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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
, i) s( B6 n* [0 Y) }; z7 b由於一個人既生活壓力太大所致,
  Z' V* r1 [! P& W你可以嘗試全神貫注地做一件事,
+ o6 u/ X/ a2 R' k) h# W無論係正經事or娛樂,
7 {  a5 b, ^; b; E  \2 Q, P例如打機,睇碟等.......5 H* }# G; s: x# s8 T4 e3 v1 @4 {
或者可以嘗試"合"埋眼,
1 G0 ?, V5 `  F9 N) q認真想想自己的煩惱,) ]6 L' n* u2 N4 J+ L- l9 {
慢慢就會睡覺了,
: j( f" M2 w7 d8 {5 C又或者嘗試這一種呼吸方式:4 s* s# G2 Y# U
1.放鬆自己. h) O& J) |6 Y$ S
2.深呼吸一口
6 c- ~1 p7 S2 ~3 [2 }- n3 g7 x/ |3.慢慢地呼出來
. p) C) x  N) o6 y+ t連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
' [% m- O- e) w3 Z& A0 ]) \$ p隊酒
# o7 t. ^: E5 u5 W一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
7 G. P  R" G* \3 s7 B' w不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
) C9 {* p: Z. l/ J+ G2 v! B$ S
% Q! l+ I1 c: d8 H; Z! U( }& O+ V
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌) }! Q6 y2 D2 `  E: k
聽聽下, 訓著7 N( S; x6 s* q) o" [8 f$ U6 T
我成日都係咁
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