大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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個註場教練都幾勁
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唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:, ^5 d. ]7 m4 v5 S$ W5 ?
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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個註場教練都幾勁# e- G3 g& Z; e+ s% H4 L4 K6 B
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唔知大家有冇玩gym呢

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唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩..& I3 ?3 p9 ]- Z& B& G3 ?/ u
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如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
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% ~$ q: `5 k8 C& Z3 f/ X好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
6 G) V7 O: V" W同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
' D2 Y" K" x: d! w) s5 c$ {  T唔係d為左身形好d先健身架咩..  i+ n- }9 `" F. p) P5 D0 D( L8 f

$ V) j1 x  m: M' m3 T如...

# c7 d7 S, F2 C! T  z$ J& s0 H2 E0 L
9 F( c" j6 X% V# H咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

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9 ?. ^! N. C  _2 M健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
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2 _+ V0 F, P7 Z& V: P# |( D; `健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……