[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , X/ I% B2 i' ~/ A- {2 G5 \

2 ^0 d  ?9 |2 p  U. H* L反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ( Q/ X2 ^  {! l$ S( a% u8 t% ]

0 Z. J0 V3 i% D4 q2 o7 M' v; E性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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6 T4 i) v4 L& {3 w- _- t2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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4 l- C  c( ?2 r$ r+ o3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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- F' S! H. V/ b# n) k' ^- y' {4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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3 s7 I8 e0 g: j' P" F& f) o5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 9 Q2 V( H8 }( q! a. p0 q& Z

8 n9 g+ I; N2 K3 g3 g; E6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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. [, @7 l8 u7 f; S  D! @1 l' y7.秋海棠－潤肌膚 + k' Z: J/ |3 E' O

/ M  T8 ~3 r1 J" R) K) g以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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: f/ ~: e2 [7 c; S2 J1)菊花者加點枸杞
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2 Z) _0 k# N1 ~) P$ h# F5 d2)玫瑰花荼滴點紅酒
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6 I0 w( N) }3 l% g/ K  G2 ~) g3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯  Z0 }! W$ g* l
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音