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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, `5 J0 G: |9 I, ^. L$ E5 @
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, * K/ u0 j, _7 M$ \7 v
; M- r3 Z* e- \ a正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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$ {! p: F& l5 v; V突然,你感到胸口有一股劇痛, $ U/ n8 L; X' Z
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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1 S8 p8 B& G: [3 f* ~4 [1 R更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 : ^: [+ R3 I# c9 t' I8 c
3 }4 a& O: X1 t! k& d+ R怎麼辦?
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; A% j n0 w& K3 x1 |以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ; u- D ]- E( _' p8 {- z( r% a
, T7 T m$ R* I m6 @
但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 , J; F; E m* t9 i, ?! b
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 9 W Q3 z' N+ i& b
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, 8 p- I, s* A4 I* x6 Y! \9 X& d S
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他大概只有十秒鐘的時間,
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! b6 p" g8 ^$ W% C1 I8 C5 H$ W/ x然後就會失去知覺,不省人事。 , Z& o* g, p, a. X- O
- W- X8 k! n3 B) U2 i }/ [若是四周沒有旁人能幫忙急救, " ]1 _' c6 u+ k$ k$ m- l
0 m/ S. l* A: Q) \+ |# O/ S患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 9 p% x/ R1 E. x. k3 G6 G4 C- f
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要不停咳嗽!用力的咳! % @6 b ]- d7 q9 S( l8 [/ U
! V+ B0 y$ s& t: u8 \每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳, ! B7 S* \6 `5 G* }/ o- f5 ~- t
8 N! |3 m$ A" _8 r- n好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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% n# e' ]2 m) {+ }/ w每間隔大約兩秒鐘,
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" M5 v% @ W5 ]( Y. m6 o要做一次吸、一次咳, ( x8 K4 j1 t1 T7 ~( ?, z3 \% I
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一直要做到救護趕到時, 0 i; x/ |0 r+ i& T/ s
+ Y" Q$ y& n& `$ k或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 6 p% b' E5 q3 [3 [8 Q6 }3 y+ L. k
& L- r. i4 |/ S4 ]5 U呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 , G7 G# g. i, A8 v2 P& z4 V9 V/ X
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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