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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗3 G' d* C% q1 ?* E2 p7 X
7 y( K' O8 ]$ G9 L& A: X3 X: M必看﹗隨時可救自己一命﹗7 h! h) X3 o5 v, v- I
# s9 Y+ @/ R( u( z. h( M> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
( B6 `8 d) q* e>- d' _7 M$ I) }$ F
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
! G0 A! A+ \( n$ [/ V>& g/ e& a) u; A" i7 W) E* z0 C3 P' b
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
( T# Q& h( I$ F; i7 v) h>
$ I. \' b) t, S6 |+ R5 S> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。: U/ u/ R$ }7 Q- N, \" V
>
, P0 U) x8 y/ k ~> 突然,你感到胸口有一股劇痛,9 Z' g0 ^, Z4 C4 H" I. ]) E, ~) h
>( C- p z4 c2 P m6 r6 y' h! l
> 並且開始漫延到手臂和下巴。% z$ ]/ o6 B& P& q, P5 N" k
>
) f& {" }% K: {: \0 h1 x2 y/ A> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。# V1 i1 p1 \) j; e8 J9 j
>
! X! i# |, ^3 l2 e, p' W> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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4 ]0 @+ B5 ?9 z) T- u& F> 怎麼辦?
4 ]& [ i) C) ^( m1 A2 Y; n>
( Z% C. [' m3 `1 c e# P1 L( }. Y4 b> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,5 J6 Q2 a- |1 b! _- w7 T
>/ O' P: h) P# @7 P+ W7 T! ]
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時,心臟病發作急救術8 Q& q& N6 A0 b. a( y/ C. j
>
+ ~6 t# C4 ?: m/ Z0 n. y> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人), l! n9 z' |; K0 q+ s
>
+ _ }$ V3 t; q+ c% P3 P( ]> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
+ f, y$ f- y; F( T, Y+ [9 Z>& F1 K5 {0 p. O ^1 T% V8 c3 W
> 一個人若是心臟不能正常跳動,# B9 _- m* A+ `& o9 N. L% f( p
>; {5 B' n4 q" W- X p- \' Z4 y! i
> 並且開始感到快要昏過去時,) |" l, z8 X$ I4 G$ B; e' m
>
6 b8 }( J: d$ s M+ l/ d& V> 他大概只有十秒鐘的時間,
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0 D+ u) S' _+ A> 然後就會失去知覺,不省人事。4 x" E; m: e$ j B; g0 u
>1 I" W( J) C, F! e: {. W
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,$ x) d/ V; k% P! {
>6 `0 u$ d% T6 t" q3 P
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
3 N g/ J# o- T ?0 H% H& R5 @> u- C/ h L6 |3 s- F4 O
> 要不停咳嗽!用力的咳!
" W3 R! J& S2 `7 v; O1 v& ~* U>+ t/ P3 Q6 W, v3 ?/ G2 w
> 每一次咳嗽前,! O& e8 E6 C+ d
>
& N" Y8 u/ r7 u% T# E5 ]> 都要先深吸一大口氣。
" R: X5 h- ?0 P! g" o2 F# D>8 ]- p: A" C7 h- A1 v; r
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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7 r& I6 {7 _9 c' T; e2 ]3 j9 C> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。- @( D! g! G# Q$ U
>; y6 n( K3 I' u) f3 O0 k2 n
> 每間隔大約兩秒鐘," f3 [8 ?& g+ F" C/ s( C
>
T; f) P- d: U6 } x/ W> 要做一次吸、一次咳,
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( \+ ^2 P& C! |: ]3 `> 一直要做到救護趕到時,- w- u% D1 g9 n& @8 o4 S9 T
>
9 N" S& ]% v, x% g5 a" j> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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, ]) Y/ M& m: O O+ ~> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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5 z* R# m& r: C$ g. G> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,% B* a, z) \# M7 x: r
>* k' u) J1 e. ~9 }8 E3 `# n% X- t
> 或者在每次氣間呼救。 M; p5 k' o, l/ N9 g
>) a! D# d$ o8 ~& a6 Q
> 救人一命,勝造七級浮屠。9 X& d+ l. }' k; {
>
. A3 g+ Z$ j( J! o/ `6 i> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
5 s( v e* @. Q. g! {>0 y+ o# R7 _# W% I/ N
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍. b2 D# x5 }6 Q1 n7 r
>
6 m |, O2 ~4 d" ?1 M7 W> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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