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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
) p8 k  r; W2 Z7 o  p由於一個人既生活壓力太大所致,
& x6 F% l. v/ G& F你可以嘗試全神貫注地做一件事,
8 k3 W! _( ~* |; M/ s/ s* _無論係正經事or娛樂,
! \+ F$ l) J% T例如打機,睇碟等.......: C. |( J) L2 |3 l) p: Q  k( p
或者可以嘗試"合"埋眼,6 _  |1 m, N1 G
認真想想自己的煩惱,
$ v- U; ^( S, p3 n慢慢就會睡覺了,
9 {/ x5 w" m! m6 X8 Z0 s2 ^又或者嘗試這一種呼吸方式:% V9 u, A, S3 s7 c8 i0 V* x- O' m+ w& E
1.放鬆自己
7 x7 h6 @; X# S, c, p7 @: p, _2.深呼吸一口! G% a( Z! \* M! @
3.慢慢地呼出來
  a" C* p$ o) N) K7 x" B: a" s  r連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
+ F; g4 F5 _5 r( ~隊酒! B% j- Z; I8 y2 V2 k6 a; d/ D
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
# m" r: B( C7 b2 h: ~. w  i不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
: Z$ A8 w% C" X& m0 x4 _. x+ X

# y8 W2 v. e0 ~! m4 `7 ]7 C7 l4 d3 ]i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
1 a: ?0 i% p: V+ z( P0 o- x聽聽下, 訓著
( _5 c* l/ Y! {7 {/ L我成日都係咁
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