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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, 7 p8 E( {% p q- F
- S" w5 c5 ?6 G. T/ G1 @8 d r. c忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。' I3 p) t; Y9 Q/ T7 R; u
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突然,你感到胸口有一股劇痛, ( G* i, s6 b+ B5 ?/ @
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並且開始漫延到手臂和下巴。 , `# X: I! r$ @" B; }# U2 M
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 * d9 E1 S$ } _+ b- W+ ` ^7 x
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 & Q8 @' D1 Q/ X8 q. ^2 z- C
5 i- h' a) l+ w, J+ b' O/ q怎麼辦?
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5 }. |2 X0 M9 ?' L+ ?' M. O以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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$ M& H! g" }6 l7 h* P獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時,
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% c" |6 E0 Y5 F5 L他大概只有十秒鐘的時間, 2 u2 C) F% M3 H/ y- @! ^
: |) \2 p* G/ L1 i; B0 W& q# h然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 " @4 F% q* J, m5 W7 ~2 U0 c% ~! Y( ~
8 G. P% q9 b) v4 a( u7 w" h要不停咳嗽!用力的咳! 6 S% C5 x4 Z, e" A Q
# e( Q3 _" p: }0 }4 C每一次咳嗽前, 8 w2 R3 z8 t3 T4 |) j; p& [
! q1 e, j. P o. K' B都要先深吸一大口氣。
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2 N3 p& X" t3 r. \* m然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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5 L C' E& M; R5 g7 n+ I4 v每間隔大約兩秒鐘, 5 b7 @6 k7 m, c! Q+ }
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要做一次吸、一次咳, $ y! P, d! ?# q' U3 Y( E( E
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一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 , T% ?* p9 {# o7 D
. r3 ?8 u- _: E呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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! O+ Y* ?; l2 F1 u對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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1 A8 C1 L) E9 o$ U+ [救人一命,勝造七級浮屠。
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( q. S) i9 f! S/ u0 I- e請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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