[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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; w2 `& b! W" W- ~反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 5 {. o# Z7 }) j& V% d6 M
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ( l* ^* y% n+ X7 @& b& y  _
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 % _3 a$ X. o( Z) o! J

$ f# s* M/ }0 L: C4 U7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， / i4 I( P1 K. A1 Z* p
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 1 w' g" ?+ ]/ s4 S& g3 i5 V
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除非加其他藥材，比如喜飲： 5 z# ^# p. Q. _( Z- m! y2 q& d7 ?
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1)菊花者加點枸杞 4 I0 x/ P% l' u! w
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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/ O# e$ o  s2 U; j3)桂花加點甘草 & s- H( Z; W$ y& g# ?- ]

6 q, U: W8 P% n7 R/ b, u9 c- b反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯( B4 J5 \% Z2 }! r- n
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音