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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
e! W+ p+ p9 Q8 e* m. N7 a7 ]7 {
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)8 ^! ?7 ]* i+ B0 P# }: {; C
>* ^% ]$ G* @: {) {
> 假設現在時刻是下午五點五十分," V- U4 U5 y5 A
>+ p2 H1 h- }1 T& f
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
) s4 \% n- O! z. C>
1 G! l6 C) a4 S6 I! S) X/ q0 {3 B0 _( b> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。. M. c1 S7 C, a9 I% B% r
>
9 j$ [* P$ J; b$ ?1 X> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
1 j. q$ U2 K% |' r+ l6 ]/ }: j>) ^' ~$ x7 T- `! t" ]* A% t
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
8 ^; d9 r) ?( V>) K, W% b/ i( n& N8 y5 f
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。6 j6 i* S+ t6 K5 }
>
8 \ l1 |- x3 a> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
1 m/ b: l7 f9 Q* f5 E/ x, @>
( Y. c# I8 N' Q6 Z' E# f' G- Y> 怎麼辦?9 y6 Z, x9 l5 K& n! {
>
+ r$ P9 I; o# @> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
2 F1 a$ o+ y2 q' t H0 T0 j8 l2 o+ i! q" _>$ S' i h5 ^4 R6 v% ?& p' e3 y+ Q
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
9 O, B3 T; H4 \* E: W>' {. O P( Q5 M" B' D7 a9 s3 b B
> 獨處時,心臟病發作急救術
7 o0 h2 M. P' |>
, v6 o' Q- r! Q7 V! q4 H2 h! j> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
% F ?, T* g0 q3 m2 S& ] p. z>
6 \( Q0 X0 R& K. } }> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)8 o y- A) g2 C l4 `/ k* I
> A! b% |2 T: R7 \3 W
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
8 G6 [% a: z6 j3 \* ?>% p( p3 c; ~+ a% ]5 {6 U
> 並且開始感到快要昏過去時,- o0 S/ Z0 R! u) \
>6 m5 f4 r2 `' a+ d8 P r$ M$ p1 g
> 他大概只有十秒鐘的時間,
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9 V& d4 d, ]( V. s1 v+ A" l, H> 然後就會失去知覺,不省人事。
+ j( j3 V" F" O>
7 P+ j9 ~4 \1 M> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
" N) F$ G+ u1 R- ?: T># d' R. P/ ]' q- e; y6 h) f
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。, B, X" E$ w2 `: Z5 ]5 q9 g
>' O" G! z9 a6 Q" R
> 要不停咳嗽!用力的咳!8 `( C# \, N9 C" ~: h9 k
>! O6 P1 a6 t6 k' d j
> 每一次咳嗽前,7 A/ O, L% L3 i4 [9 L$ y$ d
>8 i3 h* n7 f1 C, x" B: j, ^9 }1 M
> 都要先深吸一大口氣。
" S( n/ X) f$ ?- C6 j3 T3 M' k0 F8 {4 _>! f' x" h* m$ u( \
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。- s4 e, p) ?! |3 L4 }6 j
>
! l6 a2 y# Q+ }: \> 每間隔大約兩秒鐘,
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5 h$ A( h. z' ^: V> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,& G+ J9 N7 _" g) V1 x3 ^
>
9 h, i) i1 W7 `> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。' j/ }: \* P8 C6 |9 ?& g6 D* T
>
* n9 k1 ^# J1 ^8 P* z! C* e> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
8 q# H2 [+ M0 N8 e6 D% W>7 \( y9 }) c @ v, s0 m* K
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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> 進而促進血液循環。' Y5 d0 M8 w4 O6 k
>
( @' h4 C2 W2 A0 W, e- Z$ R2 ?> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。/ R3 L& Q( L- F7 F4 ^# t H/ F4 T. J5 k
>8 X4 x0 S6 D3 p$ d7 Q! F
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, I- o3 ^/ c m& A" [
>
3 L. o7 ?* u5 @/ H3 X> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。
7 w+ |* x: V, b2 q>
7 i K6 P5 H! a( X+ l' b> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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