有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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0 y  K2 T& H- P0 r. N* n! o大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
# }# b  @8 Q8 w: |4 Q3 T2 J就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, ' @7 P2 z( l0 i2 M' `3 u3 R
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~" f8 `" Q) A- T% c& i; p! m

- S' R" S# d& ]3 _# R3 w, U( U4 f7 J( r+ T' Q: [1 D6 b2 n
去呢個post 幫你解夢 ~~~
! d# F, [  X, |# m- Thttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2$ r& G; p4 F/ n/ v
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
  w$ L7 M3 @0 u5 X8 d每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
( P/ b% v- C  [每日調虫小技:
- Q- m; i/ s0 k+ H- F- t每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

6 m0 x) q2 `2 b- }8 ?% E9 W6 G2 U) Y8 m3 u/ p/ ~. u
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的0 g+ I3 a9 X$ G' h1 }, n+ `" J
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
# V( V1 j0 ~$ F: P8 q: y根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
* r. U% |4 d5 s% h# t7 a/ h根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

, b. [' l2 U; V* ^
+ m9 B% z1 _0 B$ Q" I! e, N) [
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
- _3 Q6 r, o6 w& v; R9 i, f如果訓醒仲清楚自己發過既夢
5 W5 g& h5 f4 C0 ^* e% [- J咁個夢就白發* j. M. L; `. R8 R0 Y* G. `" @: O0 W
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
. Z/ M. o- j! M& l+ d( }, p我都係有時記得有時唔記得- ?' W% b$ F  A* d9 C5 B; T8 E
不過關乎到重要既人物就多數記得% u; a$ j; h4 x6 g( F6 T* C
我都係聽講嫁乍