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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下

九陰真經  正本
. P2 l+ s2 o: b" m9 v2 l8 }
　　0 O/ `; V$ t) J% Q! `. }' h
$ W, h6 @3 ?+ ?
　　上卷
4 I" Y) Y" v# H! z( M% l& ]
　　

　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，# \5 ^; P: F0 E
) h, H3 ~8 U7 j9 `6 |6 _0 j
　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，

　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假; s0 ^/ B8 }& A
6 N: W/ _1 f% A+ M0 P
　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，

　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
' y: I& ~: G" J# i
　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。2 j" a6 b( N! h5 C/ l$ {  C
1 q) Q. F  f( u, V) a; D
　　$ z& i5 C9 Y) S1 ~( [& [# R
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　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之) {) a, `3 W$ ?. h# a
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　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
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　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
( ~" M; W# h/ V
　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪

　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。# Z: m. g* Q+ V: F" w5 l1 b. K

　　
$ _: R8 a8 D* A. _/ r# q$ I
　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，

　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。/ b: e$ Y6 J1 S9 |6 I
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0 R5 e5 v: f# J% c
　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩" P$ r" K5 t$ \& l% @  k  v
- N/ K% C. n- b% }  @
　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其$ d; O, y$ l4 [8 x
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每

　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五

　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。6 L, B) b- J  d* J; C
* u4 @1 }# w# K
　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣. B6 ~" a  [5 M& |9 u5 F* N

　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，- {' z3 G' G6 F/ O/ p
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　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式. g: ?: D# G* ~6 R# ?1 F$ }
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　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待5 G0 B* }. _; `8 B, R9 N+ y

　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝7 Q% Q( T8 p$ \/ W' E

　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如6 T' [, |' H2 X' L. S

　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面

　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練

　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、# U, h8 k+ X4 f4 ?- U! B$ H3 a

　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有

　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，

　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。7 W* e; R3 V6 F( ~5 c. O
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　　& j) X4 Y4 t% z5 @

　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵

　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心

　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此

　　乃“真陽中求真陰”。1 n) U' k, F% ]: j
; g! H( X; }5 Q  P
　　
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練: V7 v3 z" U; n

　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，/ ~. T+ H. |2 }. p

　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。5 ?& _! f! C- T

　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。

　　
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。3 z! P* T! O# C! X" E
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對; Z/ B- ]/ Q6 R/ \
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼: j( U1 \! V6 N; y$ l' p9 V( g! w

　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
( E! t! E! _9 |
　　

　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參# D  F* }! @+ w7 \
3 i- w4 B4 Q% |' C
　　考。

　　- o! g2 w1 X8 Y) g+ u0 J
% C  l+ r, s; p6 T' T0 k
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太

　　一。+ K! F) d" P7 \# K/ P
7 T" h8 T  t; c' F2 P3 q7 s
　　/ B  @  R, m( U/ [( e! W

　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不5 r" E6 v- i  L9 c

　　為。4 }  ]' o6 V# U# D4 Q8 Z$ m

　　

　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主( W  W3 r* O! \+ e! d* ]/ w% J

　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中

　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼: M. @3 @3 P' O1 s

　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。

　　
2 B9 J$ F* t$ `. k
　　《鬼獄陰風吼》

　　

　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音* F/ r* ]! n2 q; r4 g  b: @

　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
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5 c, A2 x# ~% j
　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜5 u' u8 X) ]' s7 ^6 D) O

　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一

　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其: \# c; i& @( o0 P* B: _

　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復

　　重陽之數。
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平  _1 a) f! v9 L3 I+ [4 k

　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。3 p% J, {$ ]% Z* w7 O5 t% n- l
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌7 i- X6 d  U1 {9 f
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回: ~+ o- p, r; H0 @" i

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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　　輪魔音自現。: d. O: A" @# c: ?
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& N  j0 d1 n( B) a! |# Z6 @, f
　　第四重：無相音罡
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他

　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”: m* l4 T# b# ]% }7 o& U% m7 V
5 z/ J' _& ^2 @2 U' _$ z8 P8 s! N
　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。

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九陰白骨爪, l& ]  P# {- Z, @, |8 y
8 D7 V+ \/ P& W: `
　　- _7 z0 `7 q& X: X3 w1 B
' M' c1 V) e5 T/ a' k# q' P& W
　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的+ i# S: h3 i+ u3 p
; n/ N( a- T( s+ J. n: i; ~
　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一9 ~2 G1 [- P. b1 K" }1 i! }3 k, P

　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　: t& g4 x- ~) l7 A

　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，

　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
- ~; j. y+ j4 Y
　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北

