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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗& V3 I3 w+ i- y
- t: s' S/ E ]& {/ T必看﹗隨時可救自己一命﹗# V- |, C, k& W: C8 p7 Y
8 ~3 g. g5 O6 R3 w# }
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)0 X+ Z8 [5 j* b7 |3 h
>
7 }6 b) L( o5 R$ E: u; l( {9 \> 假設現在時刻是下午五點五十分,
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* t9 M' `" N) | T K> 忙忙碌碌的你上了一整天的班, U. p1 D/ _& B& r. ?. g
>3 }! w7 A7 q6 s7 m; i
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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- ^8 m0 S/ S7 S! w7 I> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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. c7 F' {: i5 v$ ~. l> 並且開始漫延到手臂和下巴。6 D4 B) Z* l3 k
>
3 ?6 |2 ~4 c* I( @. p7 _( ]; ]> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。8 a, D/ f- S6 A! z
>
! B. r2 {- _! E1 Z8 M) g- F) n> 怎麼辦?
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。! H$ G9 l# _7 H9 ~
>
& u. z4 S) P7 c* N" }1 ]' {* f3 l8 S- K> 獨處時,心臟病發作急救術
! ^- g( R* s4 A7 B>
5 @' {3 F% K' E> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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]( ?7 m% n, L! t! `. n6 p0 C4 [> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)0 N. G ^$ u2 L
>
; X/ H ~7 d1 A" W8 ?4 U" ?0 v/ d ~> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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> 並且開始感到快要昏過去時,' \- E6 G- r: q( c; \" W
>5 K# A4 k- E" i: h6 y: \3 \3 k
> 他大概只有十秒鐘的時間,: Q% O: r9 ]; @ L+ ? k
>
5 m/ w2 H+ h/ M2 z" ~> 然後就會失去知覺,不省人事。% A) m% `- C/ I& |% N% v" N7 M# Z: \
>
, ^- ^1 V0 g2 u# |> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
, ?% T ?( ?* g/ a9 ]. h- A>
& A: }# d) W( Y: y; I6 d. L> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽!用力的咳!! S3 Z) G( O" G4 v* S& G
>6 |9 R! v: s9 P; v) b7 R
> 每一次咳嗽前,: u. e S+ m) ~7 W
>
( O( y) E" b% J( y3 ]2 P> 都要先深吸一大口氣。 k+ `. d. m% `- A/ p( e
>
& k& c6 K: H& c0 r1 T- o% l" ]! {> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
2 X) `4 ], i2 h: ?' B; @1 }" {>! S3 U5 o1 h1 S3 Q) F) R# v) C* @
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。5 i; l; u5 {2 r( D m$ a
>; C- X2 T! o( E$ S. ]: a9 ~" R+ R
> 每間隔大約兩秒鐘,9 X6 M$ r {; @; a# I/ Y/ [
>
3 s9 {, E. R2 x0 c7 o> 要做一次吸、一次咳,
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. M- a* e- P# T" M/ N> 一直要做到救護趕到時,6 Y) P C( R! s. U ~4 H7 ?
>
$ c( _# |: v: T4 ~9 }> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。5 c) N( `: F. a: B6 |
>3 m) R3 D+ ?& N4 `
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,- w; E( Z8 d, Y3 G' j
>
$ h$ T4 L, O' U9 ~> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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> 進而促進血液循環。 o# p8 m7 S& \: o& c( w @
>. J# I- \* h! B: I- t6 I
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。/ g) i8 t) p s- Z0 u
>' { u$ X+ f$ }) y+ _( w% s0 C: }
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。+ B' L, g& o8 w
>8 Q: z$ W" p' O8 I4 ~ Y3 V% O: p
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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