美容秘方

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光滑肌膚3 ]( C% \: k2 n
材料：杏仁一兩,薏米一兩.% Y- X0 \/ e8 w$ h+ j
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.- s5 U/ d" V; O9 E: |" G9 Y0 ~

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消除臉黃
9 X- B6 ^4 c) r! A9 D材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
2 Y# N* r" o5 `' A& y用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用." a0 ^1 R+ E% E. D

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5 i/ [5 X7 e, L2 ^: F1 C; N漂白臉部: j* b( V4 j: S; n* D
材料:白醋
: S6 ^$ F. S8 ~6 Q0 N; h用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.# h1 O  _  \+ X( L8 X
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9 \( P8 E/ l9 E: Q治脫髮.烏黑髮
& [; M. n: X& s5 t7 e( ]7 x材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 3 |8 R- x8 Q- }3 t0 s* e
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服." \$ m9 ^  l7 R+ J0 t

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治療暗瘡
; n, ~6 ?6 y! T9 u( ~把暗瘡的治療分開三個階段.
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1 H% {% V; r/ b% U, R, l第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
" L( m$ R$ n: O5 ]  H! U用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合., {2 U+ k7 Q! w$ r3 N7 p
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.+ p) f. M3 u7 a/ ~
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
/ E; i$ H: x0 y/ r用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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! K6 g" F* J: {* e3 S/ e使皮膚更加漂亮 1 E) q+ ?- n7 d- J- G
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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# n# k0 E( A2 `& P+ S+ q. q材料:細米糠1 f8 Q' i6 n' o

, L: p0 [9 Q1 a8 v用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ( `3 {4 L) V7 B- X

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6 h$ V0 b* G( p7 n/ a* z% R紅棗牛肉湯 ( f4 X0 W! M7 Q5 \
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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. w1 c# r5 D! d/ ^材料:紅棗.牛肉
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0 H. k* d$ |' x" N) p& m用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.- l$ N6 A! E/ I5 i$ l: {2 w3 D, z
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乾性頭皮的療法3 I* D: P# d6 N) Q, u/ ~& p
材料:大蒜.醋.檸檬汁.2 ^$ r& o, Q9 F7 r. [& B

! W, i( }6 D5 V: k) ~' u% s方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗./ c, E$ A! T% t6 }+ m
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油性頭皮療法% h! M4 l, ^* {. c. x* m$ [9 U
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.. `. S# T' M7 R" o4 Z

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預防肥胖方法- S+ J) a# a& n# k+ I9 ^
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
9 _% ?9 {6 I& F. Z3 t注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; Y3 o7 b1 w* f/ J$ v/ _6 v

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治療肥胖的藥方
8 G5 ?% m* q/ H5 }* Z肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! @5 O- O% m$ b6 ]6 {" G" Z
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方法:用水煎服. ' S3 L+ e6 f5 ^/ y2 L

7 V$ ]& ]% q+ i( J3 L$ c應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
# n) T0 p$ a/ t, A( R9 p注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; Q2 W8 K0 k% z4 E8 a" f5 k4 t! D

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4 R' i% }6 x- e對體形肥胖的療法
8 C! C, |1 f( K+ P) d( P# |8 o對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. . W/ v  R* Q% _" h( E
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.+ g/ U0 k2 y. _

4 h8 J4 _3 F( a7 E0 C( L* y, h注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.7 L3 J' ?5 W) W5 ~( Y
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7 }5 h: M( V# S: J7 f防止腋臭 5 w0 r+ }: A2 w$ `. A- _  W8 C1 w
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.2 {9 }, p" x2 R2 _5 O; t9 v/ _

! w* Q% i5 O# u! G  D9 u" P* v材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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* [$ |0 Q( {; `9 a! Z治療黑眼圈
6 y" {, V. T7 A; F黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈./ m& g4 X; w' L/ h4 O7 e. W

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% A% u1 S5 j- i5 w8 A; a% A4 w6 r對脫髮有幫助的小食9 b& @# k8 \* w( \. ^
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 $ z+ m+ O/ X4 c( H" j
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用) B+ l1 o: E3 X

7 g( n  V3 ~6 `1 b$ H4 Y" r注意:有糖尿病之人士須慎用.2 N' }% j* |  y7 g4 A  A4 Z# U
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等3 `1 g9 u  l* P; d

* P9 n; W/ [* ?0 P* w方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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( h1 x+ t) j( z; C秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.2 R- q  V; b1 B* n7 i+ Q

9 l( X5 o( V( R材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.4 @, _; Q7 ^* w# Y  }
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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4 s9 [" t& r1 B4 |) V注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.. ]' @5 p: U8 _' l3 x

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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1 A2 Z7 `! W; L/ z. i珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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