九陰真經 正本

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大家可以練下3 L# j# V1 k1 t- K

4 Z4 g! K  B" N2 S! ?# }5 _九陰真經  正本
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　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，. X* x/ o: M, {7 c  q! l7 r

* q) r; r4 P* ^$ Z* I6 u　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
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　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，7 e! V% n$ C5 ~: r
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，( U1 ^6 u+ z6 b) m% O$ U
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　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
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& F4 X, ?9 C) j% l6 n, M% k　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
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　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之; i: n0 A: ~" P- L( j7 w. G! a

' V5 c' E$ o/ Y& X) u　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，& [* C$ J* U3 I

+ l  J$ }* t$ l　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。( ]9 X) o% I8 s( v- ?
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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
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* |: W9 [2 I! m1 Z3 g" o8 c- u2 ^) q　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。; u# J( P9 u4 q% e# n

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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩
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4 r" W" [+ Y6 E　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其) c( a8 e8 f, j! k! b) d2 K' x
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
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5 D  N5 l& ~" m* D* h! Y" @　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。: H7 H# E% b- }% o5 r

# h, ~7 V6 q: R5 J% Y) |　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣; M. z' c/ y9 a2 n" ~8 k
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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; [3 Q- S( b# F　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式, _, \$ L% b$ v' q4 Q3 h& t
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　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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. H( n- _: A, }1 ~* \　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
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! x2 R% u% J  P- Q& z: D) {/ F- t; G. O& G9 r　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
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/ i/ z3 Z/ `# C) }, E　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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$ J# i+ d+ S) ]4 x　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
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( w0 F3 N! d4 G! ?　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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6 N- r" p) g" b& {5 a- h6 l% h　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，, [0 s" N. }) a5 e
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求; F' S8 F3 C& Z6 ?" |
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵5 D0 B0 c7 \9 S0 C9 |

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# x; p( g3 _( k　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。
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/ |+ }3 s* I+ ~, |& v　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練2 ]+ c1 c5 t6 M: }4 T& O
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜* h! E; c" `2 E  ^: f2 V

! `6 D( b: B# F8 |. J　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，4 K1 w6 N, Z, f, I# L

+ H+ {0 Y6 c* g. d　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。' V1 i" F* A3 {$ r, `; q2 w: x
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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6 Q5 K3 H, `/ b+ @* {& y& N　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
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3 i, \  S7 H* ~( N( O, R6 y# c　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼+ ?, q, m! K2 S' K
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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" B' n& I! P1 U; v6 D　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。. x% ^0 j% B: i4 r8 V7 U
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太# V- s9 Q5 P( |  f

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　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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% T6 p" x* [9 P* h: A　　為。
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* G& m* J3 n, i　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。% y7 N9 I) y, k% F) O7 X) `8 o
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　　《鬼獄陰風吼》
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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音. d1 ]' U% M3 c( q8 m
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。4 L+ \! A" P4 g9 K

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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜4 {" P0 n' N, P1 s+ R* d6 T
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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, C: u" L/ t9 D. _/ m, d　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
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/ }" G: |* y+ d2 F! }　　重陽之數。/ |! I! b+ h6 o# f- C; U# C7 @' a
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% ^! @) U- s% p  _  ^* Y+ m　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平% p$ O% r+ K: ^# f! Y, G$ K. V

4 b7 s) \  }/ c　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。4 g4 s; I  u, s5 e

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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌! D3 {1 B. V" B. r" f
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
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* m* z+ b3 `/ T! k　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回, }% R( G1 ?0 h0 U: g& N
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　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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　　輪魔音自現。
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) O* Q' S, N$ S6 m4 t$ q, u　　第四重：無相音罡$ u- [! T: ?5 k$ N

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9 Q) M" Q0 b8 {7 P) n( e　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他$ O* k  f9 O* h4 M( {# u( x' d

  m; u" t% A$ }; ^　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。6 P# n- \" g& g/ I% ^

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九陰白骨爪
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9 P$ X7 D* }* w: V　　# U7 ^2 L5 L5 Y( i- Y

! p" _0 b" n; z% p　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的* R3 Q7 J1 f4 e/ k4 W
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　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一1 r; s9 O8 W8 F% o9 P" T, T  b1 k

4 H$ ]$ p1 e! F6 x" j$ d　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來, b- w0 p% E/ a7 u- K6 ]; @4 T
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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5 x" p( e3 O8 ^1 O5 K　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，
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/ O6 f% E3 I. c! L3 _1 p　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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: O. u" A- ^- H4 \2 f7 q　　丹田，溫養柱香。2 \; B+ C/ Q- F- o* ^
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，* i: c( Q+ P2 M) A
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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. C  k: j4 ]+ {6 N5 g0 y　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於3 C$ l3 O8 d8 Z; F1 s

; n2 J0 `) K5 n* Q2 l, d　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，) |$ j8 j: T1 ?' a$ h+ v
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌$ ~0 w( T) \- M& L+ _/ o) A# I1 J

