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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗. O$ q; A) i6 A) P6 D: }8 N+ k, F% A
# z: B, j2 l) q! _- [6 k% c
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
, [5 Q1 \2 r3 E0 q& R>
. l7 [2 W+ @3 ^8 c5 Y6 q> 假設現在時刻是下午五點五十分， E+ P$ b$ J; I) v" i; Z8 C
># ^4 c) P; {4 k0 [
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，$ P/ l& C8 `. o ]- Q. c$ a
>
0 f$ h* }3 b% f1 |! b7 ]+ `> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
7 f6 o$ s j8 [* C" i>
p) P( }* f& t- V> 突然，你感到胸口有一股劇痛，8 N) c" ~/ V+ o3 R% l) @7 a
>
: P+ D3 {- s. X6 a> 並且開始漫延到手臂和下巴。5 p! F1 E& z! A3 e3 K v. \
>
( z; G, a5 p1 T& V. j3 [& X- n> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
1 ]( L6 ^! ~7 L' P5 b>
% l& \+ n3 W4 P! S) T. ?> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦？
/ s8 A* F8 i$ g. T2 a$ E/ q, S6 M># x# m! q# }$ @' ~6 Y8 |, {* M
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，! d: n5 x1 i6 T7 G
># s. F/ M7 o5 v9 G/ d
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。$ Y# k5 G- P6 g" f
>
, v" v$ k3 E% p# u# C> 獨處時，心臟病發作急救術
# G% M% f0 Y- B) L/ \6 a/ F>
; M( w' X- Z4 O$ k7 v5 E2 U Q( ]> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)/ s3 f( `% H- a: ^- W. F
>
2 g2 L4 M# v- u' C% E e" |6 f> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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> 一個人若是心臟不能正常跳動，7 R& i/ R) F& \( e% c
>
' e W. r3 X) N1 u. _3 a/ K2 @7 ]> 並且開始感到快要昏過去時，
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3 C4 |1 k) B8 {% H' N> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。3 d' b, }# E0 P0 s: h
>
f8 i( D8 _+ w f: [> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，5 y% j+ F" O/ b$ c2 T
>. w6 k7 A' t2 m0 M2 u2 u
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
# M+ P7 l" c9 c' f5 e! g>
. h" }- F& l$ c E4 ?2 _+ r> 要不停咳嗽！用力的咳！
9 o6 t: ^6 y0 ], J& J! B>& ]' k% [- M4 ]; [
> 每一次咳嗽前，6 E: t8 c$ K: g: `* J# q
>! p6 n; I4 X# u) ^% g9 L) h
> 都要先深吸一大口氣。
( f3 l3 J. }) n6 J4 m>
% _0 }) {7 o5 m6 V3 r- i8 ?# m> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
) z* ]4 u+ B- R+ |>
% `% j+ U l8 x/ i> 每間隔大約兩秒鐘，- _+ V8 v# h# X0 o& V" I
>" n5 H2 |5 y8 R; z
> 要做一次吸、一次咳，- Q) h1 [$ a/ [+ E, E5 Z
>5 I& U$ h) s3 @
> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。7 d0 T& _" i2 Q8 |0 `
>
, ~% M2 m8 k7 j" \> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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* K5 w8 L- c4 U. ^9 h' L% r> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，7 l/ K' a P7 M
>
, Y" E4 n9 L4 q5 P* L" E> 或者在每次氣間呼救。+ u6 T5 t( j& h3 a
>
# m' I5 ~9 H- k8 E- h9 q/ O( W# u> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。6 m; A+ m1 J4 c2 d4 }, {2 { w
>- E& G- |7 Y7 c- Q( _2 o0 F2 D& L' F
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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1 H, F9 i5 a3 p0 z7 \> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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