＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
12
返回列表 回復 發帖
【車仁】

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
615 
精華
1 
威望
23  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
11#
發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,# B- _. i% j3 X+ N: ?. j
由於一個人既生活壓力太大所致,
) C" h/ v% H1 O5 J你可以嘗試全神貫注地做一件事,
" Z, R; O8 j( H無論係正經事or娛樂,6 Z% N' H  t' v. h2 R' g
例如打機,睇碟等.......
: j+ U! @$ t2 ^$ c或者可以嘗試"合"埋眼,
$ J' \7 u5 }1 E' I, F3 A6 T認真想想自己的煩惱,  }2 |$ V5 W( p" a
慢慢就會睡覺了,
/ Y4 N1 x1 m8 ?2 r5 _8 u. w5 a又或者嘗試這一種呼吸方式:! K# `: T+ \* U* f5 s+ @
1.放鬆自己
% ?/ c2 ]5 X1 F9 n1 w/ N, ~; a, X% Z: c1 |2.深呼吸一口6 l9 a: `( l1 F; ^8 J; j: o. X" {5 T3 v
3.慢慢地呼出來4 K3 J2 l6 r: j
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
回復 引用

TOP

Rika

等待驗證會員

帖子
6683 
精華
0 
威望
10274  
魅力
5  
讚好
0  
性別
男 
12#
發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦( f8 O" ]" a+ ]; Q# D) n
隊酒
. {3 ~8 }8 O- {) P1 l" G一定work!
回復 引用

TOP

join6471

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
1011 
精華
0 
威望
189  
魅力
1  
讚好
0  
性別
女 
13#
發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:( A* Z& W' A3 y5 l; f8 n; X' T5 ?
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
- t6 t9 E: {' e; b; _
9 p. F3 n& V; U* H4 g* ji always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
回復 引用

TOP

yutik

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
943 
精華
0 
威望
180  
魅力
80  
讚好
0  
14#
發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
5 j4 d6 |! l  k7 k) E) I: }聽聽下, 訓著* b8 o5 \" z. b5 E8 t
我成日都係咁
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。