如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:# O" p9 F  Y2 l$ g; T  R0 @
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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. }$ Y  s9 ^7 q4 Z& p. O死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
" T% J/ I! \# a/ r+ j- L* f0 S$ X( D: ]( \8 k
5 e8 j/ h$ e1 s, M. ?3 a8 Z( E  g

6 ], _& P& f' N( w# V勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

3 W( J$ [* u& Q
又得喎5 h& i4 ^3 u3 m9 ]0 K
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:8 m- R" m. }9 g+ F7 j7 e7 M( w$ ~8 G

( Y% Y7 w- b* g: R8 n$ O6 t" E! c死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

! v0 |3 F" G' R6 g' ?0 l* ^
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:# q6 @$ ^4 l. V( B/ F

6 I0 ]% `7 l( I. M: I$ Uokok.唔需要短時間,有咩辦法

9 h- l* f7 `" X. b4 c跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
3 x4 I0 H2 w& N+ b如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
" T* R) l$ j6 T% o4 a6 d" b5 n) f0 g跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...5 _" f6 K  m5 o  p' F- w/ t
9 T. ]& ?* k3 t/ H
踩單車都應該得...