如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
) }5 z: ~$ R$ N/ O/ H8 k1 g本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

; D* b! @+ i- ^, e5 h: T; i2 l
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
: g* _" `8 f- N, f* A, I& T6 G; l6 I. ?' M! C
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

; e0 ^4 ~6 {# [; J) J

3 a* N! [- M- u- ?3 l+ [+ m. m8 c$ e6 a: u8 f" f8 ?" N
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:  M' E2 M7 l5 g  B- ^. T! e/ A
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3 O6 T. R) s) h0 N! s
9 X2 y& L- u% K* [勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

1 m: c9 X, O# V( n# v# y
又得喎
" ^, V7 q# z  K- `. ^蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
* M+ `3 `  d( v+ N5 h: ]+ {1 N1 o# H* o3 R/ X* R+ n
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

) Q0 t. ?- Y; {( Z6 S
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
4 |8 F% n$ B6 A) h: V; z0 N! e) h. a$ R
okok.唔需要短時間,有咩辦法

% @: l- _, j) e2 @: ^跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架" b; n# `/ l0 P. q) _
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
. V. h% U( w/ ]- L; J跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗..." ^; R; l  R+ C1 v7 O0 V

9 S% ?. X: L1 p: i8 b踩單車都應該得...