[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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& n, D& x' s5 w2 O; H3 J9 F6 K性味及其功效： ! F. J5 p. X3 j. q+ v

0 ]- D8 R5 |) A- F1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 % A) X$ D/ B  Q6 V" U
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 $ D% B8 C8 {. M. m3 E

0 Q, i' H( ?9 Y0 g0 `) g4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 , X7 e) g7 i; A; o% M$ w

2 V& s. a2 j, i2 V$ A3 P, G& C5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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4 a6 ?  k9 o8 a5 B8 \6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 3 S, S2 A2 T* ~: E- A

! \, q, V; R' b- d; e: {7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， + A& z7 R7 D1 y: F9 E

) U9 V# T8 J: a; n: W就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 2 c5 `. H6 V5 A' [" ?
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1 x! a* `# r9 m0 o9 U0 h) n! @7 T3 e1)菊花者加點枸杞 9 ]- D$ j; Q1 k& w( b( q
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 & g( B. R$ @, M) ^2 X' ~

! k, |9 D" H1 J反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯! M" ]7 q6 x( l9 G. h) r# B7 U5 o
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音