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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質2 x) P7 c* n5 c* x- T4 V
! v7 z* U6 T4 ]' B享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。7 u, _* \7 P; d1 i- t
! l, _7 f* m, A9 K2 B4 S7 K- m
◆A組 得分/ v$ ]* d; b; Y( c
1.早上起床眼有眼屎 (1)
& T& m3 D9 m5 x9 s' ~& y2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1): L. o7 X$ O( e! i, h9 v: X7 u
3.經常生痱子 (1)
8 l3 E2 H& M) o5 K4.有便秘困擾 (1)7 [& r- F" ]& }7 e
5.胸口經常鬱悶 (1)3 B6 K8 \6 e$ r5 j
6.經常喉嚨痛 (1)0 K7 o* \2 @! [9 T+ k$ Z1 m
7.有口臭 (1)5 S3 v! V/ B8 R1 y7 w( m2 t9 G
8.容易發脾氣 (1)) R/ c6 ^( ~9 U: z7 x
9.經常頭痛 (2)
% T2 J3 o7 F$ g1 y10眼睛常有血絲(2)
' Z+ O5 m$ C* ~ R3 c- [11容易長痘痘 (2)0 b* F4 w, @ ^' s) ~0 |
12經常流鼻血 (2)! l$ a* z2 B5 c
13有痔瘡 (2)4 ?! b# a- r7 _5 F5 v1 d
14是肝炎帶原者( 3)$ Y& a: i( V/ U G* T" A9 v# \- W
15指甲變黑或容易折斷 (4)
5 S* K n- o1 o. w* [9 t2 V+ R※ 得分總計( ); A* J9 S/ W' |6 j: S/ D
1 m6 z9 i2 [, c* ^$ c6 N* ^; o |
◆B組 得分
/ o* J; t3 a, R. ?- M1.經常有黑眼圈 (1)1 C9 L! W# ]/ q( w, ^: W% I
2.經常喉嚨沙啞 (1)
9 u4 h( s8 S9 v) S% c. ^% S) a3.經常口乾舌燥 (1)- V# S5 R5 q! v/ p- ?! e) ~
4.記憶力很差 (1)" o3 M. d( p# I, [% K/ o6 E
5.經常心慌意亂 (1)4 ?. x1 a y/ P7 R1 P& J
6.冬天手腳會冰冷 (1)
& y/ ^. G, y$ O5 Q# @7.鼻子會過敏 (1)
$ D6 i* `2 n3 ?( H! `: T9 p8.容易鼻塞 (1)
3 H% V; r, s% g7 U! R2 y9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
5 L7 n* l7 J$ m% d: D( ?10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
0 T& r! n A8 S: t- l- w11會耳鳴 (2)
, M$ |) e2 y5 P# g8 a6 D7 M. P- ]12經常頭暈 (2). e: G+ n1 S+ K3 S
13經常腰酸背痛 (2) # r& F/ p6 }, j& h1 u* X0 h
14經常失眠 (3)
2 ^" G7 @) o h# W6 h15經常手腳腫大 (4)4 H8 m, i) D# o8 h
3 q _. W. x: V: J2 G& z3 }! Y
※ 得分總計( )& D: y4 D8 ]$ A. T8 o V! o
1 F6 k% P5 d# v! B- k, d" |) V, ^ j/ D4 ~( B: Q. q' o+ J4 z
$ d( ]2 b2 G$ X% y& k◆A組
5 Z1 t& a! X1 s( b6 H7 F# x0 I2 V, t1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。& t: i5 `6 e; d7 r v5 F
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
" S/ V9 _* N. D$ S3 O) Q. I# A3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。- ?1 t! N4 [ o% D# s2 |! H5 U! w/ ^
0 k# o* x$ J5 ?$ t* C2 p◆B組
# N7 I0 c7 T2 p) O1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
/ B: j3 [7 g" g3 L& G5 a4 Q1 I2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。( Y9 P6 w- |: i+ R6 {+ c% x* J$ r. }
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
& Z5 e& W2 Z) ?9 m: F( I% \趕快去徹檢查。7 v/ D" Y# C; s" D) A
! p" I2 Y$ ?( A
4 y+ Y) Y( R6 B% n+ A5 M& _! x) d) d" ~) u
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
; x1 o& ^- ? I忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
: _: _% u# a. U7 v/ o- L忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,* m" M+ `1 j6 j" @- _ `7 @! j
最好多吃南棗這種補氣血的食品。! e/ m/ e& M! v( V7 P8 r! k# c: v8 [
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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