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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗' O, ]1 U' c) t. C1 I
2 j8 T, \8 a; G$ R3 G7 Y) }必看﹗隨時可救自己一命﹗
! |: W2 a5 g* w3 q, {. }/ e$ ~3 F1 k) Q: S( i2 l0 B
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)& M8 }% z% N3 E9 D6 X) U2 ^
>8 t8 F1 Y1 B" H/ i9 T3 _, C5 g6 q
> 假設現在時刻是下午五點五十分,+ g k, f1 L* Q. O# z' Z
>' F7 |4 {7 h2 }. T3 u+ P) W" k$ r
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,: n* o5 f5 n# @* \6 U% C
>
8 D4 q9 K% s! V( Q, l6 l' u. z> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
. s6 v/ P1 b, G5 p, H' _>
1 B5 \4 J) N' P+ }( w# S2 e* O> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。- n, m/ J7 d) v7 W& o) G/ ]
>
: L- h& w1 R# _9 }> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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S/ p% O3 F4 R% r4 @. ~' z> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。- W$ I, c& u4 C! k" W
>8 p/ V% | G5 ~$ S- [& A
> 怎麼辦?
. A6 {; y( e# q* d9 I( T, G* Q>' U' @" Z% m1 T( o& O8 S
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,, y- A1 I) l% N
>
/ T' h: L, u4 m: S9 c> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。5 t, l+ H- U/ X& C- N5 |
>( b3 D& E- M0 x$ k1 H
> 獨處時,心臟病發作急救術8 \$ @( U7 K9 A
>
. c* K* p) V& k- u. K- m> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
; r# f6 N6 q# j* L7 f, O>
& b1 p3 F0 _% C- w9 Z% c> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
; A) Y6 `+ m$ G y' E, i>
% h5 j8 P9 [! r; I> 一個人若是心臟不能正常跳動,
/ p- ]+ s8 G* D7 `% X>; U( k( ~. i3 @+ S7 J( F
> 並且開始感到快要昏過去時,
2 o3 f4 v) t4 K- H/ o>, U7 H+ R8 d, }
> 他大概只有十秒鐘的時間,1 w- }5 Z+ l; G+ E$ T
>
, ]3 {) W2 F6 O7 `3 Q> 然後就會失去知覺,不省人事。
% \4 W8 D6 P$ W" Z E>6 |! t* Y3 e4 u# V; s# p( `
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,3 ? F8 z) A' ]2 V( x) H
>
9 }! v$ w1 v7 F$ s6 {5 W0 N5 M$ O> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
7 D$ z3 Z- X; J5 N>
3 u4 t" c8 P4 f' W( c) T> 要不停咳嗽!用力的咳!8 A. B6 l0 b$ \6 b: m! Z
>
5 W. [( y" ~3 e, V$ ]! I& Y> 每一次咳嗽前,; m4 X* X; C/ [+ ]/ O
>8 _6 b# Q2 q3 N+ c) c
> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後,用力地、深深地、長長地咳,& M% ?6 j, z" r! E. k7 Q
>$ c) t. S+ _ e% s* [5 \
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
* V, `# R! ^ r+ t& T2 m>7 S; H3 W4 J$ h* E9 Z
> 每間隔大約兩秒鐘,% p$ J# j9 }% q6 C+ X
>
v; F! V6 @: t$ e' c> 要做一次吸、一次咳,
& f. _, T1 @+ C U) U' J>) L3 _1 e$ q: g! P0 m0 [: |
> 一直要做到救護趕到時,5 W! y8 e% {- n; h* }% M, v
>: t7 C7 N+ b/ b
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。: @; u: i& d+ x# \5 g5 x w# ]
>4 t, H8 }# F8 D
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,. G2 G8 m! N8 z) W7 W/ ~+ q
>
* F" U, o! A0 g: @> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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> 進而促進血液循環。
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d1 E! j# W( g1 \> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。9 v3 m8 Q, m( j3 d3 v& ?
>! F4 u9 w2 t' |7 a3 C% f% i
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。3 F# o- V) V9 ?' q
>+ F4 V9 X) R; }4 m5 r& j
> 救人一命,勝造七級浮屠。4 G8 C; G$ o3 {8 h
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。' |' Q# f# U3 s e7 X
>4 z7 P4 w, S6 `4 B3 o2 @: G2 P" q
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍4 _, T% E5 c/ k
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+ T. @: b' r6 w; T9 G, B# r> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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