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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
! v6 W% r6 R" @* N a8 @: \
, k8 V8 G: g* j- }1 f( S必看﹗隨時可救自己一命﹗" W0 \6 u' U$ ] w+ ]( ^
/ R. M7 y& f) `, N6 {, e
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)- C5 ]6 {4 E6 H8 ?2 ]5 B" P% W/ d1 Z o
>1 k4 ]8 S. z4 D, a) }! b( k; j
> 假設現在時刻是下午五點五十分,3 F; M0 J+ Z! v1 a$ d4 a1 {
>
! a: G `& W: o- x! J> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
5 E7 v& A% z, T& ~- T6 ^, q0 i>
0 |2 Z- m) ^4 b: M% f" o6 k> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。8 |6 G) G6 }$ W- e: M5 ?4 Y
>
! |" w1 T- h( |+ U> 突然,你感到胸口有一股劇痛,0 B' }2 U- O' Y" r6 [
>
+ J: {9 ~7 \ g) m> 並且開始漫延到手臂和下巴。4 |$ z' ]7 N- q# Z6 d: |% P
>
7 ?- `2 ^! t2 n: R5 ]2 c" Z2 j> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
7 q4 H- W: _4 S3 O>
6 F/ s) I' l2 f( c* o6 j> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
' C2 c5 t; ^& @) M>3 @( o' ?- H: E0 ^) s M$ S1 r
> 怎麼辦?
- ?, U1 X( b8 y1 @: {- d9 @>8 z: E8 Z, j, d6 Q$ Q+ j
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,- Q# M6 a* R' L
>. h5 c, }0 \# g' } z
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
8 D, N4 v8 \' a- @- P* x>
% i% s. s$ A6 r. j/ c9 A% o> 獨處時,心臟病發作急救術0 i8 K8 @$ D4 \
>" g" I1 u* s6 y# Z- e, _
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)3 J! B8 D8 ]8 ^9 e; m1 n# a( K+ k/ q
>
3 v( n; G# b/ |% U/ v7 z% N> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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> 一個人若是心臟不能正常跳動,
' M- K. U& L h0 H, l" f w2 `>
" c3 Y. B3 N4 z; |> 並且開始感到快要昏過去時,
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> 他大概只有十秒鐘的時間,
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0 Z6 \2 S. @2 q5 l1 ~" Z> 然後就會失去知覺,不省人事。
( \. f. k s) Y& D>4 Z4 e* R( F L s1 p
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,2 B, i P2 ^# X; u ]
>
7 c- u: L2 s" g* U; Z& ~* g6 Z7 g> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。9 a& D! i T$ @5 H5 q+ l3 H
>7 o$ H3 u8 H) X9 m- w. A8 S+ H/ P
> 要不停咳嗽!用力的咳!; O5 Q5 F z' a o0 w+ ]4 R
>5 p/ h6 y) a5 L, S" e
> 每一次咳嗽前,
+ } |0 v I; L) ]9 ~9 l>% Q J6 f& p- {7 q$ j
> 都要先深吸一大口氣。
5 y0 k; ?: ?: ], e& o>. x- D' q9 N' B f
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。2 O3 z/ b* V1 z+ s; n/ O" q- |1 U
>
, V' l) b, A! t @> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,' C* m ]. v9 z+ w2 |; x
>
' I0 z+ I) B+ W# f6 h g> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,; {9 [" c* v5 N5 z! a# F7 @: L
>
( N6 G0 O/ V& \- Q( p> 進而促進血液循環。
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" }* {" k$ `2 L> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。1 i* U3 H8 n$ K9 S, c4 Q4 k
>
0 |( G' Z/ S1 a; |( ^> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,9 B+ J, [: f8 \6 A- y6 f3 `
>8 _! v' z6 B" d; I- f- R8 ]
> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。- n/ S! |& \' w$ [- z& Z* H
>
# r, u: u Q+ Z' ^> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
( k8 I0 |! C( u, I) _+ x5 I>
" e- P+ w+ j) N- a3 X> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍+ f! `7 i- s3 D3 p
>
- z( g: K0 _/ s3 k3 s5 g/ ?> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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