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發表於 2009-8-2 12:21 AM
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要知點解唔開心
6 @; h& p4 S p就要睇下你有咩令你唔開心! y* F" O4 o# e: V+ @
開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心' i: h! L+ P1 Q0 n, Q
好明顯,你一定有很多愁...
8 T4 e2 p& g# p4 R+ w# Z2 L1 k9 e+ p負能量與正能量,根本發自你心中6 {# g- X- M, C) }
不然的話,人不會有感情吧~~~+ Y# X# m. \+ T
要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~% L" c r* W) D6 j, u4 n
讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~
' w% Y9 H9 ?" ~6 {+ C紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~
6 H0 W$ p2 F$ w: G7 M* [定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^3 P e2 @4 `; R5 K: \) ~) p1 U
加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~ |
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