美容秘方

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光滑肌膚
, g% m, E) U0 N材料：杏仁一兩,薏米一兩.  S) u# m  j, t! c4 I1 g
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
3 J' }$ [2 {( T  i; d3 t! z材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩2 T" v" C1 _" H
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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  k* \7 N9 p! X+ i$ e1 [  j) `漂白臉部- D, A2 E9 _! z8 p6 [
材料:白醋 % m8 K, ?/ z) Z0 s
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.+ |! d: c4 R9 [! t8 P( \
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治脫髮.烏黑髮
2 i: S! A9 [7 n材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 - ^6 a1 O3 Q; s; j3 L
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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: x4 k1 _) w! ?治療暗瘡0 s3 c( I  w* w
把暗瘡的治療分開三個階段. ( s' Q9 G" p! c1 A0 |* O/ t

5 Z: W' B# ?$ J$ ]- t& h第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
8 q4 l, W7 W+ L6 [3 F9 W/ b用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.* K1 ^( M. ?6 {
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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7 z! ?( o* p# \# i+ R$ m第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時6 G, T* p) w# ?1 f9 |6 b
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 3 Z1 u& t. q! S  O
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4 {  w; t7 O4 z/ r! ]使皮膚更加漂亮
- G! _- ^5 ]. e2 f/ I! Q0 J城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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! o! E$ X+ H; t0 K- D5 y* V材料:細米糠9 {7 \4 l/ b2 L
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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$ K' f6 V- ^9 C, v/ C紅棗牛肉湯
  U/ P7 F# J4 y4 Y此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. ; u4 u0 j+ v+ @9 m1 A% W

( L. @$ [! G; w1 E3 o) Y: l3 K) Z# w* i材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.) N& G# b2 ~: ^% A: o* T
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乾性頭皮的療法2 d9 D: S0 t5 x) G0 x9 z- |2 Y; J$ R
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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0 R5 X9 v7 N+ m; A方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.6 K, ~" O/ g/ M3 o: i" u# }

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油性頭皮療法7 m5 V0 z/ H$ q; \
材料:菊花葉.桃葉汁.0 d9 M% J& G" M- J" S6 S

. _' A0 Z# C& X7 c方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法" r0 K3 V9 |0 B2 u# X( ?
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.3 ^3 k9 r! J- D/ @' P
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.* X- H. Q( p! N/ B0 u, C9 ^3 P

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治療肥胖的藥方
) @7 p& \; S; n1 t8 d- h, g+ e肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. : ~6 u) f& M+ B/ j- N6 `! `' ~$ S

) b# z! p6 U2 R( K. a/ t材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 7 Y6 L: P5 D5 E5 f

4 ]" T4 b5 a4 y0 V1 u" u" r, L方法:用水煎服.
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, O8 j4 k& H9 i1 w3 }% X應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
0 a: p1 ]( ^- ~% X9 f2 {注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; E5 G1 }# Q$ t
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$ b$ P; ~. K6 U: C: R$ Q( ^對體形肥胖的療法  |) S5 W: j5 {4 M' S
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 2 a  `- U7 x1 w3 K  V7 m5 N6 @
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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' S3 a3 k# R* O% ^: q" r$ {2 R方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.1 p( J2 A2 w* a% G( L- J
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防止腋臭
. v& m0 A  I3 Z% y0 I8 W! B2 Q每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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5 l" M; Z2 T) A' l/ U  L$ `方法:把各藥研細塗抹腋下.
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6 F4 L' R$ w( x- \' Y# ^7 \治療黑眼圈
' C: C, d$ H$ F/ V; [# `% K黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.5 w- P/ |1 H: L1 W
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對脫髮有幫助的小食
7 \% B- a) F0 T% B& O1 K$ [脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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& }% J  y" k( u0 a材料:桃仁,紅砂糖,各250克.6 |- A  k7 l  b5 S: o8 e( R
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.) E# i+ n; h9 t* W3 N6 a

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3 _# H( D& d" t5 b( d$ |/ m美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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& I& P. ?+ U3 O0 K0 Y方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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& [  {3 E. w8 e方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.# m$ |5 F) p6 ?+ N7 g3 H; {: M) C  c
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.( ~* u; C' R: M3 k' M5 [, [
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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( @$ U" K1 z4 q) K5 y( k% y去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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6 x: n5 u. b, ^3 M& O2 ?方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去., q7 Q+ }9 y4 k# \8 x9 r7 ?" ?
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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( v5 }/ B: H) J! k0 y$ j古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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