有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor4 m# a' d7 C6 D3 f
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, ) i2 V, s8 a3 J$ Q) u' y
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, + [# r2 J$ s6 E" E6 l2 {: d/ J  L4 @
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~) v/ @7 G. T7 }% C5 M

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; E( ?2 V$ Q7 _2 o- |3 |去呢個post 幫你解夢 ~~~8 k; }) Q& ?$ t. n6 T2 _5 P
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:4 y% n6 M! c4 I4 \1 t1 o9 `6 _
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:3 ^2 F2 C5 i  \4 P) k& Y& l9 L$ H
每日調虫小技:
2 i6 D: n! _; T8 o+ j每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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4 t8 i1 ~2 |5 `# K: P0 P6 z/ n- A
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
9 Z+ V2 \% V& f$ H  W: u1 e( g- R根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
. z8 x1 ]# R7 }根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:7 x6 ~) W6 a: F7 ?# A
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
: R1 k9 X* d5 f$ n如果訓醒仲清楚自己發過既夢
6 w4 ?+ K; \  ^% l2 |$ x# b9 R1 \咁個夢就白發( G. v' p5 l" @' y/ c6 Y
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
4 @+ ~  ~( F6 Q+ ?7 r3 `我都係有時記得有時唔記得; |' H. ~) |2 ]1 {* }
不過關乎到重要既人物就多數記得: T4 u' a" d( R1 Y, J& x
我都係聽講嫁乍