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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗* I7 y7 q9 {( E( D9 [' h v: [0 k
8 J% E8 B6 }$ I2 @- G" G; X4 o6 a必看﹗隨時可救自己一命﹗( ^ Q( Z8 Y! A& t6 R
) T. T' K5 S( ?> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)% w9 Q, [* X( G
> p) _) f. J [3 b3 t
> 假設現在時刻是下午五點五十分， X }! b- k) C
>* v, Y5 x9 j t5 G$ {' T, ?! n
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，8 d- }6 Q8 r( }) P
>$ e* E1 f8 C) V
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
@( W1 Y3 B5 d! p5 a>, |. P/ P6 h$ ~0 F/ f
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，, }0 z# A* W: K7 L
>
5 W6 L' }2 H& ?4 L> 並且開始漫延到手臂和下巴。
0 b) e/ M, d7 k7 H1 ?>" }+ d% B- `& O& g2 o
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
* G9 f8 x; W/ R0 M>
( V& S. X$ G* D/ x> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。, x1 O; y- P$ j; q5 X
>
3 p+ }/ ~# k( Z3 |5 i3 {> 怎麼辦？
0 q0 k/ a1 K! A1 g( n>0 j9 k4 t1 |: T- m1 v
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
1 i( R; w8 a7 w9 E, M>) g$ @3 a; |* F3 `5 Z6 m' j
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
2 L7 h7 {0 {5 }/ ?>: Q8 s3 ~8 }6 ^5 s2 S
> 獨處時，心臟病發作急救術' e% [- ]8 B) w; A
>
9 V% n0 w& T, J( |> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)3 g" ~8 V" U6 J c
>
x" `3 k8 o, s' }> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
5 u! v0 x7 H4 m9 W8 U$ E1 s) H>5 r( X( D( m: Y, y( W8 I
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
# v: t3 u0 D5 e6 h: {>
! F: _: v p) B) F2 ~> 並且開始感到快要昏過去時，& y9 w( x5 \5 g+ |5 M3 }
>2 J, f ^- H/ n& H0 Z a
> 他大概只有十秒鐘的時間，; g1 b# O: f3 y' Y' p9 D/ x& K
>/ B! J4 T0 M, E7 l% l# A& ]
> 然後就會失去知覺，不省人事。* m! z+ m# P; b
>
" k$ g( T6 T) k& d. ?> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
* U! b. _) A2 Z0 m9 N+ {$ q>$ `9 t! h# O5 x/ F1 }
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。+ B' @& C0 M2 Z1 {
>9 t' ] y2 _: I, U. Q$ ? O& G. b
> 要不停咳嗽！用力的咳！$ U. Y) b2 j8 l; X; P& }- H# r
>7 | s& n5 [( S5 Q7 S7 m8 s1 I. N
> 每一次咳嗽前，% N0 F& ?- W/ S6 B2 X
>, k# \" N8 V9 O6 y" U; r( E$ }
> 都要先深吸一大口氣。$ P$ n4 U: X( F9 M$ I) k" Q
>
C) H0 \; B G O, v> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
; \( t4 M5 Z- t) N+ e>
( i' r+ `2 ^3 K8 J8 l: @> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。. l) F) l7 n& ?1 d9 H- Z+ D, G( S
> `3 J/ c0 h7 H2 M1 i1 {
> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，
7 H2 A' |. l, R>
; {4 s, n) Q. Y* E> 一直要做到救護趕到時，
: ^. W4 x- e, L% z. G8 `>
; F& B- P3 i- m) ^/ T> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
& b' a% J7 H" r' @>
- q/ C5 y2 J& d3 h/ n7 \7 X> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，8 Z5 M( A: c& l! J& m: a( k
>9 x$ H+ ]+ f9 O5 ]( z$ n4 h) R
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，' w& p+ }1 ~( \9 M0 p- u
>
& t6 H* b& V( d# E# L> 進而促進血液循環。
8 t6 `0 I. ^. v5 G) o$ V" j( U# H( X>
" R6 W; w) b( ^/ ]! {4 B1 G> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。$ Q2 z" q4 q0 N; ^
>$ a* U' q+ y& |# g9 L2 P% w
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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9 ?# f7 P8 k) \> 或者在每次氣間呼救。
& O- T# b: B* d) b>( C5 b7 ~. C# C# B9 K. w9 R
> 救人一命，勝造七級浮屠。
' Z6 w# N! j8 G, I>
9 L8 ~9 q( v2 L8 w# x+ N. e> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。8 Z( S2 g/ S6 e
>
/ U! b, v) q3 S' m/ Q; L/ c> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
9 P- u e/ w: v/ @3 v# Z# y>+ e6 i7 }7 l4 G _
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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