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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, * }8 S: o2 D+ U$ M. {, ]& V/ Y" z. ?1 c
4 m+ O* l0 c& S7 T* M忙忙碌碌的你上了一整天的班, + C; h' x! a) r/ A+ F! L
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。3 J! ]/ P& }. T+ m
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。 : q# \/ t& R/ `+ s Y# \8 J
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 6 O- j E9 M4 x; y# \2 E, ~* z5 M. e
+ K+ Q4 U, c$ U+ a: R更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? , W* f T% R, B8 ?# P* k
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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3 _7 }* i& w# d. D( A8 x$ s但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。4 y ~2 X0 k% I3 J k n3 U
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, * H# V7 C7 |2 e ]# V" y
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他大概只有十秒鐘的時間,
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& m3 R0 M5 h; i& y9 D+ o然後就會失去知覺,不省人事。 - x# \( k Z% g: b9 a
t$ \/ U5 M; M, J% j1 |. r若是四周沒有旁人能幫忙急救, ! \9 Q1 D$ W* u( L" N* n8 ~( O
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 " G" H& `6 R- ~
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要不停咳嗽!用力的咳! / Y$ V) j; r# a8 w% O5 @; @
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每一次咳嗽前,
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% z( ]) M' J2 ]% B/ j都要先深吸一大口氣。
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% V* W' y. O% c! f1 W% D* _" v# N然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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! _/ _3 d0 F0 I9 d- p每間隔大約兩秒鐘, 1 E' j2 O7 C: M8 _
2 _0 v8 p: y, s要做一次吸、一次咳, " E/ \) Z. H+ H
* T9 m4 W# n" B0 d: ? `一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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2 N" i9 G) L. `5 m; w8 B% v呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, % ~( @& T L! P: O
, y$ k7 G' J% [; |! T0 p8 n9 Z: D咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 . X+ q% }0 H7 v! W
, g0 t: u4 _ G對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ' e5 B3 ?4 W+ H) w
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救人一命,勝造七級浮屠。 * Q4 T n% {& |9 k$ H9 m6 p8 v( h
+ Z7 M" q4 D- d& f( [請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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