[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 2 R; _- }1 K8 U; n
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 5 T; }  _& |7 |6 M  Z. e( N
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性味及其功效：
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) x# V5 r0 ~# J/ q* h( ~1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 1 G  e+ m% S$ L! D! H
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 7 T1 h; H- Y* _- G: m3 X
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 . H' f% m: s& Q3 R( l9 J" l
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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% f, ~( h! A9 M+ H# O以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 7 O+ R; h5 }- R& A

. X) C% ]3 s, d. U' x就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 7 j$ l6 d+ K4 a  E

5 E; E' d- C  u也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， " b- }  C- {3 m8 u+ X" ^2 t" G) e
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除非加其他藥材，比如喜飲： # }' `4 J! a' y0 q# l0 ]

. B$ W4 ?; v" ~9 Z$ L2 S4 E8 d" Z1)菊花者加點枸杞
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( f0 i2 h0 I1 r5 L6 i2 v& W$ O, L2)玫瑰花荼滴點紅酒
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. B+ A7 f- ^- l& X3)桂花加點甘草 * Q/ J, @4 q6 Z3 d
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯: j0 y& t5 f, S1 Y3 e5 b
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音