" l" T, n9 y5 g
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美容良藥 蜂蜜 / U. @9 \  ~- }+ a

. O7 _% J3 d4 J8 Y& {3 }一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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2 ~: l; A) b. c: b: K$ Z藥方:對貧血.臉無血色者( e% v+ k! J6 y. S  d

1 i, A& Z, P4 b- z7 s方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用' ^! C& z( S' P- Q  F5 k$ \) b1 `. d( y1 ^

6 `0 H" ^" K2 K6 N注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等$ O: m8 |3 J6 m$ `' T3 A1 }
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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) l( S, q6 C+ S4 O雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效." E3 _( M. r7 H& u& z) E

9 T) P1 t& ~# b材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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( Z: F% W* ]$ i注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.7 W, ?% n& L/ O7 t$ ~! v! D
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/ [  e) X& @: R# k2 W2 q+ ]清代的美容藥方
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1 F) h" J' F, r古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. $ h" T1 _! B4 i

6 v/ s. m  s, u7 x1 M9 {珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.- f0 P2 z: w2 B

, U. U: M+ D! d/ ?在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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