[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， " y2 X# q) V; j, e8 A# B6 b
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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* }- {' t" f/ u: J) ^性味及其功效： % P/ A3 G5 J/ m

9 k7 E! T7 h, U9 U4 v1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 : ~9 k- q2 \$ N0 z* u% g- @( d

' Q! r- P" x* g' |- s9 b2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 3 h  q, G& N- K; R4 C$ Y
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 5 B" p/ H( E( l& [1 ]

/ w0 e  b; b) _' c7 S( Y5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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/ y. b: o  e3 n; |6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ! u( V4 k1 m1 k) \% a; ]/ b

6 E/ B( a, i1 U( r. S" W4 N7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， " ^4 U0 g" `# ~) C

* j8 F$ v$ y6 ?; R1 N, l就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， & `& q9 l: m; a7 L7 G& i
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 0 @  v; |" B: ^/ @: |
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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5 s9 b/ c1 |6 c$ l  U1 u3)桂花加點甘草 7 C1 C0 B9 x4 p# @9 y

: k! f" G- I8 D. d& x反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
8 f  b4 @4 ~3 m1 v不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音