如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
% b8 c( v" e; s3 i: |, |- ^/ M本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

( e& F2 t0 B7 ?8 M
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:7 t; x0 \: E: ~8 K& y
5 T# G8 K. @+ f; k1 ?
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

( T1 t' D4 ~) z6 S# h$ p
" L7 v7 s& [& R3 h7 k' f$ S/ B( b: U
5 s$ a4 W2 N. i) U% W! M
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:8 N3 u# U8 m. `! ~) g

/ P8 k# I' A+ A) q) \! {
; e: Z$ v; Z) q5 J# @2 k6 C$ ^' l
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

/ K4 f$ I& M3 Y2 H0 s; o% |
又得喎7 m( F3 y$ w& g7 @: z0 i4 k
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
) P% O' n9 r/ H, s
, ]: @. ^$ n$ }: E2 d' h2 p死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

2 {  r% \' e) r3 l7 r4 H- bokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:/ L! s* [$ q: ?" i& i, p6 v
; r- G/ s; [, ~. _  Z5 G9 N1 |
okok.唔需要短時間,有咩辦法

% `$ K7 k) e! u% h, C跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
6 Y" E9 u7 W- ~  t如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
7 i2 K, U$ y8 {' O- l% v跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...+ ~: N+ C, c4 D) ]- |
& h; }9 l" r3 u
踩單車都應該得...