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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質# i) U; T: L5 E6 U5 U8 Z9 F `2 Z
; j# X: ]/ A) d t享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。& Y+ a# ?& p6 ~# h, p+ ~0 l
4 t* b/ P8 y% d! v) W◆A組 得分 f! B) T/ `, i* d1 n
1.早上起床眼有眼屎 (1)- s- _# C& A/ `, N. b1 C y
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)2 n6 I1 i( i! j3 R- j4 G2 T! V
3.經常生痱子 (1)
+ O# G5 f* w' z8 x4.有便秘困擾 (1)4 x, P$ ^. K6 `5 {: B& x( I9 r
5.胸口經常鬱悶 (1)( v7 x$ ]. D+ m9 g2 r, t1 N
6.經常喉嚨痛 (1)
2 }& L6 t6 ~1 O. N$ ^' k7 z7.有口臭 (1)
+ |; b9 _+ F. U9 h- [% E8.容易發脾氣 (1)
2 S2 m, R5 C5 x9.經常頭痛 (2)7 X& Q* t$ A. S4 \2 [& d8 o% C
10眼睛常有血絲(2)# F( d4 U2 `, e! n
11容易長痘痘 (2)
9 O6 a, [3 v# s, S12經常流鼻血 (2)6 i6 N( F- |6 t, i* @' y& {
13有痔瘡 (2)! k# B; c# S( n0 ^+ Y$ o
14是肝炎帶原者( 3)' R0 u3 b+ K' n
15指甲變黑或容易折斷 (4)
( M1 H# w* v( R1 \; I3 X- ^# _6 X※ 得分總計( )0 r D! t Y0 d R' x$ ~
6 T6 \) q/ @% ~2 P◆B組 得分9 L7 @1 @! H0 C8 ^" C' T
1.經常有黑眼圈 (1); y" w0 }( X" y' W1 Z' B
2.經常喉嚨沙啞 (1)6 L/ Z, Z* p" ?: I
3.經常口乾舌燥 (1)
" B' F6 p5 @$ k/ ~6 \4.記憶力很差 (1)
- V/ n; L4 _$ O' r h% N5.經常心慌意亂 (1)
0 S3 i+ O3 E8 c& O9 d/ E2 Q3 m6.冬天手腳會冰冷 (1)# M3 ?6 ?0 Q& ?2 ?. f
7.鼻子會過敏 (1)8 P Z, w6 W. ]% W. D
8.容易鼻塞 (1)
3 Z4 h1 Y% s5 D9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
6 l- a% Y" b& w( u) C1 z10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)! y( {& w, K2 Z# w& N$ h
11會耳鳴 (2)
: I9 i: C/ l) p, m8 V9 v12經常頭暈 (2)
9 W) g o4 C+ J13經常腰酸背痛 (2)
6 |- T9 \+ E+ w0 ?& r' J/ e' y2 a14經常失眠 (3)! E6 I% ~2 C# C. s7 J
15經常手腳腫大 (4)) t- a7 l" I9 Y4 f0 c2 W, @
. s3 Z- I0 b7 ? h5 j7 h* J
※ 得分總計( )$ I9 ?; S' I" y+ d6 I n- c* m
; H. G: n4 n& U) {7 ?# t
3 y- R" O' `5 ]: n9 ~
7 G/ d" y. v% n4 V( n* l6 m$ ^◆A組
7 c5 W) u0 p) @; s) l7 C) O! V1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。% i* }3 p3 X3 l: E- M1 F0 p0 U
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。. I1 g1 W- B5 I* v6 u8 [# U O
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。, V! Q/ I0 n8 F I+ u% j6 u
3 N! j4 |6 i( L$ [& C6 C
◆B組
. N/ _ s& Z' `# ]# Y* D1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
$ `; b$ \8 E' }" d2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。/ f5 z; Y1 E- v6 b0 W# v2 l
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
' r) c# b2 V p4 h; P; Z3 G! [趕快去徹檢查。
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A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
8 B% z% Y- X2 C2 C忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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* F8 G* @# n: x a5 a9 \B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。' f% r1 C) |1 ]+ R$ X, q
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,; T2 J# t3 L) K0 y
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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