( ]/ a2 s9 E# a　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在# s3 b/ {3 b2 d* @% y$ g: G$ Y

6 `" B0 l3 o1 Q- w　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小2 c  v) B3 j0 J

# R6 ~/ D1 B" f6 \! ~$ Y- o　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
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) e2 k* o' V: O) T, j$ a　　方法於上面同理。8 T" n2 Q/ J. d  w. ~

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+ K6 T; H% g2 t1 e. j　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。# \7 S9 g9 M1 Z# a

9 x4 ^, u( f+ D8 d/ \. S3 I7 \　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐$ J3 X" O- H. Y2 T; d+ W
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　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這9 D# P5 Q& E. s# Y, `

6 ~  q! V  `. e7 X8 @3 H4 l; U　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
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1 b0 u, E4 Z0 Q, K7 E　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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& W, B. {# ~9 Z5 }& G, K: Y0 d8 T, G　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個/ r! j) A( `! _" S# {' e
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
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8 b7 w9 q1 ?, r　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，5 d: M  O) y/ g: ?

# f  @7 T- |3 P/ }9 U2 C* ]　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外, W+ v: _3 Y5 h( o9 {! ?9 a

' W4 K: x  J6 ~3 |+ I) |　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，! g2 B  M, L& Y$ Y

$ H7 [+ N5 ], P" l　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭7 [* h" i/ |8 \& a

  s! q' o' {4 H8 f' D# o  f　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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　　四重。
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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
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5 F6 |9 F) e% g) U' C* O　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用3 B* s0 G+ b/ n9 J/ {

6 I; N) H/ X. I& F　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹2 D' p2 E( y. X" ^, E* S
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　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。
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　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古5 v6 ^& R" P; o7 q' p

2 u6 Y8 _3 G) ^& }- e" r$ ]' Q+ u　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上+ M0 U. X9 o% V" ~  C2 j1 p6 o

) h$ x: q% t- ~% X' h　　有劇毒，以此手傷人無救。  {$ o- R! H; |
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- a5 U9 E" s7 V4 E6 B　　《螺旋九影》
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8 O; ~3 p3 M$ l. l　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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& y4 q; h' L* H& W　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
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　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。0 ^% k2 ~  R4 _0 o; P

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3 K8 r8 e0 f& \' i: j+ C* E  q, ^　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用. \1 z! z$ A- s% p

+ R: ^$ K7 J8 j0 p7 e　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈5 N- i% M! B8 z6 _
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　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，" d9 W% a0 {1 r. \+ L4 e

/ S7 p1 L) e2 v! N  T* i% y" h' v/ s　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
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　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，' i) a5 m: J& O/ Z' G
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈' V7 w$ D0 R; _% E* a  i+ C
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同
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　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰" u  H# f: {, A7 z, R% P
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　　穴成螺旋狀射出，如此反復。+ G9 f  R/ c; A, w

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  t; t1 `' g3 Y/ Y: U　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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1 @7 O9 S; {, P  X" R　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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  O! y* r2 |& r+ D, E3 E# F　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意# H) b6 v% C/ y* t' z* T
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　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身1 g" u5 ?5 R1 t; n( B
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。; d0 Y- l) F5 T6 z. k) k- C" {
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　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微% m, f6 y' P9 u7 r

5 g9 Z9 ^+ |  `0 J/ F- l" i, R1 o. ~8 V　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
" }) t& w+ D! g: q' b8 T* l, u' L) S. R/ |, `. Y+ K" ]; W2 q
　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
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- A1 V  F7 I( h4 q+ ]3 m& f　　掉回地面。
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　　第三重：
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( B! |% F+ N* R! _8 j
" g; `$ p2 Z3 b# U- w　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
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/ w* v$ L2 l! r! ]$ o  [　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵2 Q0 I: A5 y* n
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　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。+ a1 K' Z% r& `0 _; G, w

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　　第四重：
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　　( X9 u4 J3 G2 R  }" j1 L; T) W& s
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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...; [1 H, v: L9 z
有無人識...?% n  [0 `6 t) L
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?7 s7 c9 B! B0 [- G9 p( c1 L
: A# D2 e* E& l* H, ~: m1 t! ^4 p* Q
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!
( D3 x: ?. T  L, z. g% a& Z7 v我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
" S- e( ~4 @4 V# M. G1 y6 B有無葵花寶典!!!3 Z8 e- Z: i7 J1 f+ D
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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7 z; ^7 r/ h& @8 ?haha, your gif is so funny, rofl........
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0 a  P  A$ [: D. W“日出東方，唯我不敗”，好大的气势7 c" f% H$ \! l7 M

; s9 C9 e; N! m- z" q[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:% S/ E! i$ ~( ]5 X
有無葵花寶典!!!
. v7 o, T. l0 K, Z: r我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

4 T( M" g) r. O$ I) M9 g8 }
* j* I, c7 [/ i  b/ n; Y4 j6 T樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步9 F! j# Y9 @. c& _8 q' A1 D
吸星大法
8 o. C0 m$ Y4 m多一點

toro

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