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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,- F) W/ c; I! H0 {' i0 }( Z$ u
由於一個人既生活壓力太大所致,- T( t* `4 D' f" C
你可以嘗試全神貫注地做一件事,) [* W2 H: Z) U3 I) N/ Q- |" W5 F! B! y/ R
無論係正經事or娛樂,
/ H0 V6 ]: H; T( A5 H2 O/ {( I例如打機,睇碟等.......
7 `. S/ x  t2 q5 Y! `) t. q! z) D- x或者可以嘗試"合"埋眼,
. f& Z# s/ r0 k  \認真想想自己的煩惱," d/ m1 ]' A/ f* p4 A6 p
慢慢就會睡覺了,, j# h: \$ Y# o+ b8 h
又或者嘗試這一種呼吸方式:
( A% f7 l* f; c; z/ }1.放鬆自己3 t# z: u8 A7 W  `
2.深呼吸一口
$ F* S6 h* |; V# W2 y1 m, ^3.慢慢地呼出來( ^! N( Z7 q2 [+ s, s- S
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
8 M* ?  L) j% B+ c* G隊酒
- A4 E4 F' @) [: f: |* h  z: I4 D一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
1 V6 Z, F* f; n不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
2 w! I- s; _: j' U( ^0 Y

) m& Y9 p4 ^: wi always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
: d  P' b5 s3 I+ [# E& N. S聽聽下, 訓著) W) {+ ~( ~: J3 n) B" g* O
我成日都係咁
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