左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
  z4 B* Y; R' u答：一樣。
. Z1 @9 T8 V$ [5 i$ `  i其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
- N& ~3 D9 C: ^( j2 l# K" N/ q因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 3 F3 I8 ]( d% ]! H3 z
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
; T9 u" R% Q+ e. d) k如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 1 r9 w$ m3 O2 t
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 0 _& F) }+ w8 Q  _9 B; B, t
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 4 R( S# D/ H; Q1 b
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 : {2 n- _: O+ y
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
  v0 t  s+ o3 x0 i經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
2 c% ?1 l$ I% @& r' t  c願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 + s; V" u3 m# m- u" [0 t4 ?
右邊＝太陽$ v5 F3 Z2 C' |$ V  ?8 v
左邊＝月亮4 x/ N* d  A! U6 l
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。5 A/ ^% S9 h* J( }, b0 P7 @, C
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。3 m2 `2 ]" s  ]- [" c9 T: g0 y

- [" g6 J( K; {3 K頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。3 `9 O1 S8 B5 B) W7 N$ [/ w) U
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!