　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，3 p" {6 Y: r; h" V* ?" v& n$ w
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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　　丹田，溫養柱香。8 I+ e! W" d) [5 ~

　　

　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，& T6 G7 E) g' Z" a
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心& V8 f: X7 \/ ?8 p# }
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　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於" E9 ^$ m, t8 I  p' x

　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，3 Q" ^: P* R' ]- j- h* p, r: J

　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍; ~, e8 @- i) n% m% g) B
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌) R0 V$ L; ~& r/ ]) M) }5 m1 V
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在* y% X* E' I( i5 a6 A4 r9 T* L

　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其

　　方法於上面同理。

　　3 _& P' o; T& O/ B
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。- O' r3 P0 V$ _: q% `
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　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐
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　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
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　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位' r% ~4 C( v0 V/ [" U

　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田# ^4 x$ m3 z! t( \* R  }
. E) L& o8 p, m8 x" h. g
　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
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　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第7 N- q0 T3 X  K9 X* A
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　　四重。

　　1 ~4 g6 i  E5 d" J
5 U' b! @. Q0 Y+ E5 I. n
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內6 I" C, ^. V, W! M: [

　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用+ N6 }2 n- G4 F' r( h3 M# F
' r. g7 ]( w: y4 A# h2 M
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹

　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。

　　; W4 m: {6 R+ L- o9 z
" d. P, D' P8 V1 J& E. R4 f
　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古

　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上) e( M) j" A8 b, [: A

　　有劇毒，以此手傷人無救。

　　. N. Q" Z& O% N7 N/ w
  I/ p# \8 G& O. v1 g" E, A6 e
　　《螺旋九影》. m' i, D. m' E/ d" s& r

　　
5 _! C/ p/ q7 X5 J4 Y
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數

　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻% u( g9 b, |9 u" L/ D7 i( o
8 p( o3 c) O) G" l2 t
　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。$ K! g7 i" }2 m  H4 w  @

　　
% [7 z. Q5 {4 k8 E5 @
　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用
% Q: _$ R7 y! s- J2 l' L$ Y; ]- H1 G
　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈8 U2 h: O/ |. n7 e+ F; Y) i
1 Q& E0 E5 d& f* d
　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，

　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
6 Q! {1 z. q6 F
　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，; {- Q: e5 |+ e8 J

　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同6 Y% N( T, F5 k" T
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　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
3 [% n" b5 T. _5 }
　　穴成螺旋狀射出，如此反復。

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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，4 ]" Y5 p1 d5 V. Z" Z) f0 C) s8 E

　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘

　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意

　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身5 N9 d$ U( P" X
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。% I8 z3 K8 G" f5 P" ~3 c, R' z
2 [2 C% Y1 e' T; X$ r/ C2 L5 C
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　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微0 e6 E- T$ F# S2 F: H2 X* F
4 ^7 R- O: W2 ~$ V4 V0 T/ ^
　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人0 v+ O; ~% z7 _- w! J  Q
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空/ o3 L$ @# U5 `, G+ _- n' [
; C5 s! v" s& W! D, L7 B
　　掉回地面。

　　3 O6 U9 Z7 z9 A: f# r
. Y! e* x# @& s0 x
　　第三重：

　　: J4 s) o) e* E. O2 i9 ^
0 E2 t) Z) s9 N5 B
　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自

　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵

　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。

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　　第四重：
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　　- T& z$ W# Z6 s, i' K" W; d
3 @6 d) ~9 c( f
　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

新手上路

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發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...
有無人識...?+ O- g2 j3 E0 g$ O9 V$ z
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?) Y k4 L$ E& J& }2 p* V! E1 D
# M$ g% a. h" y* g
要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1

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2niper

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

xj.gif (3.3 KB)
45 x 85 PIXEL下載

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:0 t& W4 c6 ?4 d! @: |; ^
有無葵花寶典!!!
# d% P. Z0 t. q9 u我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

/ t1 e: {; ]( |
. h: w* `3 c X7 O! K
haha, your gif is so funny, rofl........
4 h9 n/ m" f, N4 `$ ?( A, _, ^

“日出東方，唯我不敗”，好大的气势( W% P6 q) `6 B1 r: o

[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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ianiankuan

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
$ u' w# }7 a! N) [5 M有無葵花寶典!!!6 v7 d4 P6 ]* n2 w2 t8 D% q: G
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

$ o$ r- T' _5 A0 b
樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步& ^" n+ R$ R" m
吸星大法6 C7 {4 m- o" {5 P
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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