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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗. ?# m6 `5 F5 q- G
1 ~8 v$ e; y* o- z5 ~必看﹗隨時可救自己一命﹗/ X% v* Z+ z. l1 `, e2 M0 r
7 z9 a9 d8 Z! R: G2 L6 I& K
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)/ T9 T ]2 q! ]' F
>
7 k, h; {6 K$ Q/ Z( f n( ?> 假設現在時刻是下午五點五十分，4 E- j1 ~6 d( k- ~9 t* h. f \2 o7 B
> w, c& k L2 X* ^" C+ V7 _) b9 ^0 m
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
8 Q) X& g' Z' d& t$ b. X5 V- x>6 r& E7 \1 V0 A* |$ T3 j
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
( x g( o( A* q( m( q" B' ]>
' R7 S% V4 i, }9 Z& s% ^" M> 突然，你感到胸口有一股劇痛，1 P0 V* b$ W7 }4 t
>
1 U4 J& @* Q% b& Y* E0 f> 並且開始漫延到手臂和下巴。0 k0 e, D* O; S, D
>
: K6 a0 f$ |3 k: D% e> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。& i- G: `( h, L+ f' O- \
>' y1 V- ?( L. _
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。# z) Z/ Z2 o+ p5 X- }
>
1 G, {+ i$ W) W3 a- t0 K" K: S> 怎麼辦？0 N* p) J! C& v% w4 ]( f- f
>9 @$ o5 r2 ^" K1 J
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
$ D* F6 O' g1 F>! ~+ _+ h+ z- t, M
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
3 ^' p5 V% g; m& m>
3 ]) E+ J2 }' S V( F; P/ o2 g5 @- S> 獨處時，心臟病發作急救術: U) r5 V% p$ ^8 o4 o: K7 Z2 h
>
; q0 h7 s! g6 `* u9 p* q> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人): [+ d L! W$ ]5 Y* z
>
1 X3 a: D1 s3 v8 H> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)' c. N3 o9 m' m( j& V; P' n U" ^
>/ L9 }$ F" g" D/ F* u9 g' l% y0 Y
> 一個人若是心臟不能正常跳動，* G- }: Z1 l5 K: N9 M' f
>9 J* n- @) L% [7 k2 q
> 並且開始感到快要昏過去時，
* Y* T5 `! L! ]4 J6 {% ?4 g& S> S$ r2 a8 F+ V, f" p
> 他大概只有十秒鐘的時間，
" Q' ^, O3 Y1 {1 t; l>, X- x" Y, o9 [
> 然後就會失去知覺，不省人事。' V& N- A. o) @; x# D% q
>1 }' ]; Q9 K/ l0 m" h
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，5 J/ F C- A$ t) v5 E/ O
>9 d n( l( f! A' E
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 v) e( u: _( s' M7 ~- ^
>
! B' ^% q+ S1 B6 u- `/ t& ^" @> 要不停咳嗽！用力的咳！7 [" U4 h" F6 C$ J
>
3 h$ y* v6 I- m. }! f> 每一次咳嗽前，8 L0 K# O ^7 |4 v
>/ i$ Y2 H3 D+ s; |* O
> 都要先深吸一大口氣。( r; M" n5 a5 Y. E% s
>; A& I, p. y. u- W2 f5 s! D0 z
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，: q3 B( F, g; }- w- U- `
>
: ]& `$ y5 p( D7 n6 B6 N+ d$ A! _> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
6 A7 @. Z/ d( c) g+ @>
5 b! R( c. ?' [2 H- y7 l+ @ Z> 每間隔大約兩秒鐘，3 d/ z. i' o. o2 D
>
( U5 T4 W& W2 v9 V8 \/ n> 要做一次吸、一次咳，7 Y: w* ]' |5 t6 f9 s8 v; x- c
>' l4 a5 J: G& {9 Z( k+ ?( ?
> 一直要做到救護趕到時，+ y$ x' q4 \4 a2 ]
>
$ s3 @$ p* o* x, K- J! G+ I. t! \> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
& {5 ]3 t, y. y: p" M2 S7 T+ O>
: m9 M) G' `2 r4 @0 r; O0 G> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，+ l& d+ q+ ]$ h7 ]
>2 f5 \; A; ] b3 Q$ @
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，5 z% ^6 f6 L5 h( B0 e' ]8 _
>
: N' \; y( \$ n/ Q' V> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
: c) N6 P) l- c$ M3 f>- a6 z( L; R$ D2 M& `) [( ]. }
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
6 w& Z- B3 s7 P2 K>
2 i1 Y' P( [ y$ h0 s1 @> 或者在每次氣間呼救。
% k; l" T' |/ Q>
; L$ T4 ^8 s: L$ Z$ _> 救人一命，勝造七級浮屠。
$ K7 z% L" C; W) G>
' ^4 ^9 e" z1 J8 W* ?( j> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
! B0 @7 j# i- n8 V3 n>5 T7 r" j; y+ k+ \
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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# y' Z# M3 O7 f" J# ?! ]; T> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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