〔轉貼〕睡覺時，禁帶6種東西！

leeyanta

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。) _1 D4 _! `6 z/ p
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。  E( q2 O/ w, ^9 T# R" M
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/ _: g0 E$ ?' Q, K; m1戴「錶」睡覺。
4 h$ W, y3 o. G1 }( g% ~& a有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。" a" Q& \4 G- d/ H) |

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' D  x& U, A( c( Y" E. Y+ ]2戴「牙」睡覺。
& u4 c$ ]: R; {5 V1 B2 a: v( g一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。, G' b3 x5 _* }8 T

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3戴「罩」睡覺。
4 g4 i" J" C4 t$ O美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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& W6 Z) w! U: D6 ~4 C' O" }, r/ L4帶「機」睡覺。2 v: p" b7 \- A' U
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯?#24235;克指出,各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。6 B' I! D3 Z9 ^1 w/ `$ l( X: x: K  |
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3 z0 i/ j; T$ _( L5帶「妝」睡覺。
% `4 ]1 D# M, H1 C+ g有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保ý 45;皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6帶「別人的老婆」睡覺。4 T" w* I3 Y2 H2 F
可能睡醒時已被別人打死

周衡

THX~,好有用

gundamman678

咁係咪帶別人老公睡覺就可以無事?? 哈哈~~

睇我唔到

如果以前應該無事" S3 t+ ]- G8 G$ _. |$ o) n- _
最多咪同人o地個老公永遠永遠咁我抱你,你抱我咁一起o係姻緣河下面,一起係一個竹做既5 r! ?7 ?3 }' M: q) t* h5 L" C
潛水艇到,觀賞o下食人魚咁o姐,邊有事o呢～仲不知幾姻愛$ o9 A, F+ Y4 ?9 U$ [2 {2 `/ W
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% ~0 s& F8 p2 z% d$ j. r~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>(即係"沈"豬籠)

cymok3782

1,4 都有, 我想我會好短命