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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
& g& S H8 O6 w$ V佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!; T5 \# p$ ^" d/ ]. \! f3 q
6 n5 K4 J- C7 Q2 Z$ y$ h9 h- A記得中一果時度高磅重:& P9 [$ u0 T' R5 @- w1 p6 J9 s- a6 P* O' G
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!& s% C4 i+ O/ [$ V3 e
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
( _# k# i* a2 |6 x$ a2 Q$ p每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
" A/ z# Q6 C# F* u5 N- I0 T+ m5 G第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
" p' b& ?/ h6 F. z; j之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!& x- J1 R, ?; p% J6 K$ `
到中六IBM先見得人(用左六年!):, B" ]+ k. Y* j* D7 B
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!5 c- L8 s7 a5 I7 X3 R
" E( }" s, a& c(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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