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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
7 z$ L; O7 x" i# d$ t
$ X/ F' T( \8 ~' u" @8 I+ i> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
: C3 w4 I7 X2 E) Q>
- I% p' c; H, K1 ^5 }> 假設現在時刻是下午五點五十分,
4 g! Q6 A* Y3 F) A' ~# l+ m>/ M3 C7 u/ J! Q1 ^# u7 _
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,4 p/ F5 l! a) K6 A4 o
>
) w% v, L7 j+ h9 R7 `) N> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。: j5 L* w/ x. E$ [
>3 g8 F) B, E" Y
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
( {0 D L/ ]' h- k( m5 ~* R>
1 {! h, ]& S& f( s> 並且開始漫延到手臂和下巴。0 v2 ?6 d/ B# _+ M. L0 j* W
>/ j4 k1 M/ }& E* }' P `3 Y
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。* k5 x7 y& `2 h( \( Q3 k
>
- h1 Z3 r% C- \/ e# V' V> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
8 Z# l/ X$ x; s) k+ u: q. Q+ k$ _>; |- v6 ]) H! v- P; O5 u
> 怎麼辦?
8 M% T7 M; i' m) U, P; p! L/ [3 I9 F>
8 d0 P0 @, ]" u" y. z4 n; `> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,- k% K" }# s/ L; n, v3 G
>3 F( E) Q* U5 y5 T4 _+ h
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。& S5 ]0 ]0 Q8 `4 `
>% p9 B% x* Y- I2 q9 d
> 獨處時,心臟病發作急救術7 k' ^4 j# T: C% i- p' z1 b, [
>
! v& A( T1 I$ a3 }( Q5 K/ l> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
, x% N6 p( f! s( f. s>4 L+ P* r. [) F2 P* f6 L5 q
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。). V. A D/ k& C3 ~& B) i- y" h( u
>/ ~4 S5 c s: Y0 B0 e2 v; m4 r
> 一個人若是心臟不能正常跳動,1 C/ L+ O' a4 v% Y' r. M9 w4 h) v8 ^
>7 F$ c( G4 `9 l
> 並且開始感到快要昏過去時,
: t: r8 T3 u: J0 z p8 C: _+ v>/ h: x+ t7 d$ s) e" ?
> 他大概只有十秒鐘的時間,) \5 R$ |% r' ~5 q6 H1 }1 u* L
>
6 b) R+ ~5 U9 c% s- n, z% {# Q> 然後就會失去知覺,不省人事。
, u2 Q: l+ o5 C& d: [+ A4 r>: p, A5 k. ?! q" S' |
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
8 g% Q; v6 H6 \ b0 i; X( N( d>
9 P4 ^9 }: u! Y1 E1 o* k> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。3 I7 A l1 J! _ V. ^8 f
>7 V! C- V; w8 t
> 要不停咳嗽!用力的咳!( P0 _1 Y: ` \; P$ \
>
% ~& }" C5 D9 K( H> 每一次咳嗽前,
! n9 U. ?; X+ z+ |& r+ Z+ Y>' R) b( r$ c3 d+ z, z) y
> 都要先深吸一大口氣。
- k# j4 K4 C: p8 I>0 U' c: E2 q* k" W \" t
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,4 A7 p6 D, W+ w7 a3 z6 G
> R) n, D! q5 z+ k1 x
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
0 G& }1 G7 I8 l- v9 ~>* z, r& c# ^( z$ ?. d
> 每間隔大約兩秒鐘,# T" O1 v: J$ O0 p7 z
>
: v4 I( ^$ c4 T/ a8 X* ^) R> 要做一次吸、一次咳,2 ?; W4 A( |9 P8 t4 L% _5 [
>8 y( O* y3 _/ ]% |; Q
> 一直要做到救護趕到時,+ Y1 N$ N5 e% F: U
>
& u; [/ V4 z6 g3 N" b. A6 a/ C> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。! }$ q9 x- K' R( V; S2 M# x
>
8 o) I& @" e6 Q/ t$ o> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,( v ]2 J: @% n+ V# A
>, }; k. z$ |2 [- E% _8 B: h# j
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
, u; c& {, a- c; V>5 T+ i, o' x2 o
> 進而促進血液循環。
6 z% F/ v' H3 w7 \2 q$ h; W. @* x7 u>
! `2 l' H: \$ @( v# A3 i> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。/ `7 K! T- c* h) C+ b& r2 B
>% i" W, ` v: P8 A; k& F
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
0 k2 e3 H: l" o; {>+ I3 H J8 k' j( `" c0 r: f
> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。$ q6 \, Y7 \$ _/ s. X9 U/ N" R7 w9 i. H
>
! M; m& O# z. i/ y1 K0 m3 l- d# x& o> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。! y8 p/ k. r9 [4 f* U: R
>
5 A+ M# P: l0 m4 t: \> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍/ a5 w& c6 i& ^3 Q6 i' R
>
* x9 d- P' D+ U5 [) C> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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